7 bežných emócii, ktoré pocítite po rozchode a ako sa vyrovnať
Rozchody / 2025
Konečne ste si dali rande s niekým, koho máte skutočne radi! Predtým, ako vyrazíte do noci alebo do dňa, je tu niekoľko rád, ako mať úspešné rande s nevýrazným.
jedna. Buďte ochotní sa smiať: datle sú najlepšie s dávkou smiechu. Je lepšie vziať si rande skôr do zábavného filmu, ako do strašidelného. Endorfíny pomáhajú spájať ľudí, takže sa skúste smiať. Ak môžete, smejte sa aj tým vtipným vtipom. Pomôže vám to pripojiť sa.
dva. Sprcha, dobre voňajte, nastriekajte parfum: buďte čistí, buďte ostro oblečení. Vďaka tomu sa budete cítiť lepšie a budete atraktívnejší. Nezaškodí dobre pokračovať v týchto veciach do vzťahu. Sú to len dobré návyky.
3. Majte dobré spôsoby: otvorte dvere pre svoju milú, poďakujte, nehádajte sa, nechajte niekoho zaplatiť za váš šek alebo si šek chyťte sami, buďte trpezliví, buďte chápaví.
Four. Nebuď na mobile: nikdy nevyťahuj mobil na rande. Zamerajte sa na ne. Keď idú na toaletu, je najlepší čas vytiahnuť telefón, ale byť na ňom, písať si správy, volať alebo hrať hry, môže vypadnúť neslušne a rozptýlene.
5. Byť dochvíľny: ak nemôžete prísť včas, povedzte niečo vopred. Príchod neskoro bez oznámenia je hrubý a úprimne hlúpy.
6. Prineste si darčeky: najmä kvety, čokoláda, šperky, víno, plyšové medvedíky, niečo domáce atď.
7. Zapojte sa do konverzácie: uistite sa, že vaše rande hovorí toľko, koľko hovoríte, že je blízko 50-50. Nechcete, aby vás prehovárali príliš, a už vôbec nie, aby ste im hovorili. Uistite sa, že sa o nich dozviete nové veci a že vás tiež spoznávajú.
8. kompliment: možno je kompliment príliš odvážny, ale pochváľte sa za úspechy, či už so školou alebo prácou, osobnostnými črtami, čímkoľvek, čo prirodzene cítite a necítite sa trápne.
9. dotyková: nemusíte sa z toho zblázniť, ale dotknite sa ramien, ramien, objatia alebo dvoch, držte sa za ruky.
10. Buďte príjemní a navrhnite, čo robiť: je to bolestne nepríjemné a neúčinné, ak nemôžete prísť na to, čo robiť. Dopredu vedzte, čo by ste chceli robiť, a buďte flexibilní.
jedenásť. Dajte si náhradné oblečenie: pre prípad, že by ste niečo rozliali, pre prípad, že by ste potrebovali tenisky, vopred si premyslite, aké zmeny v šatníku budete pravdepodobne potrebovať, alebo aké opravy na ceste budete potrebovať.
12. Skúste ísť na miesta, kde sa navzájom počujete: hudobné podniky a kluby môžu byť zábavné, ale zníži sa počet konverzácií, ktoré môžete viesť, takže na tieto miesta buďte opatrní. Nakoniec sa budete musieť viac spoliehať na reč tela, ktorá nemusí byť vašou šálkou čaju.
13. Rolovať s trápnosťou: viac ako pravdepodobné, ak s niekým strávite niekoľko hodín, stane sa niečo trápne alebo niečo urážlivé ... váľajte sa s tým. Snažte sa ísť ľahko, skôr ako ľahko zneužiť.
14. Majte na sebe hotovosť: pre prípad, že by sa niečo stalo, nech už plast nefunguje, alebo nakoniec uviaznete na ceste, majte pre prípad núdze hotovosť. Navrhujem mať aspoň 20 $, ale 50 $ môže byť lepších.
pätnásť. Nabite mobilný telefón: podľa toho, čo sa môže stať, sa budete chcieť uistiť, že je váš telefón pripravený na celú noc v prípade akýchkoľvek núdzových situácií alebo pri príprave nových plánov.
16. Dajte si žuvačku alebo mätu: či už pre seba alebo pre svoje rande, to sa vám môže hodiť po večeri s cibuľou alebo cesnakom.
17. Zamerajte sa na dátum: nemysli na minulé vzťahy, nemysli na ďalších ľudí, s ktorými by si mohla randiť. Zamerajte sa na to, čo je pred vami a čo vás tam viedlo. Ak sa vám nepáčia ako vaša jednotka číslo jeden, tak s nimi nerandte, že je to nefér. Mali by ste im venovať úplnú pozornosť, vaše rande nie je poradcom pre vašu minulosť.
18. Vyvarujte sa kritike: dávajte si pozor na to, čo hovoríte. Nehovorte nič, čo by hovorilo o vzhľade, osobnosti, pracovnej situácii atď. Nechajte si tieto veci pre seba alebo sa naučte ich prekonávať. Vynikajúci kamarát vám pomôže prekonať to, skôr ako sa sústrediť na úctu. Nečakajte to však, vaše kritiky by sa dali brať osobne.
19. Vyvarujte sa príliš emocionálne ťažkých tém: hlavne pri prvom rande s niekým novým neprinášajte všetky ťažké emocionálne, rodinné a najťažšie časti života. Môže to byť príliš skoro, príliš odhaľujúce, jednoducho príliš veľa. Snažte sa mať veci v konverzácii primerane ľahké.
dvadsať. Nebuď priebojný: rešpektovať hranice ľudí. Ak nechcú ísť fyzicky - tak nie. Ak sa im nechce šplhať po skalách - nie.
dvadsaťjeden. Usmievaj sa viac: úsmevy sú pozitívne, potvrdzujúce a sú oveľa atraktívnejšie ako mŕtvy pohľad alebo veľa zamračenia. Zamračené zamieňa tvoje rande. Projektujte pozitívnu energiu.
22. Noste lichotivé farby: pre mužov oblečené modré, zelené, čierne alebo vyblednuté červené a oranžové. Pre ženy ružová, fialová alebo čierna. Najmenej lichotivé farby sú u mužov žltá, šedá, ružová a niekedy červená, ktorá pôsobí agresívne.
2. 3. Carry Advil: môžete nakoniec prejsť mnohými rôznymi scénami, počúvať hlasnú hudbu, naraziť na pochybné jedlo ... bolo by rozumné nosiť v kabelke niečo na bolesť hlavy alebo dokonca balíček dvoch Advil do peňaženky.
24. Vyčistite si auto: ak niekoho vyzdvihujete alebo môžete nakoniec používať obe autá, pripravte sa na to, že niekto bude na vašom sedadle spolujazdca. Vyčistite auto a uistite sa, že v ňom nie sú žiadne zvyšky rýchleho občerstvenia alebo páchnuce nezmysly.
25. Hľadajte chlpy mačiek a psov: všetci milujeme svoje domáce zvieratá, ale mať ich stopy nie je práve atraktívne. Uistite sa, že vôňa je čistá a na odstránenie mačacích chlpov použite valček na vlákna.
26. Predtým myslite na zábavné témy: čo bolo vo vašom živote zaujímavé za posledných pár mesiacov? Preverte si to vo svojej hlave pred rukou, aby ste boli pripravení hovoriť o niečom zaujímavom, než aby ste sa nakoniec rozprávali. O čom ste hovorili s ostatnými, čo im rozjasní oči alebo náladu?
27. Buďte povzbudzujúci a empatický: ak je vaše rande nervózne alebo s nízkou sebaúctou, skúste ich povzbudiť. Ak budete mať podporu čoskoro, pomôže vám to byť sympatický a pôsobiť cool. Nechať ich trápenie visieť vo vzduchu nie je dobrý obchod.
28. Snažte sa vyhnúť opitosti: keď sme opití, zvyčajne nerobíme najlepšie rozhodnutia, tak skúste ísť po vodu alebo sódu alebo niečo iné. Môžete sa skvele baviť v noci svojho opitého rande, ale môžete to ľutovať alebo sa cítiť na druhý deň z toho rozpačito, čo by mohlo udávať tón vzťahu.
29. Majte nápady, kam ďalej: môžete sa nakoniec skutočne navzájom páčiť a budete potrebovať rôzne miesta kvôli zatváraniu miest, hladu atď. Majte v hlave prednastavený zoznam vecí, ktoré by ste mohli robiť, od roztomilých kaviarní, filmov, ktoré by ste mohli vidieť, a pripravte sa na to napr. Uistite sa, že ak idete na nové miesto, mali by ste byť primerane oblečení, napríklad na športové podujatie alebo symfóniu.
30. Zabráňte tomu, aby sa pridali priatelia: svojim priateľom môžete povedať, že ste na horúcom rande, ale nehovorte im, kam máte namierené, pretože môžu byť v pokušení ísť tam, kde ste, a pridať sa ako tretie koleso. Nie sú vítaní.
31. tanec: ak ste hudba, choďte spolu s rytmom. To dáva príležitosť nechať sa slobodným a možno mať partnera. Vďaka tomu budete vyzerať sebavedomejšie, aj keď ste hrozný tanečník.
32. Buďte spontánni a kupujte si veci: ak pozerá na kvety a dobre sa darí, kúp jej kvety. Ak sa zdá, že ju nejaká kniha alebo šperk zaujala, kúpte jej ju. Na konci rande ju ňou dokonca prekvapte.
33. Noste kondómy na mieste, ktoré nie je vašou peňaženkou: uistite sa, že ak chcete neskôr fyzicky ochorieť a je dohodnuté, že antikoncepcia, ktorú používate, je aktuálna a nie z vašich peňazí, pretože peniaze sú hrubé. Kondómy by mali byť nové, nie staré tri roky.
3. 4. Vedieť, kedy ukončiť dátum: ak má dobrú notu, nemusíte ju ťahať do 4:00, pokiaľ nemáte dôvod. Koniec na dobrú nôtu.
35. Nevynášajte minulé vzťahy: skúšaš niečo čerstvé. Neexistuje žiadny zabijak nálady, ako napríklad vychovávať svojho bývalého alebo porovnávať svoje rande s niekým iným. Nechajte to v minulosti.
36. Nehovorte príliš o práci: vaša práca je nepochybne zaujímavá a platí účty, ale ak je to všetko, o čom hovoríte, môžete sa stať nudou mesta. Prinášajte zaujímavé podrobnosti z práce, nie o rozpočtoch a stretnutiach, pokiaľ tieto veci nemilujete.
37. Vyhýbajte sa sexu na prvom rande: môže to byť staromódne, ale pravdepodobne o sebe neviete dosť, aby to bol chytrý nápad. Musíte sa navzájom viac poznať, história, či majú pohlavné choroby, koľko majú partnerov, či chodia s niekým iným atď., Atď.
38. Na prvom rande ich nepredstavujte rodine: možno na päť minút, ale nie je v poriadku brať ich na večeru s rodinou. Príliš veľký tlak.
39. Zaplať jej jedlo, otvor jej dvere: vysajte to, ak máte pocit, že to nie je možné, ak jej zaplatíte za jedlo, nastaví sa oveľa lepší tón.
40. Venujte aspoň dve hodiny času: musíte hovoriť aspoň toľko. Nechoďte len na kávu a tým to ukončite. Mali by ste medzi sebou tráviť dostatok času, nie niečo krátke.
41. Buďte romantickí a expresívni, nie vulgárni a zvrátení: sledujte svoj jazyk, zvážte, čo hovoríte, zvážte, ako sa vyjadrujete. S medom sa vyhráte viac ako so šľahačkou.
42. Nehavarujte u nich doma: nebuchnite im na gauči, pretože nemáte kam ísť. Choďte domov na svoje miesto, pokiaľ nie ste mimo mesta.
43. Pochváľte ich domácich miláčikov: ak máte tú česť, že sa môžete stretnúť s pánom psom alebo pánom mačkou, mali by ste zvieratám dať trenie o hlavu a kompliment. Sú súčasťou vášho rande. Chcú, aby ste si spolu vychádzali rovnako ako s rodičmi. Sakra, možno budeš neskôr žiť s touto fuzzovou loptou.
44. Nechoďte na miesta, ktoré ste robili s inými ľuďmi v iné rande: toto vám príliš pripomína minulosť a nie je čerstvé. To by tiež mohlo ľudí poriadne nahnevať.
Štyri, päť. Buďte v pohode, konajte normálne, ak sa to volá „stretávanie sa“.: v mnohých prípadoch stretnutie JE IS rande, ale v niektorých nie je. Na konci rande by ste sa mohli opýtať, čo to je, myslím tým, že som visel von, ak ste mali pocit, že je to naklonené romantickejšie. Nerobte si starosti, ak sa to „motá“, ak ich máte jeden po druhom, potom sa vynasnažte a romantické spojenie by mohlo kvitnúť.
46. Zaobchádzajte s nimi príliš ako s vlastným pohlavím (iba priame páry): nesprávaj sa k nej ako k bráške a nesprávaj sa k nemu ako k svojim sestrám.
47. Hrať hry: spoločenské hry, videohry, akékoľvek hry, pri ktorých musíte myslieť, pracovať proti sebe alebo navzájom. Pomáha vám spojiť sa, tiež vás odvádza od pozornosti a robí z vás o kúsok viac podvedomia. To môže pomôcť veciam, aby boli emotívnejšie.
48. Prejdite na niečo novootvárajúce sa: hej, ak ste spolu noví, nastaví sa správna atmosféra, aby ste šli do niečoho, čo sa práve otvára, aby ste sa pozreli, chytíte môj drift?
49. Choďte na miesta vhodné pre vek: nechoď do bufetu pre seniorov, ak máš po dvadsiatke, nechoď na tínedžerské filmy, keď máš po dvadsiatke a obklopuje ťa tínedžer.
päťdesiat. Buďte zrelí: nerobte veľkú scénu, nezačínajte drámu, nenechajte sa tak zahanbiť, aby ste spôsobili, že veci budú ešte trápnejšie.