7 dôležitých tipov, ako sa po tvrdom rozchode spriateliť so svojou bývalou

Keď sa tvoj bývalý chce stať priateľom

Mali by ste byť kamaráti s bývalým?

V skutočnosti nie je neobvyklé, že niekto z bývalých ľudí chce byť priateľmi aj po tvrdom rozchode.

Možno ste pred vzťahom mali dobré priateľstvo s bývalým, takže je prirodzené, že by váhali, či to všetko vyhodiť.

Môže sa tu však stať niečo zlovestnejšie? Sú chvíle, kedy by ste mali len znížiť svoje straty a pustiť ich?

Prezrite si tieto tipy, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa problémom, keď vaša bývalá chce byť po rozchode kamarátkou:

1) Položte si otázku: Prečo sa moja bývalá chce stať kamarátkou?

Motivácia vašich bývalých tu skutočne robí obrovský rozdiel. Prečo chce byť tvoj bývalý kamarát?

Ak je to preto, lebo si vás vážia ako človeka a skutočne si užívajú vašu spoločnosť napriek tomu, že veci nefungujú romanticky, je to v poriadku. Platí to najmä vtedy, ak ste mali silné priateľstvo skôr, ako ste sa dali dokopy.

Dôkladne však zvážte možnosť, že váš bývalý môže chcieť byť priateľom jednoducho preto, lebo niečo od teba chcú, Väčšina ľudí má po rozchode zlomené srdce, a preto spočiatku často váhajú, či sú kamaráti. Spravidla to venujú trochu času.

Ak sa váš bývalý pracovník zdá byť extrémne dychtivý vás stále vídať, môže to mať skrytý dôvod. Možno ste poskytli finančné alebo sexuálne príležitosti a oni to nechcú nechať ísť.

To vám nemusí robiť problém - len si toho uvedomte.

2) Zamyslite sa nad tým, prečo ste sa rozišli s ex

Prečo ste sa s bývalým rozišli? To vám môže pomôcť rozhodnúť sa, či by ste mali alebo nemali byť kamaráti so svojím bývalým.

Bolo to tým, že ste jednoducho boli na rôznych životných cestách a rozhodli ste sa rozísť? Priateľsky ste sa rozhodli, že ste ako pár príliš nezlučiteľní? Uvedomili ste si, že ste mali skôr priateľstvo ako romantickú príťažlivosť?

V tých prípadoch by mohlo mať zmysel byť priateľom s bývalým. Poznajú vás dobre a mohli by byť skvelým členom vašej siete podpory.

Rozišli ste sa však kvôli tomu, že váš partner podvádzal? Pretože sa stali násilníkmi? Pretože sa u nich vyvinula závislosť na drogách? Pretože urážali tvoju babku?

V situáciách, keď ste sa s niekým rozišli, pretože mal zlý vplyv na váš život, nie je dôvod sa s ním kamarátiť. Ak vám spôsobovali problémy počas romantického vzťahu, určite vás zrazia ako priateľa.

3) Dajte si pozor na manipulatívne správanie zo strany vášho ex

Niektorí ľudia sú záludní a hovoria, že chcú byť po rozchode kamaráti, ale priateľstvo je vlastne to posledné, na čo myslia.

Ak máte podozrenie, že si váš bývalý tajne myslí, že vás môžu presvedčiť, aby ste sa s nimi spojili tým, že ste „váš priateľ“, nedávajte im šancu. To je potrebné a manipulatívne správanie.

Ak nemajú dostatok odvahy na to, aby vedeli svoje úmysly, nielen to vedie k zlému vzťahu, ale aj k zlému priateľstvu. Kto chce, aby priateľ, ktorý ťa neustále tlačí, bol niečím viac?

Manipulatívne správanie, na ktoré si treba dať pozor, zahŕňa:

• Kritika vašich nových romantických partnerov pod zámienkou „rady“.
• Prichádza na záchranu vždy, keď máte problém. (Možno to robia preto, lebo vás majú radi - alebo sa možno snažia dosiahnuť, aby ste sa s nimi zmierili.)
• Snaží sa vám žiarliť tým, že sa chváli ich novými partnermi.
• Znižuje vás alebo sa snaží, aby ste sa cítili menej istí svojou schopnosťou prilákať nového partnera.
• Snažím sa na vás urobiť dojem, ako veľmi sa „zmenili“. (Napríklad, ak boli predtým finančne neúspešní, mohli by neustále spomínať svoje nové auto.)

Znie to hrozne, však? Je, ale niektorí ľudia to robia - niekedy dokonca aj bez toho, aby si to uvedomovali. Zaľúbenosť môže ľudí prinútiť robiť hlúpe veci.

Vaša história s priateľskými exmi

Už ste niekedy boli priatelia s bývalým?

• Áno, naše priateľstvo dopadlo dobre.
• Áno, bolo to hrozné.
• Áno, a dali sme sa opäť dokopy.
• Nie.

4) Majte obdobie bez kontaktu

Ak sa rozhodnete, že váš bývalý chce byť priateľom zo skutočnej platonickej lásky a že sa vás nesnaží manipulovať, tak super!

Napriek tomu by ste s nimi mali mať obdobie nulového kontaktu.

Prečo? Nemôžete len tak vypnúť svoje vzájomné city. Aj keď vás už vaša bývalá neláka tak, ako ste boli predtým, existujú obidva vzorce správania, ktoré obaja máte, spojené s romantickou časťou vášho vzťahu.

Ak chcete porušiť tieto vzorce, budete si musieť dať prestávku, aby ste sa videli. Dajte tomu aspoň mesiac, ak nie viac. Ak sa chcete mýliť z dôvodu opatrnosti, dajte tomu tri mesiace (sezónu). To poskytne čas na to, aby iracionálnejšie emócie ustúpili.

Ak svojho bývalého uvidíte príliš skoro, riskujete, že v ňom vyvoláte romantické pocity. Nič nás neprinúti zmeniť názor na to, že sa rozídeme viac, ako to, že niekoho stratíme a potom ho uvidíme skôr, ako bude hotová fáza smútenia. To je problém, ak sa snažíte vyhnúť tomu, aby ste sa znova dali dokopy.

5) Ak ich nedokážeš prekonať, nebuď kamaráti

Najdôležitejšie je, že ak vo svojej mysli racionálne viete, že netvoríte dobrý pár, ale nemôžete si pomôcť, ale stále k nim máte city, nebuď kamaráti,

Ak sa v tomto duševnom stave pokúsite byť kamarátmi so svojou bývalou, chystáte pre seba pascu. Budete buď: 1) mučení skutočnosťou, že nemôžete byť s niekým, koho milujete a často vidíte, alebo 2) nakoniec sa dáte znova dokopy s niekým, kto pre vás nie je dobrý.

Vaša sila vôle nebude stačiť. Držte sa mimo situácie a nebuď kamarát s bývalým, do ktorého si stále zamilovaný,

6) Spočiatku sa vyhýbajte tomu, že budete osamotene sedieť so svojím ex

Povedzme, že po zvážení všetkého vyššie uvedeného sa rozhodnete dať mu šancu. Váš bývalý chce byť kamarát, takže sa rozhodnete prvýkrát vyskúšať stretnutie ako „iba kamaráti“.

Počkaj chvíľu. Budes s nimi sama?

Ak ste počkali pár mesiacov po rozchode, mohlo by byť v poriadku ísť na kávu na verejnosti a dohnať to, ale asi je lepšie spočiatku sa povaľovať v skupine priateľov.

Snažte sa vyhnúť sa tomu, aby ste boli sami v miestnosti s bývalým, kým nebudete vedieť, že pocity ustúpili. Inak by sa v horúčave mohli stať neočakávané veci. (Na druhej strane, ak sa chcete vrátiť späť so svojím bývalým, postupujte podľa opaku tejto rady.)

7) Dávajte pozor na príznaky, ktoré vaša ex nemôže nechať ísť

Nakoniec možno máte pocit, že ste už skončili so svojím bývalým a ste pripravení na zrelé priateľstvo - je však váš bývalý rovnaký?

Možno váš bývalý nie je manipulatívny človek a nikdy by sa vás nepokúsil presvedčiť, aby ste sa s nimi znova spojili. Napriek tomu ich vidíš spôsobovať im emocionálnu bolesť? Mučia sa tým, že sú s vami priatelia?

Ak je to tak, možno by ste im chceli urobiť láskavosť a odrezať ich. Tu sú niektoré príznaky toho, že váš bývalý nie je nad vami:

• Zdá sa, že sú zranení, keď spomínate nových partnerov.
• Sami majú problém nájsť si nového partnera. (To často znamená, že vás psychicky nepustili.)
• Vaši spoloční priatelia vám hovoria, že váš bývalý nie je nad vami.
• Váš bývalý pracovník vám stále robí láskavosti alebo vám pomáha spôsobmi, ktoré zvyčajne robia iba ľudia vo vzťahu.
• Chráni vás.

Mohlo by sa zdať výhodné, keď je váš bývalý ochotný ísť z cesty, aby vás povedzme každý deň vozil na hodinu jogy - uvedomte si však, že v skutočnosti manipulujete, keď to akceptujete. Ak ty vedieť že to robia iba preto, lebo ťa stále milujú, prestaň využívať ich pocity a nechaj ich ísť.

To neznamená, že musíte zraniť ich city. Pravdepodobne stačí povedať niečo ako: „Pozri, vážim si všetko, čo pre mňa robíš, ale nemôžem sa ubrániť dojmu, že ich robíš, pretože sme boli spolu. Je mi z toho zle. Aby sme sa posunuli ďalej, myslím si, že si musíme medzi sebou urobiť istý odstup. “

Buďte opatrní, keď sa váš bývalý chce stať priateľom

Aký je teda konečný verdikt? Mali by ste byť kamaráti s bývalým?

Naozaj to záleží. Ak si z tohto článku niečo odnesiete, stačí buď opatrný a premysli si to.

Rozchody môžu byť nepríjemné situácie a je dôležité analyzovať svoje motivácie aj motivácie bývalého partnera, keď chce váš bývalý byť priateľmi.

Váš názor: Mali by byť ľudia priateľmi so svojimi bývalými?

Ak chce byť váš bývalý kamarát, mali by ste s tým súhlasiť?

• Áno, prečo nie?
• Nikdy.
• Záleží.
• Iba ak sú horúce.