7 spôsobov, ako sa vyrovnať, keď nemôže povedať „Milujem ťa!“

Pomoc! Môj partner mi nemôže povedať, že ma miluje!

Ako zostávate vo vzťahu s niekým, kto ťažko hovorí „ľúbim ťa?“ Ak ste oddaní druhému a vo svojom srdci viete, že vás miluje, ale on to jednoducho nemôže povedať, potom môžete urobiť ďalšie, aby ste zvýšili svoj vlastný pocit bezpečia vo vzťahu. Týmto spôsobom sa môžete dozvedieť viac o osobe, na ktorej vám tak záleží, a posilniť väzbu, ktorú máte vy dvaja.

Môže váš vzťah vydržať, ak iba jeden z vás povie „Milujem ťa?“

1. Položte si otázku, prečo je počuť, ako hovorí tieto tri malé slová pre teba také dôležité.

Predtým, ako sa pokúsite zistiť, prečo vám nemôže tromi slovami povedať, že vás miluje, je dôležité, aby ste si našli čas a zistili, prečo je pre vás verbálne vyznanie lásky také dôležité. Bude vo vašom vzťahu pôsobiť bezpečnejšie? Je to preto, že veríte, že slová sú najdôležitejším spôsobom vyjadrenia lásky? Vyrastali ste v rodine, kde ste len zriedka počuli, že by niektorý z vašich členov rodiny hovoril, že sa majú radi, a máte pocit, že vám to ušlo? Ak sa dokážete vyrovnať s niečím, čo vám spôsobuje bolesti hlavy, často sa vám uľahčí, keď budete počúvať sami seba a počujete, čo vám hovorí srdce.

2. Uznajte, keď sa snaží vám povedať, že vás miluje, ale zdá sa, že to nerobí slovne.

Povzbudenie a uznanie nášho úsilia od našich partnerov môže zmeniť svet, keď s niečím zápasíme. Váš partner si zaslúži uznanie, ak si všimnete, že sa snaží nájsť svoj vlastný spôsob, ako povedať, že je do vás zamilovaný. Namiesto trucovania alebo tichého zaobchádzania s ním (dva veľmi nezdravé vzťahové návyky) mu dajte vedieť, že vidíte, ako veľmi vás miluje, aj keď to ťažko hovorí. Čím viac ho podporujete a povzbudzujete láskavými a láskavými spôsobmi, tým viac mu otvárate dvere do rizika a vyjadrenia bez strachu z odmietnutia. Musí vedieť, že sa mu nebudete smiať, ani ho odmietať, ani ho odmietnuť, keď konečne povie „Milujem ťa!“

3. Pochopte rozdiel medzi niekým, kto nemôže povedať „ľúbim ťa“, a niekým, kto nepovie „ľúbim ťa!“

Niekto, kto nemôže povedať „ľúbim ťa“, môže mať strach, že bude odmietnutý, keď prejaví svoje city. Možno, keď dospievali, túto frázu často od rodičov nepočuli, a preto ťažko vedia, kedy a ako ústne prejaviť svoje pocity. Niekto, kto nemôže povedať „ľúbim ťa“, sa jedného dňa môže naučiť otvorene hovoriť o svojich pocitoch.

Na druhej strane, ak je to niekto, kto nebude povedzte „ľúbim ťa“, môže sa rozhodnúť, že tieto slová nepovie. Vezmite rozdiel medzi vetou „nemôžem plávať“ a „nebudem plávať!“. Jedna veta naznačuje, že daná osoba nemá zručnosti v plávaní a druhá naznačuje, že daná osoba je výberom neplávať. Niekto, komu chýba schopnosť povedať „Milujem ťa“, sa jedného dňa môže naučiť, ako to povedať otvorene. Ale ak ste vo vzťahu s niekým, kto sa rozhodne nevyjadrovať, aj keď vie, že vás to bolí, potom nepotrebujete tipy, ako sa vyrovnať, keď nemôže povedať, že vás miluje; musíte zistiť, či ide o vzťah, v ktorom sa oplatí zostať.

4. Nájdite neverbálne spôsoby, ako prejaviť svoje odhodlanie a oddanosť.

Ako poviete partnerovi, že vám na ňom veľmi záleží? Je to iba slovami? Alebo nájdete kreatívne spôsoby, ako prejaviť svoju lásku a náklonnosť okrem toho, že vyslovíte iba tieto „tri malé slová“? Zatiaľ čo čakáte, kým vám slovne povie, ako sa cíti, môže čakať, že vyjadrí, ako sa cítite, neverbálnymi spôsobmi. To by mohlo byť to, čo od vás potrebuje, aby urobil ďalší krok v demonštrácii toho, ako veľa pre neho znamenáte. Záverom je, že existuje toľko rôznych spôsobov, ako dať niekomu najavo, že ho milujete, prečo sa obmedziť iba na tri slová? Otvorte svoje srdce a myseľ všetkým možnostiam!

Držanie sa za ruky je neverbálny spôsob vyjadrenia pocitov lásky

5. Zamerajte sa na všetky dobré veci vo vašom vzťahu.

Ak je skutočnosť, že nevie sformulovať, čo o tebe cíti, jedinou hlavnou prekážkou vo tvojom vzťahu, nevidíš všetko, čo sa vám dvom dobre darí?

6. Prečítajte si knihy o tom, ako ľudia vyjadrujú lásku spôsobmi, ktoré v skutočnosti neobsahujú slová.

Ak bojujete s manželskými problémami, čítanie veľmi uznávaných kníh o vzťahoch vám môže pomôcť dostať sa z hlavy a začať sa na situáciu pozerať z novej perspektívy! Pre mňa čítanie Päť jazykov lásky Gary Chapman zmenil spôsob, akým som bol schopný dávať a prijímať lásku v mojom manželstve. Zistila som, že môj manžel nielen slovne povedal, že ma miluje, ale aj mi povedal, že ma miluje prostredníctvom darov služby, to znamená tým, že pre mňa robí maličkosti, o ktorých vie, že mi uľahčia a spríjemnia život. Čítanie knihy a učenie sa, ako sa sústrediť na seba a prevziať zodpovednosť za svoje pocity, skôr ako sa pokúsiť zmeniť svojho manžela, mi poskytlo hlboké poznatky o tom, ako povedať „Milujem ťa“ je len jedna malá časť môjho vzťahu.

Ako okrem toho, že poviete tieto tri malé slová, ako prejavíte lásku partnerovi?

• Rozdávaním darčekov
• Spoločným trávením času a bezvýhradnou pozornosťou venovanou môjmu partnerovi
• Rozprávaním druhov a pozitívnym potvrdením môjho partnera
• Robením láskavých vecí pre môjho partnera
• Dotýkaním sa a láskavosťou

7. Rozhodnite sa, či je pre vás jeho neschopnosť povedať tri slová, ktoré chcete počuť, zlomová.

Nakoniec sa musíte rozhodnúť, či môžete žiť s niekým, kto má problémy s verbálnym vyjadrením toho, čo k vám cíti. Je možné, že budete čakať veľmi dlho, kým bude pripravený povedať vám, čo chcete počuť. Rozhodovanie o tom, s čím môžete dlhodobo žiť, vám môže pomôcť vychutnať si život tu a teraz, aj keď vám nemôže povedať, že vás miluje. Rozhodovanie o zložitej záležitosti, najmä o zložitej záležitosti týkajúcej sa lásky, sa môže niekedy cítiť celkom oslobodzujúce.