Ako s rozumom ukončiť vzťah

Zostaňte alebo nechajte vzťah

Chvíľu ste začuli volanie z hĺbky svojho vnútra. Existuje znalosť, ktorá začína ako štuchnutie. Niečo v rámci potrebuje zmenu. Súčasný vzťah vám už nefunguje a pravdepodobne už dávno nie. Cesta za zmenami sa začína dlho pred skutočným prvým krokom. Vychádza z volania z hlbšej pukliny srdca.

Pred sebou máte tri možnosti:

• Voľba priniesť do vášho vzťahu a do vášho partnera zmenu, aby to fungovalo
• Voľba pokračovať tak, ako to vždy bolo, dúfajúc, že ​​dôjde len k zmene
• Voľba ukončiť vzťah a ísť ďalej

Aby vzťah fungoval

Pre väčšinu, ktorí sú vo vzťahu, ktorý už nefunguje, je prvým krokom hľadanie spôsobu, ako to fungovať. Energia vo vzťahu ide do toho, ako môžeme napraviť to, čo je pokazené. Niektoré vzťahy majú urážlivé prvky, závislosť, zanedbávanie a spoluzávislosť. Existuje viera, že láska zvíťazí. Láska môže zmeniť negatívne aspekty, dokonca zmeniť nevhodné kombinácie.

Niekedy existuje spomienka alebo história, keď vzťah fungoval. Stavebné kamene začiatku vzťahu boli kedysi silné a plné vášne. Čas a život priniesli deštruktívne sily, ktoré mohli vytiahnuť vlastnosti milenca, ktoré tam predtým neboli. Môže nastať obdobie, kedy počkáte, kým sa váš partner vráti k osobe, s ktorou ste sa prvýkrát stretli. Čakanie ťa teraz unavuje a nádej sa zmenšuje. Bude sa s vami tento človek opäť naplno zaoberať tak, ako to bolo predtým? Aby ste to ešte zhoršili, môžete vidieť záblesky pozitívnych atribútov, vďaka ktorým ste si ich zamilovali. Prieskum pretrváva ako kúsok syra visiaci na šnúrke. Dostatočne blízko na uchopenie, ale vždy mimo dosahu. Pozitívna zmena sa nikdy nezdá byť konzistentná.

Túžba chcieť podnietiť partnera k obnoveniu podobnosti zdravšieho vzťahu je ušľachtilá a často sa odráža v našej popkultúre. Takže urobíte, aby plán určil, aby to fungovalo - ak by sa zmenil iba týmito spôsobmi a ja by som sa zmenil inými spôsobmi, môžeme prejaviť vzťah, o ktorom som vždy vedel, že tam je.

Čo ak bude naďalej popierať vaše návrhy?

Čo ak povie, všetko, čo chce, ste vy a aby ste to dokázali vyriešiť aj vy?

Čo ak povie na všetky vaše návrhy áno, áno, áno, ale nebude nasledovať nasledujúci deň, týždeň alebo mesiac?

Kedy odísť

	skúsenosť	skúsenosť
nálada	Nie ste šťastní a nie ste šťastní už dlho.	Radosť už nie je.
komunikácia	Už spolu nekomunikujete.	Komunikácia spočíva v kriku.
čas	Už viac netrávite čas spolu.	Chcete tráviť čas s inými ľuďmi alebo robiť iné veci zo svojho partnera.
Výstupný plán	Myslíš na opustenie vzťahu.	Časť dňa trávite snívaním o tom, že budete s niekým iným alebo že budete sami.
Cítite sa strávený	Robíte všetko, čo dávate, a na oplátku nedostanete veľa.	Vzťahy potrebujú rovnováhu.
zmena	Snažíte sa zmeniť seba alebo partnera, aby to fungovalo.	Váš partner sa zmenil na niekoho, koho už nespoznávate.
zneužívanie	Fyzické, emočné alebo sexuálne zneužívanie nie je v poriadku.	Už viac nechcete byť obeťou.

Ukončenie urážlivého vzťahu

Niekedy, keď chceme, aby fungoval nevhodný vzťah, vzdáme sa alebo sa vzdáme častí seba. Cítim, že podstata urážlivého vzťahu bolesť a utrpenie nakoniec strácajú samých seba. Naša dôstojnosť je znížená z dôvodu obmedzení a deštruktívneho správania niekoho iného. Kto sme boli predtým, ako sa vzťah stal, akoby rýchlo zmizol ako fantóm. Obraciame sa, aby sme sa ju pokúsili znovu nájsť, ale trosky súčasného nefunkčného vzťahu sú také husté, zdá sa, že v ruinách môžeme nájsť iba zvyšky toho, kto sme boli. Snažíme sa teda partnera stiahnuť so sebou späť na miesto, kde sme sa stratili a predtým, ako začalo týranie. Urobí obrovské kroky späť po ceste a dúfa, že tam bude ešte predtým, ako sa začne línia emocionálneho, fyzického alebo sexuálneho zneužívania. Dúfame, že integrujeme to, čo je najlepšie z nášho zneužívajúceho partnera, so sebou, ktorým sme boli kedysi, aby sme sa spoločne pohli vpred a zanechali týranie. Pravda je, že cesta späť nefunguje. Musí ísť o cestu, aby ste sa posunuli vpred.

Cesta pokračovania tak, ako to vždy bolo, dúfajúc, že ​​sa zmena len tak stane

Mnohí vkladajú nádej a modlitbu do zmeny vzťahu. Lebo kto by zanechal svojho milenca a prečo, zvlášť keď je to láska? Robíme teda všetko, čo je v našich silách, a zhromaždíme všetku silu, ktorú dokážeme skrútiť. Aj keď to znamená mať takmer žiadny kontakt s bývalými priateľmi a členmi rodiny a znižovať naše zdravie a pracovnú morálku. Ak náš partner nemôže dostať svoje nohy pod seba a kráčať cestou, ktorá vedie paralelne s našimi k zdravšiemu vzťahu, môžeme predvídať zánik vzťahu. Nechceme, aby sa vzťah skončil, a poznanie, že sa náš partner nezmení, sa nakoniec zaťažíme.

Namiesto definitívneho konca prichádza posledné úsilie, v ktorom sa snažíme „nosiť“ svojho partnera na svojich pleciach, pretože ich tak veľmi milujeme a nechceme, aby boli ponechaní v tejto krajine chaosu a strát. Niektoré nakoniec poklesnú o váhu osoby, ktorú sa snažia prepraviť, a zostanú na tom mieste niekoľko dní, týždňov a rokov. Niektorí sa vrátia späť do chaosu a zničenej krajiny a postavia si tam tábor, pretože v ich mysliach je to lepšie ako nič.

Naša dôvera v seba samých je narušená, keď sa rozhliadneme a cítime sa stratení na svojej vlastnej ceste a zdáme sa bezmocní v tom, čo robiť ďalej. Túžba a túžba presvedčiť nášho milenca, aby sa vydal na cestu zdravšieho vzťahu, je ideálny. Je smutné, že mnohí z nás pochopili, že ani pri vynaložení všetkého úsilia, všetkých modlitieb, nádeje a všetkých zmien a kompromisov vzťah stále nefunguje. Prichádzame na miesto, kde musíme urobiť ťažkú ​​voľbu, aby sme sa vzdialili od ničenia a smerovali k zdravšiemu ja, aj keď to znamená výrazne slabý kontakt s našim milencom alebo úplné vzdanie sa vzťahu.

Voľba ukončiť vzťah a ísť ďalej

Načerpať odvahu a opustiť vzťah znamená začať cestu za získaním strateného Ja. Namiesto toho, aby ste si mysleli, že sa vzdialite od partnera, myslite na to, ako sa posúvate k živšiemu a živšiemu ja.

Najbolestivejším miestom, kde môžete byť, je úd - nič nerobiť. Predtým, ako urobíte krok, aby ste sa porozprávali so svojím milencom, urobte si vnútornú mapu pre seba. Rozhodnite sa o smerovaní a udržujte túto cestu bez ohľadu na jeho odpovede, sľuby a manipulácie.

Držte kompas v ruke. Sú tam nástroje a alias, ktoré vás prevedú. Aj keď uvidíte záblesky až teraz, alebo chodník vyzerá temne a strašidelne, nájdete na svoju cestu zdroje.

Nakoniec nájdete to, čo hľadáte. Stratené ja sa vráti, akonáhle sa pohnete vpred; prídete v plnom kruhu na miesto, kde ste ju stratili. Na svojej ceste nazbieraš časti seba, ktoré si musíš ctiť a ponechať si ich ako svoju súčasť. Rovnako ako vyhoďte časti seba, ktoré si vyžadovali prerušenie tvrdých poučení z tohto vzťahu.

Znovu a bez ťažkosti vzťahu, ktorý už nefunguje, začnete znova dýchať. Život vyklíči radosťou, aj so smútkom z toho, že už tento vzťah nemáme, sa dostaví nový pocit ... radosť, odolnosť, nádej, sloboda.