5 znepokojujúcich znamení, ktoré vám pomôžu odhaliť emočné týranie
Zneužívanie / 2024
Ľudia zameraní na seba sú ľahko identifikovateľní, ale ťažko ovládateľní. Radi hovoria, hlavne o sebe, a vedia byť dosť odmietaví k pohľadu ostatných.
Pohltení svojou grandióznosťou, pozerajú sa na ostatných s atmosférou nadradenosti, ktorá sa často prejavuje postojom „svätejšieho ako ty“.
Tento typ ľudí je tiež definovaný ostatnými ako neuveriteľne nepríjemný. Všetci sme sa s nimi vyrovnávali v osobných vzťahoch, s krátkymi známymi, na pracovisku a na ulici.
Ďalej uvádzame niektoré z najnepríjemnejších správaní ľudí zameraných na seba a na seba. Možno ste sa stretli s niektorými alebo so všetkými týmito spôsobmi správania.
Všimnite si, že všetky tieto definície zrejme obsahujú spoločný prvok „samostatného postavenia“, akoby sa všetky točili okolo jednotlivca v jeho vlastnom svete.
Väčšina ľudí je príliš zaneprázdnená tým, aby boli zlomyseľní.
- Freidrich Nietzsche, „Človek, až príliš človek“Sebapohlcovanie vo všetkých svojich formách zabíja empatiu, nehovoriac o súcite. Keď sa sústredíme na seba, náš svet sa zmenšuje, pretože naše problémy a starosti sa vynárajú čoraz viac. Ale keď sa zameriavame na ostatných, náš svet sa rozširuje.
- Daniel Goleman, Zdrojová inteligencia: Nová veda o ľudských vzťahochTo, čo robí správanie zameraného na seba tak nepríjemným pre ostatných, je to, že naznačuje úplné ignorovanie názoru, hodnoty alebo existencie druhého človeka.
Zdá sa, že je nepríjemné, aby ľudia zameraní na seba boli v strehu viac ako päť minút, než znova upozornia na seba, aby vyjadrili svoj názor, ktorý považujú za správny.
Tieto správanie môžu mať svoje korene v určitých behaviorálnych alebo osobnostných vlastnostiach, ktoré ovplyvňujú to, ako sebestačný človek pristupuje k svojmu prostrediu a interaguje s ostatnými.
Tieto vlastnosti voľne spadajú pod definíciu narcistickej osobnosti, ktorá môže zahŕňať zhluk vlastností alebo klinickú diagnózu poruchy osobnosti. To môže viesť k správaniu, ktoré ovplyvňuje schopnosť jednotlivca mať zdravé sociálne interakcie a blízke osobné vzťahy.
Narcistická porucha osobnosti je pravdepodobne výsledkom príliš zhovievavé rodičovstvo štýly. Zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na nasledujúci zoznam vlastností a charakteristík:
Bohužiaľ je ťažké zápasiť s človekom zameraným na seba, ktorého správanie s najväčšou pravdepodobnosťou súvisí s vnorenými črtami jeho osobnosti, ktoré sa nemusia ľahko zmeniť.
V oblasti psychológie je známe, že väčšina porúch osobnosti nie je ľahko liečiteľná.
Preto sme ponechaní na manévrovanie alebo tolerovanie nepríjemného správania tých, s ktorými interagujeme v osobnom živote, pracovnom prostredí alebo na verejnosti.
Musí však existovať nejaký spôsob, ako úspešne zvládnuť nepríjemné správanie, ktoré tieto vlastnosti sprevádza. Ďalej uvádzame niektoré navrhované prístupy k riešeniu niektorých situácií:
Som si istý, že niektorí z vás, ktorí to čítate, si hovoria: „Hmmm, znie to trochu ako ja - čokoľvek!“ No, odpusť mi, ak som sa dotkol nervu tým, že som upriamil pozornosť na určité správanie, s ktorým sa ľudia často stretávajú v každodennom živote.
Cieľom tohto článku nie je urážať vás, označovať vás alebo naznačovať, že nie ste slušný človek, rovnako ako obrázky predstavovaných ľudí naznačujú, že sú definitívne zameraní na seba. Všetci si zaslúžime rovnakú lásku a rešpekt bez ohľadu na naše dráždivé správanie. A všetci môžeme mať úžitok z toho, že sme trochu empatickejší voči ostatným.
Musíte však uznať, že dokážete byť občas otravní a nie je ľahké sa s nimi vyrovnať. Nie sme do istej miery všetci?
Dúfajme, že tento článok podnieti introspekciu, ktorá povedie k rozhovorom o tom, ako sa každý z nás môže bližšie pozrieť na to, ako naše správanie ovplyvňuje ľudí, ktorí sú nám najbližšie, a bude nás viesť k rozhodovaniu o zmene k lepšiemu.