Šťastie hovorí jazykom lásky vášho partnera

Láska necháva vo svete svietiť naše svetlo

Päť jazykov lásky od Garyho Chapmana je kniha, ktorú napísal skúsený manželský a rodinný terapeut. Poskytuje v ňom manželským párom dôležitý nástroj na to, aby ich manželstvo vydržalo. Využitím znalostí nášho manžela a seba môžeme zabezpečiť, aby naši milovaní partneri vedeli, ako veľmi ich milujeme prostredníctvom toho, čo pre nich hovoríme a čo robíme. Je to kľúč k vzájomnému porozumeniu. Len čo sa cítime pochopení, je pravdepodobnejšie, že tomu druhému porozumieme, keď budeme svedkami ich ľudských nedokonalostí v akcii.

To platí nielen pre manželstvo. Úzke a trvalé priateľstvá závisia aj od toho, aby každý človek vo vzťahu venoval pozornosť a hovoril milostným jazykom, ktorý je pre druhú osobu najdôležitejší, ten, ktorý náš priateľ počuje najjasnejšie. To je spôsob budovania vzájomnej dôvery a odhodlania.

1. Slová potvrdenia

Prvý spôsob, ako prejavíme prijatie a lásku k svojmu kolegovi, manželovi alebo priateľovi, je dať im slová potvrdenia, ktoré majú zdvihnúť ich srdcia. Naše slová musia byť mocné, aby uzdravili srdcia našich blízkych, a keď im hovoríme láskyplné slová, uzdravujú rany, ktoré nás trápia každodenné ťažkosti.

Slová vďaky

Slová uznania sú tie, ktoré dajú našim blízkym vedieť, že si vážime dobré veci, ktoré do vzťahu prinášajú, a uznávajú, že ich silné stránky majú moc prispieť k zlepšeniu nášho života. Jedným príkladom môže byť,

'Páči sa mi, ako si všimneš, keď je potrebné kúpeľne vyčistiť, a stačí sa o ne postarať, aby som mohol myslieť na iné veci.'

alebo

„Keď prídete po práci domov, urobí ma šťastným, že máme večer strávený spolu.“

Slová chvály

Slová chvály rozpoznávajú pozitívne vlastnosti druhého človeka. Môžu znieť ako,

„Tieto žlté šaty vyzerajú nádherne s tvojimi tmavými vlasmi a zelenými očami. Je veľmi dobré vidieť, že ho máš na sebe. “

alebo

„Si taký úžasný kuchár. Môžem ochutnať všetku lásku, ktorú ste vložili do jedál, ktoré pripravujete. Mám to šťastie, že ťa mám v živote. “

'Ruža s iným menom by voňala tak sladko.' ~ Juliet, in Dream of Midsummer Night

2. Spoločne trávte kvalitný čas

Niektorí ľudia radi vyjadrujú svoju lásku a uznanie tým, že trávia kvalitný čas so svojimi partnermi, priateľmi a členmi širšej rodiny. Milujú plánovanie aktivít a výletov, ktoré im dávajú príležitosť hovoriť so svojimi partnermi a priateľmi zoči-voči, dohnať dianie v ich živote a pozorne počúvať, ako sa cítia. Podporujú tých, ktorí sú pre nich najobľúbenejší, tým, že sú po ich boku, svojou prítomnosťou aj slovami povzbudenia.

Ako vyzerá kvalitný čas?

Tráviť kvalitný čas znamená pozerať sa našim priateľom a blízkym do očí a pozorne ich počúvať, viesť živý rozhovor, ktorý súvisí s tým, čo v tom čase vo svojom živote prežívajú. Znamená to tiež odrážať podstatu toho, čo hovoria, našim postojom a mimikou.

Noc objímania sa pri ohni pri počúvaní romantickej hudby je jedným zo spôsobov, ako stráviť kvalitný spoločný čas. Rád sa objímam so svetlami vianočného stromčeka, počúvam koledy a usrkávam horúce kakao so svojou dcérou alebo priateľom.

Tiež rád trávim čas na brehu mora. Vlani v septembri sme s dcérou, manželom zostali v chatke v Maine, ktorú vlastnili naši susedia. Víkend sme strávili spoznávaním národného parku Acadia. To zahŕňalo čas na piesočnej pláži. Keď sme cestovali do Chincoteague, VA so svojou matkou, mojou dcérou a ja sme radi trávili popoludnie špliechaním sa vo vlnách na Assateague National Seashore.

Ďalším spôsobom, ako tráviť kvalitný spoločný čas, je stretnúť sa v kaviarni alebo zmrzlinárni, kde sa dá porozprávať. Každé leto sa s mojimi priateľmi z UU zhromažďujeme v našej miestnej krčme, aby sme spolu trávili čas v živom rozhovore. Udržiavame kontakty, keď je väčšina cirkevných aktivít pozastavená, a udržiavame silné väzby medzi nami. Ak niekto potrebuje ďalšiu podporu, vieme o tom svoje. Pýtame sa, aký typ podpory najviac potrebujú, t. J. Jazyk lásky, ktorý pre nich znamená najviac, a zaväzujeme sa im ju poskytovať.

Kvalitný čas strávený strávením času s rodinnými záležitosťami

3. Pripojenie pomocou dotyku

Pre niektorých ľudí je dotyk spôsob, akým sa cítia najviac milovaní. Je to súčasť ich chemického zloženia. Ak prejdú dlhšiu dobu bez dotyku, cítia sa osamelí a nedocenení. Môžu sa dokonca začať cítiť neviditeľní. Potrebujú, aby ich milenec držal a bozkával. Darí sa im objatí priateľov.

Ak to platí pre vás a máte pocit, že sa vás váš milenec príliš nedotýka, dajte tomu vedieť. Musíte ich požiadať, aby oslovili viac, ak máte prijímať lásku tak, ako to najviac potrebujete. Je tiež dobré zistiť, kedy je najlepší čas natiahnuť sa k tomu, čo potrebujete z ne. S týmto vedomím môžete znížiť svoje šance na pocit odmietnutia výberom správneho času na začatie fyzického kontaktu. Vymieňajte si navzájom informácie o primárnom jazyku lásky a snažte sa robiť viac toho, čo na oplátku spôsobí, že sa druhá osoba bude cítiť najviac milovaná.

Dosiahnutie: Darcovstvo tiež prijíma

Nepochádzal som z chúlostivej rodiny, ale na dotyk sa mi darí ako prostriedku na to, aby som sa cítil milovaný. Možno práve preto, že ma ako dieťa veľmi nedotkli, cítim potrebu objatí ako formu potvrdenia. V minulosti to bolo pre mňa prekliatie aj požehnanie.

Momentálne je moja láska k fyzickým dotykom požehnaním, pretože sa teším zo všetkých objatí, ktoré mi moja dcéra dáva. Tiež siaham po objatí, keď mi začne dobre vysychať studňa. Náš kostol UU je plný objatných spoluobčanov, takže moja studňa sa plní každú nedeľu. Keď sa natiahnem, aby som priateľa objal v kostole, dostal som ho na oplátku a cítim sa byť potvrdený.

Touch je obľúbeným jazykom lásky dieťaťa

4. Akty služby

Mnoho ľudí dáva najavo lásku prostredníctvom skutkov služby. Dotyk nemusí byť ich primárnym jazykom lásky, ale robenie vecí, ktoré majú potešiť ich manžela, je ich obľúbeným spôsobom, ako prejaviť svoju lásku a oddanosť. Môžu existovať zručnosti alebo talent, o ktoré sa radi delia s ostatnými, najmä s najbližšími.

Druhy služieb

Bez ohľadu na to, či je alebo nie je služba „vašim primárnym jazykom lásky“, môžete urobiť niečo pre to, aby sa váš milenec a priatelia cítili ocenení a milovaní. Ak pomôžete s úlohou v deň, keď sa niekto vo vašom živote cíti ohromený zoznamom svojich úloh, zvýši sa to dopad vašich činov. Tu je niekoľko príkladov:

• Nakúpte potraviny a odložte ich
• Pripravte večeru
• Prestrieť stôl
• Spustite umývačku riadu a čistý riad odložte
• Nechajte rodinné auto udržiavané
• Uistite sa, že oblečenie je čisté
• Udržujte svoj dom udržiavaním všetkého pohromade a prácou
• Doprajte deťom špeciálny výlet, aby ste partnerovi dopriali „prestávku“
• Pletené šály a čiapky pre svojho manžela, deti a priateľov

Priatelia v službe priateľov

5. Dávanie a prijímanie darov

Možno ste vyrastali v domácnosti, kde boli dary úzko spojené s láskou. Vaša rodina dávala a dostávala darčeky tak, ako prejavovala starostlivosť. Toto vás môže vyzvať na rozdávanie darčekov ako prejav lásky k ľuďom vo vašom živote, na ktorých vám záleží najviac. Nákup darčekov, ktoré obdarujete priateľov, vám urobí radosť. Môžete sa tiež tešiť z obdarovávania a obdarúvania.

Dary sú fyzickým pripomenutím vášho vzťahu s niekým a konkrétne dary sú spojené s aspektmi vášho vzťahu spojenými s príjemnými spomienkami. Môže vás inšpirovať, aby ste obdarovali svojho milenca alebo priateľov, pretože nájdete niečo, čo s nimi spájate.

Výhodou výmeny darčekov je, že každý človek má niečo, čo mu pripomína toho druhého. Zakaždým, keď uvidia alebo sa dotknú predmetu, pripomenie im dobré časy strávené s osobou, ktorú majú radi.

Moji priatelia a členovia rodiny vedia, že som z morských vydier divoký. mám pinterest tabuľa venovaná vydrám. Niekoľko mojich priateľov mi cez Facebook posiela obrázky a videá s rozkošnými vydrami, aby ma pobavili. Moja kamarátka Karen mi darovala malú plyšovú bábiku vydry. Teta mi dala bábku vydry v životnej veľkosti. Dary sú spôsobom, ako rozpoznať a potvrdiť jedinečnú vášeň pre milenca alebo priateľa a poskytnúť im niečo zábavné v súvislosti s ich záujmom.

Môj manžel vie, že veľmi rada píšem, a preto mi poskytol množstvo časopisov, do ktorých môžem napísať svoje myšlienky, ktoré som zapĺňal mnohými rôznymi spôsobmi.

Perfektný darček pre mňa je zelený čaj Latte

záver

Keď spolu hovoríme v milostnom jazyku, ktorý druhá osoba počuje najlepšie, máme z toho všetci úžitok. Uvoľňujú sa endorfíny, chemikálie potešenia, ktoré posilňujú náš imunitný systém. Všetci sa posúvame bližšie k tomu, aby sme žili spokojný život, ktorý nás živí spôsobmi, ktoré sú trvalé. Naše väzby s ostatnými silnejú a naše šťastie rastie.

Dávať znamená aj prijímať, takže rozdávajme celý rok. Nech je 14. február oslavou všetkého, čo musíme dať tým, ktorí sú pre nás v našom živote najvzácnejší.

Aspekty lásky - Päť milostných jazykov pre vás zhrnutých

Jazyk lásky	Čo to znamená	Čo to robí	Ako to vyzerá a / alebo znie
Slová potvrdenia	Slová, ktoré vyjadrujú uznanie alebo pochvalu milovanej osobe	Pozdvihnite ducha človeka a dajte mu pocítiť, že si vás váži	'V tej fialovej blúzke vyzeráš fantasticky!'
Hodnotný čas	Tráviť čas s iným človekom tým, že robíte niečo, čo má pre vás oboch zmysel.	Posilňuje väzby vášho vzťahu	Prechádzka v parku a spoločný piknik
Fyzický dotyk	Zdieľanie náklonnosti prostredníctvom bezpečného fyzického kontaktu	Posilňuje väzby; zvyšuje vzájomnú dôveru a pohodlie	Zdieľanie objatí, maznanie, držanie sa za ruky, chôdza s rukami okolo seba
Akty služby	Dokončenie pomocných úloh pre druhú osobu	Znižuje stres; uvoľní sa, dá správu, že ste tu pre toho človeka, že sa na vás môže spoľahnúť	Upevnenie kusu nábytku; nakupovanie; príprava jedla
Prijímanie darov	Poskytnutie pokladu, ktorý má zmysel pre osobu, na ktorej vám záleží	Prináša príjemcovi potešenie a vytvára šťastnú spomienku medzi vami dvoma	Nová rastlina pre záhradu vašich priateľov; čerstvá fľaša obľúbeného laku na nechty vášho partnera

Všeobecné zhrnutie toho, ako je možné rôzne jazyky lásky preložiť do slov alebo činov, ktoré majú pre vás a vášho blízkeho zmysel.

Ktorý jazyk lásky uprednostňujete?

Ktorý jazyk lásky najviac gravituješ?

• vyhlásenie
• Hodnotný čas
• Fyzický dotyk
• Akty služby
• Prijímanie darov

Päť jazykov lásky

5 jazykov lásky: Tajomstvo lásky, ktoré trvá Túto knihu odporučila kopa mojich priateľov. Gary Chapman vtiahne čitateľa od úvodu až do konca knihy. Kúpte teraz