7 spôsobov, ako môžu introverti pomôcť svojim extrovertným priateľom počas spoločenského odstupu

Je to už nejaký čas, čo mnohé krajiny uvalili blokádu medzi svojimi príslušnými národmi. Zrazu sú lety uzemnené, hromadná doprava sa zastavila, udalosti sa zrušili a väčšina ľudí pracuje z domu.

Hovoria, že život ako tento je splneným introvertným snom a možno táto predstava nie je príliš ďaleko od pravdy. Máme radi svoje pokojné dni a pyžamo. Radi sa útulníme v posteli a čítame knihu namiesto toho, aby sme vstávali a dostali sa k niektorým funkciám, ktoré sa od nás vyžadujú. Máme radi dlhé obdobia odpočinku a medzi tým veľa času na rozmyslenie. Menšia premávka. Menej hluku. Menej neporiadku a komplikovaných vecí, ktoré nám kazia život.

Ale pre ostatných sa toto obdobie sociálneho dištancovania ukazuje ako veľká výzva. Za posledné týždne som dostal množstvo správ od priateľov, najmä od tých extrovertných. Buď sa nudia zo svojich myslí, alebo si nemyslia, že vydrží o týždeň dlhšie bez toho, aby sa nezdržiavali. Väčšina z nich žiada o tipy, ako vyriešiť problém s tým, ako zostať stále doma, zatiaľ čo niektorí iba hľadajú niečo na práci alebo sa majú s kým porozprávať. Ako introverti možno prežívame čas svojho života, ale naši extrovertní priatelia sa možno ťažšie prispôsobujú súčasnej situácii. Toto je čas, kedy im môžeme pomôcť prispôsobiť sa a tiež urobiť všetko pre to, aby boli pri zmysloch.

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete pomôcť svojim extrovertným priateľom počas spoločenského dištancu.

1. Skontrolujte ich

Ako introvert nemusíte byť zvyknutí oslovovať ľudí a dávať ľuďom správy ako prví, ale som si istý, že vaši extrovertní priatelia ocenia, ak im napíšete rýchlu správu a opýtate sa ich, ako sa majú. Možno toho nehovoria veľa, pretože nechcú znieť, ako by sa sťažovali, ale tento sociálny dištanc si ich pravdepodobne vyberá daň. Strávte nejaký čas napísaním rýchlej správy alebo im dokonca (lapajte po dychu!) Rýchlo zavolajte. Určite ocenia vašu láskavosť a obavy.

2. Robte s nimi aktivitu alebo lekciu

Aby sme pomohli jednému z mojich extrovertných priateľov vyrovnať sa, učíme sa spolu jazyk, jednu hodinu denne. Ak neradi rozprávate príliš veľa prostredníctvom videohovorov a zdieľate toľko informácií o svojom osobnom živote, je to skvelý nápad, pretože obaja sa budete sústrediť na výučbu jazyka. Keď je na stole gramatika, na ďalšie je čas. Zoberte si šlabikár alebo si stiahnite jazykovú aplikáciu, ktorú môžete robiť obaja spoločne (môžete sa dokonca staviť, kto dokáže za týždeň zvládnuť viac lekcií, a víťaz sa môže v tomto období spoločenského dištancu venovať tomu druhému. je koniec).

Ďalšia skupina ľudí, ktorých poznám, sa spojila, aby vyriešili matematické úlohy, slovné úlohy, pomenujete to! Po internete spolu koluje množstvo kvízov, výziev a aktivít. Možno budete chcieť vyskúšať aj kurz kódovania alebo kurz dizajnu pre začiatočníkov súčasne.

3. Navrhnite im niekoľko kníh na čítanie

Ak ste niekedy zúfali nad tým, že si váš extrovertný priateľ niekedy vzal knihu na čítanie, teraz je ten správny čas predstaviť knihu alebo sériu, ktorú ste vždy chceli. Je pravdepodobné, že v dnešnej dobe toho nerobia veľa, takže by mohol byť vhodný čas na to, aby niečo začali čítať. Ak sú to tí, ktorí neradi sedia s nosom v knihe niekoľko hodín denne, povedzte im, aby si prečítali jednu alebo dve stránky. Kto vie, mohli by sa úplne pohltiť knihou, ktorú ste odporúčali, najmä ak ide o triler alebo záhadu, a mohli by sa z nich stať knihomoli.

4. Prejdite si spolu televízny seriál

Introverti milujú hlboké ponorenie sa do zápletiek a postáv, či už knižných, filmových alebo televíznych seriálov. Ak máte extrovertného priateľa, ktorý vie, že je to vaša hlúposť, a rovnako vás miluje, prečo si tentokrát nenechať ujsť sériu, aj keď vo svojich samostatných domoch? Môžete ich po každej epizóde vyzvať na diskusiu, aby odhalili zápletku, ktorá, ako sa zdá, nemá zmysel, alebo dokonca debatuje o vašich postavách. Vy, ako hlúpy introvert, si budete môcť vychutnať cvičenie stimulujúce myseľ (a navyše vám to dá príležitosť trochu si zabaviť!) A váš extrovertný priateľ bude mať príležitosť sa porozprávať s niekým iným ako s domácim miláčikom.

5. Vyzvite ich, aby splnili cieľ cvičiť / cvičiť

Ak máte fyzicky aktívnych extrovertných priateľov, počas uzamknutia touto výzvou nezhodia pár kíl. Našťastie existujú aplikácie, ktoré dokážu sledovať počet minút, ktoré cvičíte alebo beháte. Niektoré z nich dokonca nevyžadujú použitie telocvičného náradia! Vy a váš priateľ si môžete stiahnuť ktorúkoľvek z týchto aplikácií a navzájom sa zodpovedať, aby ste počas tohto obdobia uzamknutia zostali fit a zdraví. Vyzývajte sa navzájom na tréning dvakrát alebo trikrát týždenne a získajte zdravie aj vtedy, keď sa budete dištancovať od spoločnosti. Existuje pomerne veľa inštruktorov fitnes, ktorí púšťajú cvičebné videá alebo cvičia na Facebooku či Instagrame naživo. Vy a váš extrovertný priateľ sa môžete pridať a vyskúšať si ich!

6. Vymeňte si tieto vynikajúce recepty

Teraz je váš čas na uvoľnenie svojho vnútra Gordona Ramseyho alebo Jamieho Olivera. Za posledné týždne som vymenil niekoľko receptov s priateľmi. Nie je to konkurencia, ale nás všetkých (vrátane našich extrovertných priateľov) dosť zamestnáva. Vyskúšali sme rôzne recepty na cestoviny a rôzne jedlá (niektoré dokonca pokrývajú kuchyne rôznych krajín)! Nie je to súťaž, ale iba výmena nápadov a dobrého jedla.

7. Zapojte sa do dôstojnej veci

To, že nie ste frontový pracovník alebo zásadný pracovník, ešte neznamená, že nemôžete podporovať tých, ktorí sú. Teraz je ten správny čas pomôcť iným, aj keď ste práve doma. Vy a váš extrovertný priateľ sa môžete zúčastniť kampaní na pomoc frontovým hráčom, alebo môžete dobrovoľne spolupracovať s miestnou samosprávou, pretože pracujú na zaistení bezpečnosti všetkých ľudí. Poznám skupiny, ktoré vám umožňujú vykonávať dobrovoľnícke výskumné práce pre lekárske organizácie, ktoré sa snažia zistiť viac informácií o COVID-19. Existujú aj skupiny, ktoré prehľadávajú správy o akomkoľvek možnom porušovaní ľudských práv, pretože krajiny ukladajú blokády. Čokoľvek vás a vášho priateľa zaujme, choďte do toho! Nenechajte sa obmedzovať tým, že nemôžete vyjsť von, pretože vždy budú existovať spôsoby, ako pomôcť.

Či už urobíte jeden z týchto alebo všetkých alebo dokonca prídete s niečím vlastným, váš extrovertný priateľ to určite ocení. To, že sa nemôžete stretnúť, ešte neznamená, že sa nemôžete rozprávať alebo robiť veci spolu. Je dôležité ubezpečiť svojich extrovertných priateľov, že im chcete pomôcť akýmkoľvek spôsobom. Trochu láskavosti vedie dlhú cestu a v takýchto časoch potrebujeme všetku láskavosť, pomoc a starostlivosť, ktorú môžeme získať, keď prechádzame spoločným spoločenským dištancom.