Môže modlitba vylepšiť vaše manželstvo?

Môže modlitba vylepšiť vaše manželstvo? Ak váš vzťah narazil na hrubú náplasť a nie ste si istí, kam sa máte obrátiť, možno vám pomôže modlitba, ktorá vás prevedie náročným obdobím vášho vzťahu.

Zvážte hľadanie vedenia u duchovných alebo cirkevných vodcov, ktorých si vážite. Ak sledujete konkrétnu náboženskú tradíciu, môže byť pre vás užitočné hovoriť so svojimi cirkevnými vodcami, služobníkmi alebo duchovnými poradcami a zistiť, či ponúkajú nejaké poradenské programy dostupné pre jednotlivcov alebo páry.

Existuje správny a zlý spôsob, ako sa modliť za svoje manželstvo? Verím, že otvorenie sa sile modlitby je krokom správnym smerom k dosiahnutiu väčšieho mieru a spokojnosti vo vašom živote. Každý je iný - každý máme svoje vlastné dôvody, prečo sa modliť. Niektorí ľudia už robia z modlitby súčasť svojej každodennej rutiny. Môžu pravidelne navštevovať kostol alebo patria do organizovanej náboženskej komunity. Ostatní ľudia nemusia nasledovať konkrétne náboženstvo, ale stále sa považujú za duchovne prepojených s okolitým svetom.

Neexistuje správny spôsob, ako sa modliť za svoje manželstvo, ale existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, ktoré vám pravdepodobne pomôžu ľahšie nájsť pokoj a spokojnosť v modlitbe.

1. Buďte vďační: Pri modlitbe vždy ďakujte za všetky požehnania, ktoré vo svojom živote máte, a za veci, ktoré si na svojom manželstve a partnerovi vážite. Keď prejavíte vďaku za to, čo na partnerovi a na manželstve máte radi, prirodzene vám prinesie do života viac tých dobrých. Poďakovanie je spôsob, ako sa sústrediť na pozitívne stránky vášho života, a pri tom si uvedomíte, že už máte toľko toho, čo hľadáte!

2. Buďte otvorení: Ľudia si niekedy myslia, že modliť sa znamená vytvoriť si zoznam želaní toho, čo pre vás Boh chce urobiť: urobiť vás bohatším, dať vám novú prácu, pomôcť vám vyhrať lotériu. Modlitba nie je o tom, že sa rozhodnete, že viete, čo je pre váš život najlepšie, a potom poviete Bohu, čo od neho chcete urobiť. Namiesto toho sa modlitba týka viery, že keď požiadate Boha o pomoc, bude to on, kto vie, čo je pre vás najlepšie a pre svet okolo vás. Napríklad namiesto toho, aby ste prosili Boha, aby zabránil tomu, aby sa vaše odlúčenie zmenilo na rozvod, modlite sa za silu, odvahu, trpezlivosť a prijatie, nech sa stane čokoľvek. Modlitba nemusí zabrániť tomu, aby sa diali „zlé“ veci. Ale modlitba vám môže dať duchovnú silu, aby ste dôstojne a s milosťou zvládali životné a životné situácie.

3. Zamerajte sa na seba a nie na to, aby ste sa snažili zmeniť partnera. Požiadať Boha, aby zmenil správanie niekoho iného, ​​je ako frflať na túto osobu. A v podstate, keď hovoríte Bohu o všetkých veciach, ktoré chcete o svojom partnerovi napraviť, hovoríte mu, že máte lepší úsudok, že viete lepšie ako On, ako by mali ľudia konať. Predstavte si, aký arogantný musíte znieť, keď Bohu hovoríte, aký ste nešťastný tým, koho stvoril!

Jemné pripomenutie: Modlitba môže byť pokojným a upokojujúcim spôsobom, ktorý vám pomôže cítiť sa viac oddaní vášmu manželstvu a bude fungovať tak, ako má váš milovaný. To znamená, že ak ste v násilnom vzťahu, či už je váš partner fyzicky alebo emočne týraný, vyhľadajte odbornú podporu a vedenie. Niektoré vzťahy nie je možné a nemali by sa zachrániť, najmä ak ide o násilie a týranie. Fyzické násilie a týranie nie sú nikdy v poriadku.

Modlitba funguje, pretože vďaka nej môžete mať väčšiu nádej na budúcnosť, mier s prítomnosťou a viac odpúšťať minulosti.

Kniha Thich Nhat Hanh Energia modlitby: Ako prehĺbiť svoje duchovné praktiky je ľahké a príjemné čítanie a ideálne pre každého, kto chce modlitbám dodať životom hlbší duchovný rozmer. Jeho kniha nám pripomína, že „Modlitba môže byť otvorenou, inkluzívnou a prístupnou praxou, ktorá pomáha vytvárať zdravé životy prostredníctvom vedomia a zámeru.“

Keď sa váš život cíti naruby, má modlitba veľa pozitívnych výhod. Ak cítite smútok, hnev alebo depresiu z toho, čo sa deje vo vašom manželstve alebo vzťahu, modlitba je jemným spôsobom, ktorý vám pomôže zbaviť sa negatívnych emócií a naplno prežiť život tu a teraz.

Modlitba vám pomôže sústrediť sa na blaho ostatných. Posielanie vrelých myšlienok ostatným, ktorí ubližujú alebo sú v núdzi, posúva vašu pozornosť od vašich vlastných problémov, aby ste mohli slúžiť iným ako pomoc alebo pomoc. Posielanie modlitieb tomu, ktorého milujete, či už sú tiché alebo otvorené, zvyšuje vaše spojenie s partnerom. To pomáha znižovať pocity izolácie a osamelosti, ktoré sa do vás môžu vkradnúť, keď máte zo svojho vzťahu stres a strach.

Modlitba zvyšuje vašu schopnosť odpúšťať ostatným. Ľudia, ktorí sú schopní odpustiť ostatným, ktorí im ublížili, sa dokážu oslobodiť od zbytočnej bolesti a vnútorných sporov. Odpustenie je dôležitou súčasťou hľadania minulosti a hádok alebo rozrušení. Ak sa držíte niečoho z minulosti, čo ste svojmu partnerovi ešte neodpustili, možno práve tam môže vaša modlitba ponúknuť najväčšiu nádej na uzdravenie.

Modlitba vedie k prijatiu. Najväčšou príčinou vnútorných nepokojov a nešťastia je boj proti veciam, ktoré nemôžete ovládať. Modlitba vám pomôže naučiť sa prijímať čo je než aby ste boli posadnutí tým, čo si myslíte by mala byť, Jednou z vecí, s ktorou mnoho ľudí vo vzťahu zápasí, je viera v to, že môžu niekoho nejako zmeniť. Úspešné manželstvo nie je o tom, že sa z niekoho stane človek, z ktorého chcete, aby bol. Úspešné manželstvo je o prijatí toho druhého rovnako, ako ste obaja.

Modlite sa, keď sa vo vašom vzťahu darí. Modlitba môže pomôcť vyliečiť bolesť zo straty a sklamania. Ale aj keď ti nie je smutno ani modro, modlitba je stále dobrou každodennou praxou, ktorá môže pomôcť zlepšiť váš vzťah jednoduchým rozšírením definície toho, čo znamená byť šťastný a spokojný.

Veríte tomu, že obaja ľudia v manželstve sa musia modliť, aby mohli ťažiť z pozitívnych účinkov modlitby?

• Áno. Ak sa za manželstvo modlí iba jeden človek, nie sú na tom rovnako.
• Nie. Ak sa jedna osoba rozhodne, že modlitba pomôže zachrániť manželstvo, je to v poriadku.