Môj priateľ to kontroluje
Dostávam veľa e-mailov o riadení vzťahov, kde sa zdá, že jedna osoba chce uplatniť svoj vplyv na svojho partnera. Profesionálne som čítal tarotové karty a veľa opýtaných sa pýta: „Prečo ma chce môj priateľ ovládať?“ Pretože som sám v takom vzťahu už 10 rokov, rozhodol som sa urobiť nejaký prieskum tejto otázky: prečo niektorí muži cítia potrebu ovládať svoju partnerku?
Ak sa váš partner pokúša ovládať fyzickým násilím alebo úplným fyzickým týraním, je zrejmé, že nekontrolovateľne žiarli a je majetnícky. Jediná rada, ktorú ti môže niekto dať, je opustiť vzťah. Ak sa príliš bojíte odísť, musíte vyhľadať pomoc. V takom vzťahu nemôžete zostať - mohli by ste skončiť zranene alebo ešte horšie.
Napriek tomu existuje veľa mužov (a tiež žien), ktorí svojho partnera ovládajú veľmi rafinovanými spôsobmi. Také jemné, že to nemôžete presne určiť. Tak jemné, že ste jemne vedení k ich spôsobu myslenia. Možno si ani neuvedomíte, že s vami emočne manipulujú, kým sa nezobudíte a neuvidíte, že podkopal vašu dôveru a vieru v seba samého.
V tomto článku som sa zameral na mužov, pretože moje e-maily pochádzajú predovšetkým od žien. A pretože som žena a sám som bol na zlej strane kontrolujúceho partnera.
zdroj Známky ovládajúceho priateľa
- Váš priateľ hovorí, že vás miluje hlboko a zároveň sa zdá, že je zraniteľný. Prepadnete tomu a šťastne sa vžijete do úlohy ochrancu. Môže byť neistý, ale dávajte si pozor na emocionálnu manipuláciu. Ak zistíš, že meníš svoje vlastné správanie, aby si bol spokojný, ovláda ťa. Niekedy môže dokonca naznačiť, že si ublíži, aby vás udržal priviazaného.
- Stane sa vzdialeným alebo zlým, keď mu poviete, že idete so svojimi priateľmi alebo za rodinou. Ovládajúci ľudia nenávidia, keď sú vynechaní z vašich sociálnych plánov. Buď stiahne svoju náklonnosť, alebo sa stane kritickým voči vašim priateľom a ich správaniu. Jeho cieľom je odstrániť vás z vašej siete podpory.
- Odloží vaše úsilie, aby ste bez neho niečo dokázali. Povedzme, že ste dosť dôvtipní na to, aby ste si mohli opraviť svoje vlastné auto, vymeniť pneumatiku alebo urobiť trochu kutilstva po byte. Ovládajúci priateľ zistí chybu alebo sa vysmeje tvojej práci. To narúša vašu sebadôveru a sebahodnotu.
- Neustála kritika je ďalším spôsobom, ako podkopať a cítiť sa menej ako. Možno vám povie, že chce, aby ste boli lepším človekom, ale konečným cieľom je, aby ste sa cítili malí.
- Kladie podmienky na svoju lásku ... „Keby ste len trochu schudli ...“ alebo „Mohli by ste byť viac sexi, keby ste sa obliekli ako ...“ To spôsobí, že sa budete usilovať o to, aby ste sa prispôsobili jeho ideálnemu obrazu. Nikdy to nefunguje, pretože vždy pre vás bude niečo alebo niekto, s kým vás bude porovnávať.
- Dáva vo vás pocit viny. Môže sa to kombinovať s akýmkoľvek zo spôsobov správania opísaných vyššie a výsledkom je, že sa cítite previnilo, pretože nemôžete splniť jeho náročné štandardy.
- Špehuje ťa. Skrytú aplikáciu do telefónu je ľahké umiestniť a keď ste mimo miestnosti, trvá to iba pár minút. Nikdy sa nedozviete, že to tam je, napriek tomu môže na diaľku sledovať vaše hovory, SMS, e-maily a polohu. Príznakom toho je, že vie veci, ktoré ste mu nepovedali. Alebo sa pýta, kde ste boli.
- Obviňuje vás, že ste ho načasovali dvakrát. Zúčastní sa nevinného stretnutia, povedzme, že vás vidí usmievať sa a poďakovať na benzínovej pumpe. Ďalej vás obvinia z milostného vzťahu s pokladníkom. To ukazuje, aký paranoidný sa stáva.
- Robí si z vás srandu, čo môže byť dosť vtipné, aby vás rozosmial, najmä ak pred ostatnými ľuďmi, ale zanecháva mierne trpkú príchuť. Zaujíma vás, či jeho vtipy môžu obsahovať zrnko pravdy. Opäť to odčerpáva vašu dôveru. Vedzte, že vás šikanuje.
- Nenechá vás zastávať iný uhol pohľadu. Vyruší vás to alebo zistíte, že vás neposlúcha. Že váš pohľad je bezcenný a neplatný.
- Neustále navrhuje, čo by ste mali robiť, nosiť, jesť, rozprávať a, no, všetko. Znie to ako návrhy, ale v skutočnosti sú to pokyny. Ak by ste išli proti nim, bude sa hnevať, alebo stiahne svoju náklonnosť a s veľkou radosťou neskôr povie: „Už som ti to povedal.“
- Odčerpá váš bankový účet. Samozrejme nie, ale nejako skončíte s menej peniazmi, ako by ste mali. Možno manipuluje s vašimi financiami tak, aby ste vyplácali viac ako on. Aj vaša ‚polovička‘ sa stáva jeho. Vždy bude existovať dôvod, prečo si nemôže dovoliť zaplatiť účet alebo získať slušný darček k narodeninám.
zdroj Prečo vás chcú muži ovládať?
- Muž si veľmi často ani nemusí uvedomiť, že jeho potreba ovládať je neprimeraná. Môže to byť tým, ako bol vychovaný a ako videl, ako sa otec-postava vo svojom živote správa k svojej matke. Alebo pravý opak - jeho matka mohla byť vo vzťahu dominantným partnerom a rozhodol sa, že už nikdy nebude porazený obočím ako jeho otec.
- Najbežnejším dôvodom na to, aby ste ovládali, je strach zo straty. Veria, že kontrola je najlepší spôsob, ako vás udržať pri sebe.
- Ďalším dôvodom je ich nedostatok sebaúcty. Používa ťa ako prostriedok na pozdvihnutie seba samého. Tým, že vás zloží, dáva mu (v jeho mysli) úroveň nadradenosti.
- Niekedy si človek jednoducho myslí, že to robí zo všetkých správnych dôvodov. Muži sú naprogramovaní na riešenie problémov. Vaše priateľky sú naprogramované tak, aby sa vcítili, ale váš muž má biologické pokyny na usporiadanie vecí. Nerozumejú, že nechcete niečo napraviť; len chceš, aby počúvali.
- Pretože je to tyran.
Ako sa vysporiadať s ovládajúcim chlapom
- Akonáhle spoznáte, že sa vás partner snaží ovládať, môže vám stačiť, aby ste zo vzťahu odišli. Iní ľudia to môžu považovať za ťažké, pretože svojho partnera milujú.
- Skús sa porozprávať so svojím priateľom. Možno si neuvedomuje svoje vlastné správanie, akonáhle ho upozorníte na to, že je to neprijateľné, môže sa pokúsiť upraviť svoj ovládajúci postoj. Môžete sa dohodnúť - ak skĺzne späť k svojim nežiaducim spôsobom, môžete povedať: „Snažíte sa ma znova ovládať“ alebo iná vzájomne prijateľná spúšťacia fráza.
- Ak sa cítite akýmkoľvek spôsobom ohrození, viete, že musíte odísť. Robte to akýmkoľvek spôsobom. Požiadať o radu. Ak došlo k násiliu, obráťte sa na políciu alebo na NCDSV (alebo ekvivalent vo vašej krajine).
- Obráťte sa na svoju sieť podpory. Môže to byť ouchie, najmä ak ste im neustále hovorili, aký je sladký a aký ste milovaný. Chce to odvahu prehltnúť svoju hrdosť a pripustiť, že všetko nie je v poriadku. Dostanete veľa rád, niektoré sú protichodné, ale niekto môže prísť s plánom. Ak viete, že vám môžu pomôcť, opýtajte sa. Ľudia sa často radi pýtajú konkrétne.
- Vytvorte plán - toho sa držte. Prechod od vzťahu môže byť mimoriadne zložitý, ak máte spoločný domov. Pracujte teda na spôsobe, ako oddeliť svoje spoločné záväzky a financie. Pravdepodobne má kontrolu nad vašimi peniazmi, takže možno budete potrebovať odborné rady, ako postupovať pri praktickom rozhodovaní.
Následky riadenia vzťahov
Jednou z charakteristík ovládania priateľov je, že ich neradi púšťajú. Urobí všetko pre to, aby ťa získal späť. Môže to zahŕňať prosbu, zapnutie tohto neodolateľného kúzla, sľúbenie, že sa zmení, vyhrážanie sa vám, nasledovanie vás, prenasledovanie, rozhovor s vašimi spoločnými priateľmi, šírenie klamstiev o vás, obracanie sa na dosah ruky a dokonca kontaktovanie vášho rodiny, aby im dali vedieť, ako veľmi ste sa k nemu správali.
Nepodľahnite ničomu z toho. Je príliš ľahké uveriť, že zmierni svoje spôsoby ovládania, ale v hĺbke duše viete, že sa to nestane. Nie? Vezmite si to od niekoho, kto tam bol.
Prajem všetko dobré a šťastný život.
Boli ste niekedy v ovládajúcom vzťahu?
- Áno, a vystúpil som.
- Áno, a stále v tom som.
- Áno, a bol som kontrolným partnerom.
- Nie, moje vzťahy boli postavené na láske, dôvere a rovnosti.