Čo robiť, keď ste osamelí

Je tam celý svet

Na začiatok je potrebné presvedčiť sa o dvoch veciach. Osamelosť je súčasťou života a svet im patrí. Uznávajúc túto osamelosť, ak časť života otvára vašu myseľ a vaše srdce na prijatie. Ak ste ochotní prijať realitu, potom môžete realitu zmeniť. Po druhé, uvedomenie si, že je tam celý svet, umožňuje vašej mysli voľne sa túlať po veciach, ktoré by si mohol robiť, a to aj bez ľudí okolo.

Svet je tvoj

Je tu Život mimo osamelosť

Viem, ako sa cíti byť sám. Nie je to nič príjemné. Väčšinou sa vo vás cíti prázdnota alebo máte pocit, akoby vám stislo srdce. Ale nebojte sa! Je to len pocit, nie? Ak môžu dobré pocity prísť a odísť, môžu to urobiť aj smutné pocity (napríklad osamelosť). Vždy je tu priestor pre niečo nové, niečo, čo túto bolesť vo vnútri nahradí. Či už je to nová skúsenosť, niečo, čo vás už baví robiť, alebo hľadanie nového priateľa, vždy existuje spôsob, ako prekonať osamelosť.

Čo môžeš urobiť?

Môžete urobiť štyri hlavné veci.

1.) Choďte niekam novým (preskúmajte)

2.) Zoznámte sa s niekým novým

3.) Urobte niečo nové

4.) Robte niečo, čo už máte radi

1. Choďte niekam novým

Táto úžasná planéta je plná hôr, púští, oceánov, jazier, lesov, plání a ďalších. Okrem prírody malo ľudstvo aj nejaké výtvory, ktoré sú jednoducho úžasné. Bez ohľadu na to, kde žijete, vždy je kam ísť.

Ak žijete v meste, v okolí je veľa úžasných nových miest.

Môžete byť turistom na jeden deň a prehliadkou mesta. Možno je tu časť mesta, o ktorej ste ani len netušili.
Mohli by ste ísť do obchodu, v ktorom ste nikdy neboli.
Mohli by ste nájsť nové miesto (park) alebo budovu (mrakodrap) na preskúmanie.
Choďte niekam za mesto (napríklad na farmu) a naučte sa, ako môže byť život taký odlišný. Možno sa vám bude dokonca dosť páčiť, aby ste sa pohli. Kto to má povedať?

Ak žijete v krajine, máte najväčšiu príležitosť vidieť krásy sveta.

Kráčaním do stredu poľa a len s využitím rozsiahlosti Zeme a slasti slnka a dychu čerstvého a čistého vzduchu si uvedomíte, aký úžasný je svet, v ktorom žijete.
Prechádzky v lese sú úplne iným príbehom, pretože tu skutočne žiari rozmanitosť prírody. Je toho príliš na pozretie a zohľadnenie, že by ste to nedokázali všetko za jeden výlet.
Často podniknutá túra vám poskytne nový pohľad na vec. Nemusí to byť nutne nebezpečný výlet na úrovni. Mohlo by to byť také jednoduché, ako ísť po stope na vrchol. Či tak alebo onak, pocit úspechu a naprostá bázeň vidieť svet zhora sa rýchlo stanú vzrušujúcou udalosťou, na ktorú tak skoro nezabudnete.
Choďte k najbližšej vodnej ploche. Môžete plávať, ísť na lodi alebo rybárčiť. Voda dodáva svetu nový zázrak, pretože je mimo miesta, kde trávime väčšinu svojho života: pevniny.

Na predmestí stále existuje šanca urobiť čokoľvek z toho, pretože tieto štvrte sú často na hranici medzi mestom a krajinou. To najlepšie z oboch svetov!

Preskúmajte nádherný svet, v ktorom žijeme

2. Zoznámte sa s niekým novým

Tento je pre niekoho ľahší ako pre ostatných, ale ak ste ochotní to vyskúšať, mohli by ste si nájsť úžasných nových priateľov. Mohol by si...

Dobrovoľník. Dobrovoľníctvo je otvorený a ľahký spôsob, ako spoznať nových ľudí. Často pracujete s tímom ľudí so zjednoteným cieľom, takže už máte aspoň jednu spoločnú vec. Naplnenie darovania a pomoci ľuďom v núdzi tiež napĺňa vaše srdce súcitom, aby nahradilo smútok z osamelosti. Máte ľudí, ktorí s vami pracujú, a ste za nich vďační.
Pripojte sa k tímu alebo klubu pre zábavu. Nie všetci ľudia sú profesionálnymi športovými hráčmi, ale veľa z nich stále baví športovať. Existujú stovky tímov a líg, v ktorých hrajú iba pre potešenie. Napríklad som hrával hokej, keď som bol mladší, a boli tam muži, ktorí v 70. a 80. rokoch stále hrali jednoduchú „barovú ligu“. Ak sa nevenujete športu, stále existujú kluby zamerané na filozofiu, umenie, hudbu, čítanie a ďalšie.
Porozprávajte sa so susedom, s ktorým ste sa nestretli, alebo to dobre nepoznáte. Možno len pošlite priateľský list alebo pozdravíte, ak ich uvidíte. V každom prípade väčšina ľudí rada hovorí o sebe, takže ak jednoducho začnete rozhovor a opýtate sa ich na to, kto sú a ako sa dostali tam, kde sú teraz, môže skutočne otvoriť príležitosť pre nové priateľstvo / vzťah.
Pri vybavovaní pochôdzok sa porozprávajte s kýmkoľvek. Po celom internete existujú sprievodcovia o začiatočníkoch konverzácií. S miliardami ľudí na svete je veľa ľudí, ktorí sú často v rovnakom postavení ako vy, a radi by sa porozprávali. A ak sa im nechce rozprávať, nejde o nič veľké. Šanca, že tohto človeka znova uvidíte bez vynaloženia úsilia, je dosť malá. Čo je tu stratiť?

3. Urobte niečo nové

Existujú stovky, pravdepodobne tisíce, vecí, ktoré ste nikdy predtým neskúšali. Môže to byť jednoduché alebo zložité, v závislosti od toho, koľko úsilia ste ochotní do toho vložiť. Tu uvádzam iba niekoľko všeobecných myšlienok.

Naučte sa super triky. Môže to byť rovnako jednoduché ako naučiť sa nové spôsoby šnurovania topánok, alebo také zložité (a pravdepodobne frustrujúce) ako sa učiť triky na kartách.
Robte nejaké DIY projekty. Na YouTube a na internete sú opäť stovky a tisíce výukových programov o tom, ako si doma vyrábať vlastné remeslá, dekorácie a projekty.
Vyskúšajte nový šport alebo hobby. Môžete vyskúšať písanie na stránkach HubPages, hranie novej videohry, hudbu, varenie, čítanie, cvičenie, kreslenie atď.
Dozviete sa niečo nové. Nemusíte chodiť do školy, aby ste sa učili. O podnikaní, histórii alebo vede sa môžete ľahko dozvedieť tak, že ich budete prehľadávať online alebo pôjdete niekam, napríklad do skutočného podniku alebo múzea. Informácie nemusia ísť tak hlboko, ako sa hovorí, vysoká škola, ale čím viac času im venujete, tým viac v nich budete dobrí a možno si ich užijete. Môže to viesť k novým príležitostiam pri podnikaní alebo začatí novej kariéry.

Nový koníček môže byť naozaj čokoľvek

4. Urobte niečo známe, čo vás baví

V neposlednom rade je tu vždy možnosť urobiť niečo, čo vás už baví, napríklad:

Koníčku ste sa už naučili alebo sa snažíte zvládnuť.
Hranie videohier.
Tvorba umenia (hudba, písanie, kreslenie atď.).
Zostať doma na chladenie. Niekedy nie je nič príjemnejšie a príjemnejšie ako nájsť dobrý film / predstavenie, dať si svoje obľúbené občerstvenie / jedlo a usadiť sa na celý deň, aby ste si užili len doma.

Mnohé z týchto vecí si vyžadujú určitú odvahu

Nie všetky tieto veci sa dajú ľahko vykonať. Áno, niekedy veci nejdú tak, ako by ste chceli, ale proces, ktorý robí niečo, čo nahradí túto osamelosť, je oveľa prínosnejšie.