5 spôsobov, ako môžu muži prekonať problémy so záväzkom k fóbii

Muži majú rôzne dôvody, prečo sa nezaviazali k trvalému vzťahu a neoženili sa. Myslenie zamerané na problémy a obavy príliš nepomáha. Táto diskusia by mala mužom pridať väčšiu jasnosť a mala by pomôcť rozpoznať, čo môžu prehliadať.

Existuje zhoda v tom, že strach zo záväzku naznačuje záväzkovú fóbiu. Tí istí muži však nemajú problém zaviazať sa iné veci v živote, ako je napríklad vytvorenie dobrého domova, pomoc ľuďom a práca na ich kariére. Nikdy sa nebojte zaviazať sa k týmto veciam.

Majú teda muži len strach z milostného vzťahu? Nasleduje príručka s piatimi riešeniami, ktoré je potrebné zvážiť.

Myslenie zamerané na problémy a obavy nie

Myslenie zamerané na problémy a obavy príliš nepomáha. | zdroj

Prekáža jej nedostatok komunikácie

V niektorých prípadoch sa muži zaseknú vo svojej tvrdohlavosti a nakoniec stratia dobrú príležitosť so skvelým človekom.

Viem. Bola som tam. Chceme sa usadiť a vybudovať si spoločný život, takže budeme mať krásne spomienky, na ktoré sa môžeme pozrieť neskôr v živote. Musíme si to však uvedomiť, kým bude príležitosť.

Komunikácia je nevyhnutná. Je veľmi dôležité zdieľať pocity a obaja partneri musia byť ochotní sa o ne podeliť. Je to obojsmerná ulica. Ak sme vo vzťahu s nekomunikujúcim, je to skutočný problém, ktorý si vyžaduje pozornosť.

Diskusia o pocitoch a myšlienkach, ktoré máme, môže partnerom otvoriť dvere, aby mohli pracovať na riešení, a nie nechať vzťah stagnovať, kým sa človek nerozhodne odísť.

Prehliadanie kvality môže sabotovať vzťah

Popíšem osobnú skúsenosť, aby som uviedol dôležitý príklad.

Bol som vo vzťahoch, kde som bol frustrovaný z tej alebo onej veci, niekedy z dobrých dôvodov, kde boli skutočné červené vlajky. Boli však chvíle, keď som nebol ochotný spoznať kvalitu svojej priateľky.

Kvôli tomu som prehral s tým, aký mohol byť nádherný celoživotný vzťah.

Tu je príklad: Moja priateľka stále žila so svojimi rodičmi vo veku 37 rokov. Mali sme vzájomnú lásku a porozumenie a vážili sme si navzájom silné i slabé stránky. Cítil som, že je to s ňou bezpečný prístav - aký úžasný pocit.

Diskutovali sme o možnosti manželstva, ale myslel som si, že by mala najskôr žiť sama. Mal som túto hlúpu predstavu, že najskôr uvidím, ako funguje sama.

Aké hlúpe to bolo. Koho zaujíma, či sa určité veci nenaučila, pretože bola stále so svojimi rodičmi? Môže sa učiť neskôr.

Kedy ja odsťahoval som sa sám vo veku 20 rokov, rýchlo som sa naučil tri C - varenie, upratovanie a starostlivosť o seba.

Pamätám si, keď som prvýkrát varil ryžu, a neuvedomil som si, ako veľmi sa rozširuje. Nakoniec som zarobil dosť ryže na celý týždeň! Všimol som si, ako rýchlo sa z ničoho nič objaví prach, a dozvedel som sa, aké dôležité je udržiavať čistý domov. Naučila som sa, ako si naplánovať čas spánku, takže som na druhý deň čerstvá do práce.

Ide mi o to, že ktokoľvek sa môže naučiť, ako nakoniec variť a starať sa o veci.

Neuvažoval som nad tým všetkým úžasným, čo som o nej už vedel. Bola milá, ohľaduplná, ľahkovážna a venovala pozornosť potrebám iných ľudí. Čo viac si človek môže priať? Má vaša priateľka vlastnosti, ktoré obdivujete?

Predstava nereálnych chýb môže sabotovať proces vedúci k záväzku.

Menšie problémy môžu mať vplyv na váš úsudok

Keď sa s vaším partnerom deje dobré veci a vy vo svojom srdci viete, že máte kvalitný vzťah, nenechajte malé problémy, aby sa javili ako červené vlajky, ktoré si práve vymýšľate.

Žiť doma s rodičmi vo veku 37 rokov nebolo červenou vlajkou. S predchádzajúcim príkladom som to urobil do jedného. Bol som súdny a zabudol som na všetky pozitívne veci, ktoré som o nej už vedel. Tvrdohlavo som sa sústredil na svoju hlúpu potrebu vidieť ju žiť samostatne.

Nenechajte sa tvrdohlavou posadnutosťou menšími problémami stratiť zameraním na to, čo je dôležité.

Sám na lavičke v parku | zdroj

Zamerajte sa na pozitívne vlastnosti

U niektorých ľudí v niektorých prípadoch vždy existujú červené vlajky a ja som si ich podiel vyskúšal. Avšak viera, ktorá nás vedie k tomu, že to očakávame pri každom novom vzťahu.

Mali by sme vedome venovať pozornosť všetkému dobrému na našom partnerovi a vzťahom všeobecne.

Ak prehliadneme pozitíva, môžeme sa nakoniec sústrediť na nepríjemné veci a spôsobiť, že tieto veci budú v našich mysliach prísnejšie ako v skutočnosti.

Ľudia majú tendenciu pamätať si sklamania bez akejkoľvek námahy. Ale prečo to je, že zabúdame na úžasné zážitky, ktoré s niekým máme.

Záväzok je prirodzenejší, keď si spomenieme na dobré veci. Snažte sa zamerať svoje zameranie na pozitívne vlastnosti svojho partnera.

Udržujte emočnú dostupnosť

Ten, s ktorým sme, mohol veľmi dobre konať spolu a mohol by byť tým výnimočným človekom, s ktorým chceme žiť po zvyšok nášho života. Jediný spôsob, ako by sme to vedeli, je byť emocionálne dostupný.

Emocionálna dostupnosť je potrebná na to, aby sa vzťahu venovala plná pozornosť. Musíme si byť plne emocionálne zapojení, aby sme si uvedomili svoje pocity zo vzťahu.

Keď sme emocionálne hlboko ponorení, videli by sme kvalitu človeka, s ktorým sme, a ocenili by sme ho. Všimli by sme si dobré veci, ktoré by sme inak mohli prehliadnuť. Toto pozorovanie by vytvorilo jednoznačný pocit radosti a pohodlia. Neexistuje spôsob, ako by niekto váhal s tým, aby to bolo trvalé.