Je to vždy nesprávna osoba alebo ste to vy?

Máte na to všetko prísť, že?

Máte priateľov vo vzťahoch. Vidíte ich ako sa na sociálnych sieťach chvália tým, ako sú šťastní. Vidíte tie sentimentálne citáty o láske a ste milý a pravý človek. Presne vieš, čo to znamená byť vo vzťahu! Dodnes ste to všetko zažili a každý človek, s ktorým ste randili, jednoducho nebol pre vás! Boli podvodníci alebo klamári alebo blázni! Vaša obľúbená sociálna skupina priateľov a rodiny sa vám páči a vy jednoducho neviete prísť na to, prečo vám ten pravý človek neprešiel cez cestu.

Ste to vy? V žiadnom prípade. Už ste niekedy premýšľali, či to tak bolo? Už vám niekedy chýbal niekto, s kým ste boli v minulosti? Je veľká šanca, že ak máte, problém nebol úplne iný. Môžete to byť vy! Nie je to zlá vec, ale aby ste sa k týmto mocnostným párom pripojili na svojich sociálnych sieťach, musíte ešte niečo urobiť!

„Niet lásky bez odpustenia a niet odpustenia bez lásky.“

- Bryant H. McGill

Možno som to ja! Čo môžem urobiť?

No, stále čítaš! Toto je súčasť prvého kroku. Priznať, že nie ste dokonalí, a dať to najavo úplne sami sebe.

Celý život som vždy zápasil so vzťahmi. Predpokladal som, že všetky dievčatá sú šialené. No aj keď to môže byť čiastočne pravda, skúsenosťami som sa dozvedel, že sú zvyčajne blázni, pretože som ich nevedomky privádzal do šialenstva. Každá je trochu iná, ale premenné (vy) sú vždy rovnaké. To isté platí pre dievčatá alebo mužov, ktorí sú počas vzťahu neverní. Aj keď sa dôvody na to rôznia, nemôžete ich hanbiť, kým sa nepozriete NA SEBA.

Miloval som, zažil som všetky druhy zármutku a šťastia a zároveň som zlomil dôveru a bol som aktívnou súčasťou toho, prečo moje minulé vzťahy zlyhali. Obviňovať sa však nie je to, ako sa človek učí. Obviňovanie seba samého spôsobí, že budete viac osamelí a neuvedomení - podobne ako obviňovanie druhého človeka.

Kľúčom k nájdeniu seba, svojich nedostatkov a slabostí týkajúcich sa vašich osobných vzťahov je to, ako reagujete na problémy v nich. Napríklad: Ak je vašou polovičkou spoločenský motýľ a stále mu venujete pozornosť, výsledným faktorom je to, že žiarlite - Sú vadní za to, že chcú venovať pozornosť, alebo vadný za žiarlivosť? Znamená to, že to tak nemá byť? Samozrejme, že nie.

Nikdy však niekoho nezmeníte, nech sa budete snažiť akokoľvek. Ak je vaša polovička spoločenský motýľ; Takí sú! Šance sú dobré, takto ste ich stretli, práve to vás k nim priťahuje. Prijmite to. Oznámte svoje pocity žiarlivosti, pretože sú dočasné. Bojujte so svojimi pocitmi žiarlivosti a so spoločenským postavením svojich partnerov vlastným príspevkom o nich.

Ako už bolo spomenuté, pocity sú dočasné. Predovšetkým sú tu iba na účely zákonnej spätnej väzby, ktorú naše orgány používajú na prijímanie dočasných rozhodnutí; podobne ako bolesť. To, ako sa naučíte a ako sa budete vyvíjať od týchto rozhodnutí, je spôsob, akým získate dôveru vo svojich vzťahoch. Hneváte sa, keď ste päsťou natiahli prst na stôl, ale je to chyba tabuliek? Je to chyba tvojich prstov na nohách? Samozrejme, že nie, ale použijete bolesť, aby ste sa z tejto chyby poučili, a dajte pozor, aby ste to už nezopakovali.

'Nejde o to, aby si sa rozhodol správne.'

Ide o to, aby ste si vybrali a urobili to správne. “

Výkonná zbraň alebo užitočný nástroj

Pocity sú jednou z najsilnejších zbraní používaných vo vzťahoch. Poznanie slabostí partnera môže byť buď vaším najväčším nástrojom, alebo najmocnejšou zbraňou.

Zo skúsenosti robenie rozhodnutí na základe pocitov (pomocou vyššie uvedeného príkladu) namiesto toho, aby ste svoje pocity komunikovali pre ďalšie použitie; otvára možnosť ich použitia proti vám. Obviňovanie partnera z toho, že je spoločenský; alebo sa hneváte na ostatných, že sa tým živia, vyhráža sa vášmu partnerovi. Ohrozenie partnera v akejkoľvek situácii vytvára konflikt, ktorý sa nakoniec vždy skončí zle. VŽDY v tom budú pokračovať a bude sa to vymykať spod kontroly, kým nebudete komunikovať a ovládať svoje pocity. Používajte ich vždy vo svoj prospech. Buďte otvorení, úprimní a komunikujte so svojím partnerom. To, ako váš partner reaguje, je prejavom ich pocitov. Dohodnite sa. Kompromis.

Negatívna Nancy

Len čo si osvojíte umenie uvedomovať si seba a používať svoje pocity ako nástroj na riešenie svojich problémov, mali by ste vy a váš partner prekonať všetko, čo vás osobne trápi.

Znovu vždy dôjde ku konfliktu; tak sa učíme. Čo však môžeme urobiť pre udržanie mieru? Ako neustály cyklus a rytmus dobrých časov a riešenie problémov?

Najlepšie som sa to naučil:

• VŽDY buďte pozitívni. Môj minulý vzťah, ktorý zlyhal, ma vždy prenasledoval, pretože táto osoba hovorila, že som vždy negatívny. Nikdy som si neuvedomoval efekt pozitivity, kým som to neurobil ako nevyhnutnosť v každodennom živote. Túto negatívnu skúsenosť som použil ako nástroj.
• Byť vďačný. Za všetko. Aj tie jednoduché veci! Ak vždy čakáte viac, nikdy nebudete skutočne šťastní. Tým, že budete neustále vďační, sa už nikdy nebudete musieť pokúsiť. Neustále si pripomínajte, čo máte. Čo ste pracovali a ako ďaleko ste sa dostali. Vždy pamätajte, že veci môžu byť horšie.
• Nebuď negatívna Nancy. Pravda je, že si jediný, koho to zaujíma. Vezmite si, čo môžete, použite to ako nástroj a posuňte sa vpred pozitívne. Budete sa diviť, keď zistíte, čo dobré z toho vyplýva.
• Identifikujte dobré veci, keď sa stanú. Nepredpokladajte, že máte smolu, alebo sa vám nikdy nič dobré nestalo. Je to vo vašich rukách! Všetko je to tak, ako to vnímate vy. Identifikáciou dobrých vecí, keď sa stanú, vám pripomína vďačnosť a podporuje pozitivitu!

Zaobchádzajte s nimi tak, ako chcete, aby s vami zaobchádzali!

Toto je staré známe príslovie. Počul som to už tisíckrát. Čo s tým?

Je to pravda. Najväčšou časťou vzťahov je úcta. Napokon ste si ich nezískali drzosťou alebo malichernosťou; si? Buďte láskaví, rešpektujte ich, počúvajte ich, analyzujte každú situáciu, aby ste sa o nich dozvedeli niečo nové. Pamätajte: „Ak stále hovoríte, nikdy nemáte šancu učiť sa.“

Znevažuje sa nad tým, že partnerovi sa bude rúhať kvôli žiarlivosti, autorite vnímanej samým sebou alebo akémukoľvek dôvodu. Musíte si byť vedomí týchto situácií, pretože niekedy sú zložité. Vy alebo váš partner si možno neuvedomujete, že ste neúctivý alebo komandujete.

Precvičujte si odpustenie a ospravedlnenie

Keby som mal desetník zakaždým, keď som začul „Je mi ľúto“, vlastnil by som jedno z každých športových automobilov, aké som kedy chcel.

Ľudia často túto frázu nadmerne používajú. Z tohto dôvodu je to jednoduchá vec. však; prosba o odpustenie nie je len o vete. Je to odhodlanie, že ste urobili alebo povedali nesprávnu vec, a prvý krok k náprave.

Tu sa zastaví väčšina ľudí. To nie je dosť! Ďalším nástrojom je ospravedlnenie, ktoré sa musí správne dokončiť.

Ak sa chcete správne ospravedlniť potom, čo ste zistili, že ste povedali / urobili nesprávnu vec, musíte zistiť hlavnú príčinu toho, čo ste urobili. Prečo si to spravil? Pocity? Viac ako pravdepodobne.

Ak je to tak, potom už viete, čo musíte urobiť, aby ste to napravili, a podľa toho môžete komunikovať a robiť kompromisy. Bez ohľadu na príčinu alebo odôvodnenie musíte jasne uviesť svoje zdôvodnenie a požiadať partnera o radu, alebo navrhnúť riešenie, ktoré ste navrhli. Potom je vašou zodpovednosťou podporiť toto ospravedlnenie skôr, ako dostanete odpustenie.

Pokiaľ ide o odpustenie, to sa ľahšie povie, ako urobí; a ak zistíte, že to rozdávate príliš často alebo o to príliš často žiadate, musíte znova zosúladiť svoje hodnoty a vedomie seba samého, aby ste vytvorili trvalé riešenie - pre vás aj pre vášho partnera.

Keby som mohol siahnuť do hĺbky svojho srdca, povedal by som, že ma mrzí každé neláskavé slovo a myslel som si, že som ho kedy mal.

- Terry Bradshaw

Zostavte si svoju skrinku na náradie!

Máte všetko, čo potrebujete, aby ste mohli svoj vzťah posunúť čo najlepšie vpred. Trik je v tom, že všetky tieto nástroje dáte do krabice a osvojíte si správny spôsob ich použitia. Pochopenie toho, ako vám každý nástroj môže pomôcť, a uvedomenie si týchto nástrojov vám neustále pomôže. Zostaňte dôslední a trénujte ich používanie. Nenechaj sa odradit Toto si vyžaduje čas! S trpezlivosťou však čoskoro zistíte, že všetko sa spája presne tak, ako ste si predstavovali.

Tieto nástroje používajte každý deň a buďte vďační za každú interakciu a vzťah, ktorý máte. Aj keď to nevyjde, získali ste cenné skúsenosti.

záverečný

Úprimne dúfam, že tieto myšlienky vám a vášmu partnerovi nejakým spôsobom pomôžu. Táto informácia nie je žiadnou novinkou. Čítanie, porozumenie a dobrá forma cvičenia sú jednoducho osviežujúce. Ďakujem, že ste si našli čas na čítanie, som vždy vďačný za komentáre alebo otázky.