Najlepšie Mená Pre Deti

Kontroluje môj partner? 13 podpisov, odpoveď je áno

Známky riadiaceho vzťahu

Poznanie znakov vám môže pomôcť vyhnúť sa toxickému vzťahu s kontrolujúcim partnerom, ale iba ich znalosť nie je vždy dostatočná. Priatelia alebo rodina nás často upozornia na červené vlajky, ale my ich odmietame, pretože nechceme uveriť alebo pripustiť, že sme sa stali obeťou.

Naučiť sa znamenia a počúvať, keď sa ľudia obávajú hlasu, vám pomôže zistiť, či váš vzťah ovláda.

1. Ich láska prichádza s tvrdeniami

Každý má chyby, ale keď vám na niekom záleží, máte ho radi pre jeho dobré aj zlé. Ovládajúca priateľka / priateľ môže uviesť ustanovenia o svojej láske tak, že povie napríklad:

'Keby si ___, tak by som ťa miloval oveľa viac.'

'Mohli by sme byť oveľa šťastnejší, keby si len ___.'

'Keby si ma miloval, ___.'

Pamätajte, že ovládajúci ľudia vedia veľmi dobre formulovať svoje slová, takže si ani nevšimnete, keď hovoria niečo, čo by vás inak prinútilo spochybniť ich motívy.

2. Neustále vás obviňujú

Napriek tomu, že ste neurobili nič, čím by ste vyvolali oprávnené obavy, váš partner vás neustále obviňuje z vecí, ako napríklad:

  • podvod
  • nevhodné rozhovory s inými ľuďmi
  • ísť niekam inam, ako si povedal, že budeš
  • ležiace

Ľudia často predpokladajú, že vznesenie obvinenia je priznaním vlastnej viny, ale v situáciách kontroly to nie je vždy pravda. Neobviňujú sa, pretože sa cítia vinní; obviňujú, pretože si skutočne myslia, že sa to deje.

3. Znižujú ťa

Keď je človek neistý - a je presvedčený, že ho opustíš - pokúsi sa ťa položiť. Chcú, aby ste verili, že nie ste dosť dobrí pre nikoho iného okrem nich.

Zdravé vzťahy tak nefungujú. Dvaja ľudia by si mali uvedomiť, čo majú, a vážiť si to. Nie je neobvyklé, že sa kontrolovaní ospravedlňujú kontrolórovi za toto správanie, pretože sa cíti zle. Nikdy nie je vaša chyba, že niekto iný je neistý. Môžete skúsiť pomôcť, ale pokiaľ si neuvedomia problém, nezmenia sa.

4. Sú to tvoji jediní priatelia

Iste, možno vám váš partner nikdy výslovne nepovedal, že si neprajú, aby ste šli na stretnutie so svojimi priateľmi, ale znemožnili vám to, aby ste sa vzdali snahy mať život mimo nich. Znie to ako váš vzťah?

Toto je klasické správanie pre niekoho, kto má ovládajúce tendencie, a zvyčajne je to prvá červená vlajka vo vzťahu. Vyvolávajú vo vás pocit viny za to, že ste chceli tráviť čas s inými ľuďmi, keď sedia doma a chýbajú ti. Nikdy si to však nepriznajú, pretože cítia žiarlivosť a vynechávajú ich.

Ak sa ich pokúsite povzbudiť, aby spolu chodili, budú sa vás snažiť izolovať po celú dobu. Nakoniec vám bude tak nepríjemné ich privádzať k priateľom, aby ste ostali doma.

5. Náhodne sa objavia a prekvapia vás

Malé romantické prekvapenia sú v malých dávkach úžasné, ale keď to zrkadlí stalking, niečo nie je v poriadku. Jedným z najdôležitejších znakov kontrolného vzťahu je, že vaši partneri vás neustále potrebujú mať na očiach. Môžu robiť napríklad tieto veci:

  • ukazovať sa vo svojej práci.
  • hľadanie výhovoriek, aby ste neohlásene prišli k vám domov.
  • zobrazujú sa, keď ste s priateľmi.
  • sedieť pri svojej práci celé hodiny.
  • vždy sa stretneme s vami na obednej prestávke.

Toto je niekedy znakom príťažlivého vzťahu, ale existuje jeden solídny spôsob, ako zistiť rozdiel, požiadať ich, aby prestali. Ak súhlasia a pochopia, že ich správanie je nesprávne, sú len priliehavé - čo je úplne iný typ vzťahu. Ak sa rozčúlia a obvinia vás, že ich nechcete mať v okolí, pretože robíte niečo zlé, pravdepodobne majú kontrolu.

6. Vyhrážajú sa spáchaním samovraždy

Keď vás niekto miluje, nepoužijete ju proti sebe. Pokiaľ nie ste s kontrolným partnerom, potom je to každý týždeň. Strach je to, čo ich vedie k neprípustným reakciám. Keď si myslia, že odídeš, prepadnú panike a tvoju lásku použijú ako povraz, aby ťa k nim priviazali. Všeobecne je to trik, ako upútať vašu pozornosť, ale keďže to nikto nechce na svojom svedomí do konca života, zostáva vo vzťahu.

7. Pomaly vás prinútte, aby ste na nich boli závislí

Možno ste do vzťahu vstúpili ako nezávislá osoba, ktorá by dokázala prežiť sama, ale teraz už nemáte meno. Všetko, čo máte, vlastní váš partner a on pravdepodobne ovláda peniaze. To je bežné v dlhších vzťahoch, pretože kontrolór musí tieto zmeny robiť pomaly, ale zmeny si všimnete skôr, ak viete, čo treba hľadať. Bude to maskované ako pekné gesto, napríklad:

  • nasťahovať sa k nim, aby ste mohli ušetriť peniaze / byť bližšie k práci.
  • ukončenie práce, aby ste mali viac času na štúdium.
  • používajú svoj bankový účet, aby sa vyhli poplatkom.
  • požičať si ich auto, aby ste nemuseli platiť poistenie.
  • dostať telefón na ich zmluvu, takže to bude lacnejšie.

To všetko znie ako milé veci, ktoré môže partner urobiť, ale ich skrytý program nie je taký príjemný.

8. Používajú veci ako trest

Pamätáte si všetky veci, o ktorých sme hovorili už skôr? Používa váš partner tieto veci proti vám, keď robíte niečo, s čím nesúhlasí. Ak sa postavíte a poviete im, že budete robiť, čo chcete; zmiznú tie veci? Možno sa váš telefón vypne alebo namiesto neho potrebujú auto? Nie je to voči vám fér a nie je možné, aby človek žil.

9. Prinútia ťa získať si ich dôveru

Dôvera je nevyhnutná v každom vzťahu, ale keď je niekto pod kontrolou, je to často jednostranné. Mali by ste im dôverovať, ale dokázať, že na vás môžu závisieť. Každý detail vášho dňa musí byť zmapovaný a povolený. Ak budú pracovať cez deň, po návrate vás bombardujú otázkami. Ak im odmietnete povoliť prístup k vášmu telefónu, e-mailovým účtom a účtom na sociálnych sieťach, ste považovaní za vinných.

10. Vyvolávajú vo vás šialenstvo

Neustále sa pýtate:

  • urobil som to?
  • videl som to?
  • povedal som to?

Volá sa plynové osvetlenie a poblázni vás. Manipulatívni ľudia sú zruční v umení prenosu. Keď sú chytení, nestrácajú čas tým, že si myslia, že ste sa zbláznili. Je to ešte horšie, keď spôsobujú, že vaši priatelia a členovia rodiny veria, že to strácate, pretože sa potom nemáte kam obrátiť - presne tak sa im to páči.

11. Nemáš názor

Je to dobrý pocit byť súčasťou niečoho a nechať si oceniť svoj názor, ale to nie je typické pre kontrolný vzťah. Je to ich spôsob alebo žiadny spôsob. Robia všetky rozhodnutia v domácnosti až po to, aký toaletný papier si kúpite v potravinách. Ak sa pokúsite ozvať s nejakým vstupom - najmä na verejnosti - mohli by sa vám smiať a „roztomilým“ spôsobom by ste sa cítili hlúpo.

12. Problémy so spálňou

Ovládajúci ľudia majú často narcistické tendencie, ktoré sa môžu preniesť do spálne. Nie je nič neobvyklé, keď ľudia uviaznutí v riadiacom vzťahu hlásia prípady, keď sa cítili nútení urobiť niečo, čo nechceli, a niekedy znásilniť. Nie vždy sa to však prejaví v takom rozsahu a môže to byť len tým, že sa v spálni cítite nepríjemne, nespokojne alebo nedôležito.

13. Cítiš sa porazený

Život je krátky a mali by ste sa obklopiť ľuďmi, ktorí žijú vašimi duchmi, a vyhýbať sa ľuďom, ktorí ich zlomia. Ovládanie vzťahov je toxické pre obe zúčastnené osoby. Kontrolór žije svoje životné bremeno strachom a neistotou a posúva to na osobu, ktorú majú radi.

Je bežné, že sa ľudia v týchto typoch vzťahov cítia porazení a beznádejní. Vzdajú sa požiadavkám svojich kontrolórov jednoducho preto, aby sa vyhli bitke. Po rokoch tohto správania sa strácajú a už sa viac necítia ako človek.

Stávajú sa riadiace vzťahy normou?

Na rozdiel od fyzického násilia je vo vzťahu ťažké spozorovať ovládajúce správanie. Myslíme si, že náš partner je láskavý, ale existuje hranica, ktorá po prekročení môže zmeniť rozprávku na nočnú moru.

Žijeme vo svete, ktorý nám umožňuje hovoriť s kýmkoľvek prstom prsta a mazať dôkazy iba klepnutím. Niektoré typy osobnosti sa ťažko vyrovnávajú s dôverou, ktorá je v moderných vzťahoch potrebná. Vaša manželka nie je celý deň doma v kuchyni a váš manžel neprichádza z práce priamo na večeru - tak čo robia? Táto otázka - a ďalších podobných - trápi niektorých ľudí a vedie ich k iracionálnemu konaniu.

Žiaľ, stáva sa z toho trend. Čo teda môžeme urobiť, aby sme zastavili túto rastúcu hrozbu?

Nie vždy obeť

Je dôležité si uvedomiť, že riadenie správania je obojsmerná. Môžete veriť, že váš partner kontroluje, keď práve reaguje na váš postoj. Väčšinou ležíme v úsilí presvedčiť sa, že nekonáme nevhodne voči svojej polovičke. Ak už niekto v minulosti vyjadril znepokojenie nad vašimi činmi, mali by ste si prečítať varovné signály a zistiť, či by ste nemali byť práve vy.