Najlepšie Mená Pre Deti

Mám naplácať svoje dieťa?

Prísny otec trestá svoju dcéru

Výprask je už dlhé roky horúcou témou rodičovstva. Na oboch stranách vodáckeho plotu sú vyhranené názory a množstvo emócií. Pokiaľ ide o disciplínu, mnohí rodičia sa pýtajú: Mám dať svojmu dieťaťu výprask?

S nespočetnými štúdiami, ktoré načrtávajú negatívne účinky výprasku detí, no viac ako polovica rodičovskej populácie to stále robí, je ľahké pochopiť, prečo sú takí mnohí zmätení.

Ak sa snažíte rozhodnúť, či by ste mali dať svojim deťom výprask, budete musieť zhodnotiť fakty, aby ste sa rozhodli, či je to efektívna forma disciplíny. Mali by ste zvážiť všetky potenciálne negatívne účinky, ktoré môže mať na vaše dieťa, a určiť, či existujú vhodné alternatívy.

Je dobré alebo zlé dať svojmu dieťaťu facku?

Viac ako 1500 štúdií preukázalo, že výprask má negatívne dlhodobé účinky na deti. Výprask dieťaťa môže spôsobiť, že bude agresívnejšie, zažíva pocity hanby a odmietnutia, poškodí vzťahy a dokonca naruší vývoj mozgu. Okrem krátkodobého dodržiavania pravidiel má výprask detí len málo preukázaných výhod alebo pozitívnych účinkov.

Obsah

Prečo rodičia naplácajú deti

Všetci sme počuli rétoriku výprask. Možno niekto niekedy veľmi užitočne navrhol, že fyzická disciplína vyrieši všetky problémy so správaním vášho dieťaťa, pretože všetko, čo dieťa potrebuje, je dobrý a tvrdý výprask.

Neustále sa však vydávajú nové dôkazy o negatívnych účinkoch výprasku detí (jeden) . To, čo sa kedysi považovalo za štandardnú disciplínu, sa dnes považuje za škodlivé a dokonca urážlivé. Existuje veľa krajín, ktoré túto prax úplne zakázali, a občania obhajujú zmeny v amerických zákonoch.

Napriek tejto zmene myslenia prieskumy ukazujú, že 8 z 10 dospelých stále verí, že výprask je vhodný. V skutočnosti 60 až 70 percent rodičov priznáva, že svoje dieťa poplácali (dva) .

Prečo teda stále robíme niečo, čo sa ukázalo ako neúčinné a škodlivé?

  • Výprask je tu už po generácie:Pre väčšinu rodičov je výprask nástrojom, ktorý zdedili. Koniec koncov, 86 percent dospelých Američanov tvrdí, že boli ako deti fyzicky disciplinovaní a dopadli dobre.
  • Dosahuje rýchle výsledky:Mnohí rodičia tvrdia, že výprasky fungujú takmer vždy, aby zastavili zlé správanie v danej chvíli. Často aj hrozba výpraskom stačí na to, aby dieťa prehodnotilo svoje činy.
  • Deti môžu byť frustrujúce:Ako rodičia sme často unavení a vystresovaní a niekedy je pre deti ťažké sa s tým vyrovnať. Výprask sa môže zdať ako jednoduché riešenie, ktoré nevyžaduje veľa kreativity na ukončenie problémového správania.

Je výprask efektívna forma disciplíny?

Čo sa týka disciplíny, aký je váš želaný výsledok – krátkodobé alebo dlhodobé lekcie?

Je výprask účinný? Možno, ak hľadáte len krátkodobé výsledky. Výprask učí deti neporušovať pravidlá, pretože to bude mať za následok fyzickú bolesť, takže fyzická disciplína môže spočiatku skončiť zlé správanie.

Ale ak je vaším cieľom pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa zvažovať dôsledky svojich činov na ostatných a na seba a rozvíjať empatiu v ťažkých situáciách, telesné tresty nie sú v žiadnom prípade účinné.

Negatívne účinky výprasku

Viac ako 1500 štúdií spája fyzickú disciplínu s negatívnymi výsledkami. Tieto ďaleko prevyšujú akékoľvek vnímané výhody. Nasledujú niektoré z negatívnych účinkov výprasku detí:

Násilné alebo agresívne správanie

Dieťa, ktoré dostane výprask, môže považovať fyzické násilie za prostriedok riešenia konfliktov. Je ťažké vysvetliť dieťaťu, prečo je v poriadku, ak ho udriete, keď spraví niečo zlé, ale nie je v poriadku, ak udrie iných, ktorí mu ublížili.

Štúdie ukazujú nárast agresívneho správania u detí, ktoré boli doma fyzicky disciplinované (3) .

Zhoršený vývoj mozgu

Výprask môže ovplyvniť neskorší kognitívny vývoj u detí, vrátane nižšej vnímavej slovnej zásoby a externalizujúceho správania, ako je hranie a agresivita (4) .

Jedna štúdia ukázala viditeľné zmeny mozgovej hmoty v dôsledku tvrdej fyzickej disciplíny (5) . Ďalší dospel k záveru, že účinky štandardného výprasku sa len málo líšili od účinkov detí, ktoré boli fyzicky týrané (6) .

Tieto zmeny mozgu môžu viesť k vyššej pravdepodobnosti budúcej nálady, úzkosti alebo porúch osobnosti spolu s problémami so zneužívaním návykových látok (7) .

Pocity strachu, hanby a bezmocnosti

Dokonca aj keď sa to robí pokojným a kontrolovaným spôsobom, fyzická disciplína vedie k určitému strachu a hanbe pre dieťa. Vytvára vzťah rodičovskej moci a dominancie nad dieťaťom a môže viesť k nezdravému pohľadu na autoritu. Výprask tiež spôsobuje, že sa deti cítia bezmocné, čo často vedie k ďalším problémom so správaním.

Poškodený vzťah rodič-dieťa

Aj keď je tento čin silný, udrieť na dieťa nie je posilňujúce. Keď rodičia cítia, že nemajú inú možnosť, ako udrieť svoje deti, často zostanú s pocitmi viny, hanby alebo znechutenia voči sebe samým. Niektorí sa hnevajú na svoje dieťa za to, že musia robiť niečo, čo nechcú.

Deti, ktoré pravidelne dostávajú fyzickú disciplínu, sa môžu začať považovať za zlé a svojich rodičov za desivých. Tieto negatívne pocity na oboch stranách môžu časom viesť k rozpadu vzťahu rodič – dieťa.

Výprask môže viesť k zneužívaniu detí

Hoci výprask môže spočiatku fungovať na zastavenie rušivého správania, deti sa učia vážiť riziká svojich činov a niekedy sa rozhodnú, že následky stoja za zločin. Rodičia pociťujú potrebu biť častejšie alebo väčšou silou a technika, ktorá bola kedysi poslednou možnosťou, sa čoskoro stane jedinou metódou disciplíny.

Keď deti dosiahnu dospievanie, rodičia sa môžu ocitnúť bezmocní bez iných nástrojov na kontrolu správania svojho dieťaťa, ako sú zvyknutí. Príliš veľa rodičov sa ako prostriedok disciplíny uchyľuje k iným metódam fyzického násilia.

Vytvorenie cyklu násilia

U detí, ktoré dostanú výprask, je pravdepodobnejšie, že jedného dňa budú fackovať svoje vlastné deti, čo vedie k cyklu násilia. Ak teraz hľadáte lepší spôsob disciplíny, možno ušetríte svoje vnúča pred násilím.

Alternatívy k výprasku

85 percent z rodičov, ktorí priznali, že dali svojim deťom výprask, uviedlo, že by radšej použili inú metódu disciplíny, ak by našli takú, ktorej veria.

Ak bol výprask vašou primárnou disciplínou, môže byť pre vás nepríjemné prejsť na pozitívnejší prístup. Časom sa však tieto metódy začnú zdať ešte prirodzenejšie ako pádlovanie a výhody budú stáť za to.

Hodnotenie

Predtým, ako skočíte potrestať dieťa za zlé správanie, zvážte hlavnú príčinu. Roztápajú sa, pretože sú príliš unavení, nadmerne stimulovaní alebo jednoducho hladní? Niekedy môžete situáciu rýchlo zvrátiť jednoducho tým, že uspokojíte fyzické potreby dieťaťa – nevyžaduje sa výprask.

presmerovanie

Keď sú deti malé, rodičia si zvyčajne všimnú, keď sa veci začnú zhoršovať. Ak dokážeme rýchlo zasiahnuť a presmerovať ich pozornosť inam, často sa môžeme vyhnúť kolapsu.

Uprostred ťažkej chvíle sa pokúste posunúť pozornosť svojho dieťaťa na niečo pozitívne, napríklad na ďalší zábavný zážitok. Poukážte na niečo vizuálne (Pozrite sa na všetky tie vtáky vonku na strome!). Alebo si zapnite zábavnú hudbu a sledujte, ako rýchlo prechádzajú z nahnevaného monštra na šampióna tanečnej párty.

Časové limity

Časový limit zvyčajne zahŕňa oddelenie dieťaťa od ostatných alebo jeho odstránenie z ťažkej situácie, aby malo čas vychladnúť. Táto metóda disciplíny je najúčinnejšia pre deti vo veku 3 až 8 rokov. Odporúčaná dĺžka oddychového času je jedna minúta za rok veku dieťaťa (napr. 5 minút pre 5-ročné dieťa).

Time-Ins

Podobne ako time-out, time-ins sa používajú na odstránenie dieťaťa z ťažkej situácie. S časovými intervalmi však rodič alebo opatrovateľ zostáva blízko dieťaťa, kým sa neupokojí. To dáva dieťaťu čas na spracovanie a vyjadrenie svojich pocitov a zabraňuje tomu, aby sa cítilo izolované, keď je prekonané emóciami.

Pozitívna pozornosť

Deti túžia potešiť tých, na ktorých im záleží, ale keď majú pocit, že to nedokážu, často sa správajú. Pre dieťa je negatívna pozornosť lepšia ako žiadna.

Snažte sa venovať pozornosť svojim deťom, keď sa správajú dobre, aby sa nesprávali zle, aby si ich všimli. Ak budete hľadať príležitosti, ako ich pochváliť, keď sa dobre rozhodnú, bude pravdepodobnejšie, že ich budú robiť aj naďalej.

Logické dôsledky

Logické dôsledky sú dôsledky spojené s konaním. Ak dieťa hrá pri jedálenskom stole, možno ho požiadať, aby odišlo. Ak dieťa hádže hračky, hračky mu odoberú.

To im umožňuje vytvoriť spojenie medzi správaním a súvisiacim výsledkom, na rozdiel od výprasku.

Diskusia

Netreba trestať každé zlé správanie.

Disciplínu treba vnímať ako príležitosť na vyučovanie. Slovo disciplína pochádza z latinského slova disciplina, čo znamená poučenie. Ak sa budeme považovať za trénera a nie za policajta, môžeme lepšie naučiť naše deti správne od nesprávneho.

Keď nastanú negatívne situácie, prediskutujte ich so svojimi deťmi. Hovorte o ich motívoch a pocitoch. Nechajte ich definovať, čo urobili zle a prečo to bolo nesprávne, a diskutujte o tom, ako budú robiť veci v budúcnosti inak.

Ak sa zdá, že sa poučili zo svojej chyby a urobili, čo mohli, aby ju napravili, ponúknite im nejakú milosť a verte, že si v budúcnosti vyberú lepšie.

Má výprask nejaké výhody?

Jedinou hlásenou výhodou výprasku je, že deti môžu okamžite dodržiavať pravidlá.

Tento súlad však málokedy trvá. Jedna štúdia odhalila, že v 73 percentách hodnotených situácií sa dieťa, ktoré dostalo výprask, vrátilo k nejakej forme zlého správania do desiatich minút po tom, čo dostalo facku. (8) .

S nespočetnými štúdiami, ktoré demonštrujú negatívne účinky výprasku, možno s istotou povedať, že akékoľvek vnímané výhody nestoja za potenciálne poškodenie.

Oddialiť

Pokiaľ ide o disciplínu našich detí, pomáha nám ustúpiť a pozrieť sa na celkový obraz.

Ak je naším cieľom ako rodičov vychovať zodpovedné, empatické deti, ktoré poznajú rozdiel medzi dobrom a zlom, bude to vyžadovať viac ako len ranu po zadku, kedykoľvek sa nám to nepáči.

Keď toľko výskumov poukazuje na negatívne účinky výprasku, možno je čas zvážiť lepší prístup.