Čo znamená byť súcitný

Takto vyzerá Súcit

hlasovanie

Myslíte si, že súcit je podceňovaný?

• Áno
• nie

Súcit je empatiou naplnená starosť o druhého. Vo svete, v ktorom ľudia trávia čoraz viac času elektronickými zariadeniami ako ostatní ľudia, je to čoraz vzácnejšie.

Existujú veci, ktoré je možné urobiť na osobnej úrovni, aby sa lepšie dostali k tým, ktorí potrebujú pozornosť.

Majte pozitívny pohľad na ľudstvo

Napriek všetkému chaosu a všeobecnému šialenstvu a nestabilite na svete zostáva naša planéta krásnym miestom, kde môže byť. Zem je požehnaná a jej obyvateľom je daný život. Ľudia sú krásni. Ľudstvo je pokladnicou úžasných zážitkov. Ľudský inštinkt prežiť a prosperovať je niečo, čo treba oceniť.

Je to krásny svet!

Láska sa pri zdieľaní znásobuje

Láska slúži svojmu účelu, iba keď je vynaložená. Láska sa nedá zamknúť a uchovať pre potomkov. Osloboď sa! Použite svoj milostný sval! Oslovte ostatných. Urobte niekomu deň lepším.

Zdielať lásku!

Buďte k sebe nežní

Ako môžete milovať ostatných, ak nemáte radi najskôr seba samého? Ak nemôžete na sebe praktizovať lásku, ako môžete osloviť iného? Buďte k sebe nežní. Ste úžasný človek hodný lásky a pozornosti. Vaše potreby si zaslúžia starostlivosť. Ste pre svojich rodičov vzácnym synom / dcérou. Ste nenahraditeľní. Ste jediný človek na svete, ktorý je schopný byť vami.

Ty si zaslúžiš lásku!

Pozorujte ľudí okolo seba

Uvedomujte si svoje okolie. Nepodľahnite rytmu života na autopilote. Pozrite sa na ľudí, ktorých vidíte pri každodennom dochádzaní. Nenechajte svoje zorné pole neustále sústredené na mobilné zariadenie.

Byť súcitný je voľba, ktorú treba urobiť

Milovať a byť k dispozícii sú vedomé činy. Spravidla sa nestávajú v každodennej rutine. Rozhodnite sa, že budete súcitný a urobíte rozdiel, aj keď je malý, v životnej skúsenosti iného.

Súcit je bez podmienok

Ten, kto sa natiahne k druhému, musí byť výrečný. Druh lásky, ktorú prejavuje skutočne dobre mienená osoba, je bezpodmienečný.

Empathize (Prejdite kilometer v koži druhých)

Skúste si predstaviť, čo prežíva iný človek. Skúste si vo svojej mysli vizualizovať svoje zážitky. Pokúste sa pocítiť jeho bolesť.

Byť jeden s druhým

Nenechajte sa príliš emotívni (rozum je lepší ako sentimentálnosť)

Iba dobre založený človek môže byť skutočne súcitný a udržať si svoju empatiu k druhému. Osoba, ktorá je všeobecne vyvážená, je schopná správne sa rozhodnúť, ktorá situácia si skutočne zaslúži jemnosť. Niekedy je pokarhanie trefnejšie ako objatie.

Vyvarujte sa rodovej zaujatosti

Ľudia, ktorým treba pomôcť, potrebujú pomoc bez ohľadu na to, či sú muži alebo ženy. Niektorí ľudia majú tendenciu pomáhať iba tým, ktorí patria k opačnému pohlaviu. Niektorí iní sa rozhodnú vyhnúť sa pomoci tým, ktorí patria k opačnému pohlaviu. Za každú cenu sa treba vyhnúť rodovej zaujatosti.

Pomôžte tým najviac zanedbávaným medzi ľuďmi

V každej spoločnosti sa vždy nájdu ľudia, ktorí prekĺznu trhlinami. Systém ich nedokáže osloviť a zdá sa, že ľudia vo všeobecnosti nie sú príliš nadšení sa do nich vcítiť. Identifikujte zanedbaných ľudí a uprednostnite ich. Najviac potrebujú pozornosť.

Usmievajte sa na ľudí

Nestojí vás to veľa, zdieľať s niekým úsmev a rozjasniť mu deň. Skús to. Usmievanie má takmer vždy magické rozjasnenie, efekt. Robí mraky súčasťou, aj keď len na chvíľu.

Šírte zdravie!

Nesúďte ľudí

Prijmite realitu. Neočakávajte, že ľudia vyhovejú určitému štandardu dokonalosti. Vedzte, že dokonalosť je sama osebe chybným konceptom. Vyvarujte sa úsudku nad ľuďmi. To je znakom mysle, ktorá má v úmysle izolovať ich od všeobecnej náklonnosti ostatných. Pamätajte, že nikto nemá rád byť súdený (ani vy).

Nerobte zovšeobecňovanie

Každý človek je jedinečný. Ak niekto patriaci do určitej krajiny, náboženstva alebo etnického pôvodu urobí niečo neprijateľné, nerobte stereotypy pre každú osobu patriacu k tejto krajine, náboženstvu alebo etnickému pôvodu. Iba ľudia, ktorým chýba zrelosť, stereotypne preukazujú ostatných.

Ochota dôverovať iným

Ak nebudete mať dôveru v to, že oslovenie niekoho bude mať zmysluplný výsledok, nebudete mať otvorené srdce a myseľ. Buďte ochotní investovať dôveru do ľudí.

Vedzte, že zraniteľnosť môže byť dobrá vec

Skúsenosť s oslovením zraneného človeka nás niekedy stavia do hranice jeho streľby. Toto je riziko, voči ktorému empatický človek nikdy nemôže byť úplne imúnny. Uvedomte si toto nebezpečenstvo. Keď sa domnievate, že by ste sa mohli niekomu snažiť pomôcť, vystavte sa nepríjemným veciam. Skúste posúdiť, či budete schopní túto výzvu zvládnuť.

Zraniteľnosť podporuje blízkosť

odpustiť

Na odpustenie je potrebná zrelosť a veľké srdce. Cvičenie odpustenia je spôsob, ako prejaviť súcit. Odpustenie pomáha človeku rásť ako človek. Rozvíjajte tento zvyk.

Prajem to najlepšie pre ostatných

Úspech kohokoľvek v dobrom prenose je úspechom pre ľudstvo. Mentálne a emocionálne prijímať úspechy druhých. V prípade potreby oceňte ich tvrdú prácu a bystrosť.

Ak ste nábožní, modlite sa za druhého

Ak veríte vo vyššiu moc, venujte čas modlitbám za splnenie potrieb druhých. Modlite sa aj za seba.

Buďte prístupní

Prístupný človek má pozitívny prístup. Nie je snobský alebo povýšenecký. Je ochotný nájsť si čas na malé rozhovory. Prístupnosť je prvým krokom k pomoci človeku vytvárať zmysluplné a trvalé vzťahy.

Buďte otvorení komunikácii

Buďte v konverzácii nežní

Uvedomte si, aký typ jazyka obvykle používate. Vyvarujte sa zbytočných slov a agresívneho tónu. Všeobecne nie je žiadna zábava počúvať, ako niekto hovorí tvrdo.

Zachovajte dôvernosť osobných rozhovorov

Osoba, ktorá je ochotná s vami zdieľať osobné a často bolestivé podrobnosti, si zaslúži vašu dôveru. Raz stratenú dôveru je ťažké znovu získať. Nikdy neklebette o iných, ktorí vám dôverujú.

Počúvajte viac, ako hovoríte

Počúvanie je rýchlo miznúca zručnosť. Jeho hodnota sa každým dňom zvyšuje. Dať svojim ušiam niekoho počúvať je veľmi potvrdzujúci akt. Počúvajte viac, ako hovoríte. Vaša samotná dostupnosť bude mať väčší dopad ako čokoľvek, čo sa povie slovne.

Počúvanie: Skvelá zručnosť

Dajte ľuďom príležitosti, aby napravili svoje krivdy

Neodstraňujte nikoho z vášho zorného poľa, keď prvý raz správaním poklesne. Dajte mu príležitosť (príležitosti) napraviť veci. V prípade páchateľov, ktorí sa opakovane dopustili priestupku, sa usilujte rozhodnúť najlepšie.

Pomôžte preťaženej osobe pri práci

Niektorí ľudia majú tendenciu zamestnať viac práce, ako stihnú v stanovenom čase. Niektorí ľudia sú šikanovaní, aby robili viac práce, ako je pre nich možné. Oslovte tieto druhy ľudí. Pomôžte im s tým, čo treba urobiť. Keď budú dané úlohy hotové, pomôžte im byť v budúcnosti asertívnejší.

Dosiahnúť

Postavte sa za ostatných

Ak sa s niekým zaobchádza nespravodlivo, postavte sa za neho. Nespravodlivosť by mala byť vždy namietaná, či už je páchaná proti jednotlivcovi alebo skupine ľudí.

Buďte veľkorysí v dávaní

Myslite na zdieľanie. Buďte veľkorysí v dávaní. Zároveň buďte pragmatickí.

Zdieľanie je starostlivosť

Byť pokorný

Nepomáhajte niekomu, aby ste sa tým neskôr pochválili. Pomôžte niekomu, pretože potrebuje vašu podporu. Reklama na svoje vlastné činy je v rozpore so samotným účelom oslovenia.

Z času na čas robte obety pre ostatných

Ľudia sú prekvapení, keď sa pre nich prinášajú obete, nech sú akékoľvek. Obnovuje to ich vieru v schopnosť ľudstva konať dobro. Ľudia, ktorí majú úžitok z obetí druhých, to často splácajú. Týmto sa vytvára reťazec dobrej vôle medzi jednotlivcami.

Keď je to potrebné, objatie

Objatie je oveľa silnejšie ako tisíc utešujúcich slov. Energiu dnes zovretého uboleného alebo skľúčeného človeka! Vráťte súcit späť do módy!

Objímanie je nedostatočné