Najlepšie Mená Pre Deti

Kedy oznámiť tehotenstvo (mali by ste počkať?)

Tehotný pár ležiaci na gauči

Test je pozitívny. Ste tehotná a teraz je čas urobiť prvé rozhodnutia o vašom tehotenstve. Musíte sa rozhodnúť:

  • Komu povedať o svojom tehotenstve.
  • Kedy to oznámiť.
  • Ako to oznámiť.

Vaše individuálne okolnosti budú diktovať odpovede na všetky tri otázky.

Pýtate sa, kedy oznámiť tehotenstvo? Existuje niekoľko základných informácií, ktoré vám môžu pomôcť pri výbere.

Kedy oznámiť tehotenstvo

Niektorí ľudia oznamujú, že sú tehotné, hneď ako dostanú pozitívny výsledok testu. Iní čakajú až po prvom trimestri alebo aj dlhšie. Obe majú svoje výhody a nevýhody a možno budete chcieť povedať niektorým ľuďom v rôznych štádiách tehotenstva.

Obsah

Čo je pravidlo 12-týždňového tehotenstva?

Hoci neexistujú žiadne prísne pravidlá o tom, kedy by ste mali ľuďom povedať, že ste tehotná, veľa ľudí sa rozhodne počkať do konca prvého trimestra.

Prečo je toto?

Lekári odhadujú, že niekde medzi 10 až 20 percentami tehotenstiev končí potratom. K väčšine potratov, približne 80 percent, dochádza v prvých 12 až 13 týždňoch tehotenstva (jeden) .

Opakovať správu o vašom potrate všetkým ľuďom, ktorým ste povedali o svojom tehotenstve, môže byť mimoriadne bolestivé. Preto sa mnohé ženy rozhodnú počkať, kým pominie najväčšie riziko potratu, a až potom sa so správou o svojom tehotenstve podelia s ostatnými.

Riziko potratu

Ako sme povedali, všeobecná štatistika potratov je taká, že 10 až 20 percent tehotenstiev končí potratom a 80 percent potratov sa vyskytuje v prvom trimestri. Riziká však nie sú rovnaké pre každého a nezostávajú konštantné počas prvých 12 týždňov.

Ak vylúčime ďalšie rizikové faktory ako vek matky či zdravotné riziká, riziko potratu v priebehu prvého trimestra vyzerá takto (dva) :

  • 30 percent za tri týždne.
  • 29 percent po štyroch týždňoch.
  • 19 až 21 percent po piatich týždňoch.
  • 13,5 percenta po šiestich týždňoch.
  • 5 až 8,7 percenta po siedmich týždňoch.
  • 5 až 5,2 percenta po ôsmich týždňoch.
  • 3,5 percenta za deväť týždňov.
  • 2,5 percenta po desiatich týždňoch.
  • 2,1 percenta za jedenásť týždňov.
  • 1,7 percenta za dvanásť týždňov.

Podľa čísel, akonáhle dosiahnete ôsmy týždeň tehotenstva, riziko potratu dramaticky kleslo. Naďalej klesá, až kým nedosiahnete koniec prvého trimestra.

Z tohto dôvodu sa mnohé ženy rozhodnú podeliť sa o svoje tehotenstvo s najbližšou rodinou v ôsmom týždni a povedať to ostatným po 12. týždni.

Opakovaná strata tehotenstva

Podľa American College Of Obstetricians And Gynecologists bude 1 percento žien trpieť opakovanou stratou tehotenstva. (3) . Toto je definované ako dva alebo viac potratov. U 50 až 70 percent žien sa nikdy nenájde žiadny dôvod na opakované straty tehotenstva.

Avšak približne 65 percent žien, ktoré trpia opakovanými stratami tehotenstva, bude mať aúspešné tehotenstvo.

Ak ste trpeli opakovanou stratou tehotenstva, môžete sa rozhodnúť počkať s oznámením tehotenstva až po skončení prvého trimestra alebo dokonca neskôr. Vaše presné načasovanie môže závisieť od:

  • Dôvod, ak existuje, pre vašu stratu tehotenstva.
  • Liečba akéhokoľvek zdravotného stavu, ktorý si vo vašom prípade myslí, že spôsobí stratu tehotenstva.
  • Vaša osobná pravdepodobnosť potratu alebo mŕtveho narodenia po zvyšok tehotenstva.

Po mojom prvom potrate sme s oznámením ďalšieho tehotenstva čakali až po 12 týždňoch. Môj druhý potrat bol v 14 týždni. V dôsledku toho sme sa rozhodli počkať do 18-týždňového ultrazvuku, kým niekomu povieme o mojom ďalšom tehotenstve.

Po mojom treťom potrate, v 18. týždni, keď som bola neskôr opäť tehotná, sme sa o novinkách delili len na základe potreby vedieť, kým som neprekročila hranicu 34. týždňa.

Dôvody, prečo čakať s oznámením tehotenstva

Zatiaľ čo riziko potratu je primárnym dôvodom, prečo veľa ľudí čaká na oznámenie tehotenstva, existuje mnoho ďalších.

jeden.Zdravie dieťaťa

Niektorí rodičia sa rozhodnú počkať s oznámením tehotenstva až po prvej prenatálnej návšteve.

Je to preto, aby sa zabezpečilo, že dieťa bude zdravé predtým, ako sa o novinke podelí so všetkými ostatnými. Pre niektorých je to aj preto, že vidieť dieťa na ultrazvuku a počuť tlkot srdca dieťaťa robí tehotenstvo reálnejším.

Ďalšou úvahou je, že niektoré formy prenatálneho testovania sú dostupné až v neskoršom tehotenstve (4) . Ak viete alebo máte podozrenie, že by ste nepokračovali v tehotenstve, ak by niektorý z testov odhalil problém, mali by ste zvážiť čakanie až po týchto skríningových testoch a až potom oznámiť, že ste tehotná.

dva.Vplyv na zamestnanosť

Áno, existujú zákony, ktoré nás chránia pred diskrimináciou z dôvodu tehotenstva. Stále to však môže byť problém. Taktiež môže dôjsť k nepriamej alebo neúmyselnej diskriminácii, ako aj nevhodnej láskavosti.

Keď ľuďom v práci poviete, že ste tehotná, môžu vám dať úlohy, ktoré považujú za menej stresujúce. Prípadne sa môžu vyhnúť tomu, aby vám dali prácu alebo klientov, ktorí budú vyžadovať váš vstup po narodení dieťaťa.

3.Názory iných ľudí

Ak máte priateľov alebo príbuzných s tradičnými názormi, môže byť rozumné počkať s oznámením tehotenstva.

To platí najmä vtedy, ak máte záujmy, zábavy alebo záľuby, ktoré nie sú pre tehotnú ženu nebezpečné, ale mohli sa tak vnímať v minulosti.

Zmieriť sa so zdvihnutým obočím a odsudzujúcim pohľadom môže byť dosť rýchlo únavné.

Štyri.Rady iných ľudí

V podobnom duchu môžu byť dobre mienené rady rovnako poburujúce ako neinformované názory. Takže, ak nechcete, aby vám niekto radil úplne o všetkom, celý deň, každý deň, možno budete chcieť odložiť oznámenie tehotenstva.

Dôvody na okamžité oznámenie tehotenstva

Hlavný dôvod, prečo sa ľudia rozhodnú oznámiť svoje tehotenstvo ihneď, je jednoduchý –

Vzrušenie. Je to pochopiteľné, ak chcete kričať svoje veľké novinky zo striech. Existujú však aj ďalšie presvedčivé dôvody, prečo rýchlo oznámiť, že ste tehotná.

jeden.Bezpečnosť pri práci

Ihneď to oznámte svojmu šéfovi, ak máte prácu, ktorá zahŕňa:

  • Nebezpečné chemikálie.
  • Zdvíhanie ťažkých váh.
  • Vystavenie iným nebezpečenstvám.

Ak sa vás to týka, mali by stepovedzte svojmu zamestnávateľovihneď ako zistíte, že ste tehotná. Zamestnávatelia sú zo zákona povinní rozšíriť výhody poskytované zdravotne postihnutým pracovníčkam každej tehotnej zamestnankyni, ktorá má list od lekára, že je dočasne invalidná z dôvodu tehotenstva. (5) .

dva.Vplyv príznakov tehotenstva

Ak sa ocitnete vyčerpaní do 15:00 hod. alebo trpísilná ranná nevoľnosťmožno nebudete mať na výber, kedy povedať ľuďom, že ste tehotná.

Kolegovia v práci, váš šéf alebo iní ľudia, ktorí sú na vás závislí, si čoskoro všimnú váš náhly nedostatok energie. To, že to každému poviete čo najskôr, dá každému šancu, aby vám trochu uľavil!

3.Výhody podpory

Ak ste nervózna, vystrašená alebo nešťastná zo svojho tehotenstva, zdieľanie správ s niekoľkými blízkymi priateľmi alebo rodinou vám môže poskytnúť pomoc a podporu, ktorú potrebujete.

Dokonca aj keď ste cez mesiac o tom, že ste tehotná, máte podporu ostatných a máte niekoho, s kým môžete zdieľať svoje vzrušenie, môže vám prvých pár znepokojujúcich týždňov ubehnúť.

Povedať ľuďom, že ste tehotná

Niektorí ľudia sa rozhodnú zdieľať správy o svojom tehotenstve s každým, viac-menej v rovnakom čase. Iní sa rozhodnú povedať to rôznym ľuďom v rôznych časoch, podľa ich vlastných jedinečných okolností.

Najčastejšie to ľudia najskôr povedia rodičom, blízkym priateľom a rodine, potom ich zamestnávateľovi a ich širšiemu sociálnemu okruhu.

Kedy oznámiť svoje tehotenstvo rodičom

Rozhodnutie o tom, kedy oznámiť svoje tehotenstvo rodičom, zvyčajne závisí od vášho vzťahu s nimi a od toho, ako si myslíte, že budú reagovať na vaše veľké správy.

Mnohé mamičky sa najskôr obrátia na vlastnú mamu, niekedy dokonca skôr ako na vlastného partnera. Iní ľudia sa rozhodnú počkať, kým budú bezpodmienečne musieť zdieľať správy.

Aby ste sa mohli rozhodnúť, zamyslite sa nad svojimi potrebami a odpoveďou, ktorú pravdepodobne dostanete od svojich rodičov. Ak veríte, že vaše správy sa stretnú s:

  • Pozitívna, podporná odpoveď:Svoje tehotenstvo ihneď oznámte rodičom.
  • Pozitívna, ale ohromujúca alebo dusivá odpoveď:Počkajte do konca prvého trimestra.
  • Negatívna, ale v konečnom dôsledku podporná odpoveď:Zahryznite sa do toho a povedzte im o svojom tehotenstve hneď, ako sa budete cítiť pripravená, najmä ak potrebujete podporu.
  • Negatívna a nepodporujúca odpoveď:Počkajte tak dlho, ako môžete, kým oznámite, že ste tehotná. Zdieľaním skôr ako neskôr nijako neprospejete.

Kedy oznámiť tehotenstvo v práci

Ak má vaša práca bezpečnostné dôsledky pre vaše tehotenstvo, ihneď to povedzte svojmu zamestnávateľovi. Neohrozujte zdravie seba ani svojho dieťaťa odkladaním.

Pre všetkých ostatných si musíte položiť otázku: Vrátim sa do práce po narodení dieťaťa?

Ak je odpoveď áno, povedzte to svojmu zamestnávateľovi skôr ako neskôr. Najlepšie do 14. týždňa. To im poskytne dostatok času na to, aby upravili váš pracovný rozvrh a zabezpečili pokrytie vašej práce materskou dovolenkou.

Ak je odpoveď nie, neexistujú žiadne obavy o zdravie a bezpečnosť a ranná nevoľnosť respvyčerpanienevzdali hru, oznámte svoje tehotenstvo v práci, keď sa vám to hodí.

Kedy oznámiť svoje tehotenstvo na Facebooku a sociálnych sieťach

Oznámte svoje tehotenstvo na Facebooku a iných sociálnych médiách len vtedy, keď vám bude vyhovovať, že o tom vie celý svet.

Akonáhle je mačka von z tašky, aj keď to poviete iba vybraným priateľom a rodine na súkromnom profile, správy sa šíria rýchlo.

Kedy oznámiť svoje druhé tehotenstvo

Druhé a ďalšie tehotenstvo sa často stretáva s menším vzrušením vonkajšieho sveta. Je to nespravodlivé, pretože každé tehotenstvo je samo osebe špeciálnou, vzrušujúcou udalosťou.

Neexistujú žiadne prísne pravidlá pre oznamovanie druhého alebo ďalšieho tehotenstva. Verím, že by ste mali postupovať podľa rovnakého rozhodovacieho procesu ako pri prvom.

Príprava oznámenia o tehotenstve

Možno budete chcieť oznámiť svoje tehotenstvo rôznymi spôsobmi v závislosti od osoby, ktorej to hovoríte.

Ale bez ohľadu na to, ako sa rozhodnete zdieľať, urobíte dobre, ak si pripravíte odpovede na najčastejšie otázky:

  • Ako ďaleko ste?
  • Kedy sa má dieťa narodiť?
  • Ako sa citis?
  • Je to alebo chceš chlapca alebo dievča?
  • Čo budeš robiť s prácou?

Rodičia, blízka rodina a priatelia

Existuje nekonečné množstvo nápadov a návrhov na roztomilé azábavné nápady na oznámenie tehotenstva. Niektoré z najpopulárnejších zahŕňajú:

  • Darovanie darčekovo zabalenej škatuľky s pozitívnym tehotenským testom, snímkou ​​z ultrazvuku alebo niečím podobným.
  • Zoskupenie ľudí na fotenie a vyslovenie úsmevu, povedzmevaše meno tuje tehotná.
  • Uverejnenie fotografie na sociálnych sieťach, zvyčajne tabule, nástenky alebo niečoho podobného s podrobnosťami o veľkých novinkách.
  • Prezentáciaonesies roztomilým sloganom alebo tričkom s niečím ako I'm the big brother.

Práca

Vaše oznámenie o tehotenstve na pracovisku môže byť formálnejšie. Ak je to len trochu možné, povedzte to svojmu priamemu nadriadenému osobne a kontaktujte ho listom alebo e-mailom. Toto by malo obsahovať podrobnosti o tom, kedy plánujete odísť z práce, či sa máte v úmysle vrátiť a aké úpravy vašej práce môžu byť potrebné.

Zdieľajte svoje veľké správy

Takže, kedy povedať ľuďom, že ste tehotná? Kedy a ako oznámiť tehotenstvo, je osobné rozhodnutie s rôznymi úvahami.

Bez ohľadu na to, ako alebo kedy sa rozhodnete povedať ľuďom, že ste tehotná, nezabudnite sa o seba a svoje dieťa dobre starať.