Prečo sa ľudia stávajú samotárskymi a páčia sa im

Prečo sa ľudia stávajú samotárskymi?

Čo vedie k tomu, že sa človek dobrovoľne odstráni zo spoločnosti a žije život samoty? Pre niektorých to môže byť príznak posttraumatickej stresovej poruchy (PTSD). Boli svedkami alebo sa stali obeťou nejakého hrozného činu alebo sa stalo niečo hrozné niekomu, koho milovali, a nemali nad tým nijakú kontrolu.

V mnohých prípadoch sa ľudia stávajú samotárskymi potom, čo niekto v domácnosti alebo mimo nej opakovane zasahuje do ich súkromia alebo sa im nejakým spôsobom vyhráža. Úkon alebo činy sa im hrajú znova a znova v hlave a spôsobujú im smútok, úzkosť, pocit viny a / alebo strach. Tieto emócie ich premáhajú a ponechávajú malý alebo žiadny priestor pre pohodlie, pokoj alebo radosť. Môže sa u nich tiež vyvinúť agorafóbia, strach z toho, že pôjdu von.

Samotný pre súkromie a pohodlie

Pre niekoho je samota príjemnejšia ako prebývanie v okolí iných ľudí. Niektorí z nich radi zabávajú svoje vlastné myšlienky a koníčky bez toho, aby boli povinní prispievať k rozhovorom alebo udalostiam druhých. Ich súkromie môže byť pre nich dôležitejšie ako akákoľvek iná potreba zdieľať podrobnosti o svojom živote. Veľkú časť svojho života venovali potrebám druhých a cítia potrebu od toho všetkého ustúpiť a len tak relaxovať a užívať si pokojnú existenciu.

V niektorých prípadoch ich nádej na zdieľanie príbehov o ich živote napína a chcú si chrániť svoje súkromie. Kedykoľvek zdieľajú súkromné ​​informácie s ostatnými, často ich ľutujú. Mnoho z týchto ľudí sa môže stať samotárskym, pretože sa cítia nedostatoční. Nevedia si predstaviť, prečo by niekoho považovalo za zaujímavé niečo, čo by mal povedať. Celá myšlienka byť okolo iných ľudí, ktorí sa ich pýtajú, im spôsobuje viac úzkosti ako radosti. Pobyt v ich vlastnom dome im uľahčuje život.

Samotársky kvôli pocitom nedostatočnosti

Niektorí ľudia vedia, že nič, čo povedia alebo urobia, nezmení minulosť. Preto sa mylne domnievajú, že zdieľanie ich pocitov z minulosti nemá žiadny účel. Ostatní ľudia vedia, že to, čo povedia, urobí zmenu. Chcú sa o ňu podeliť so svetom. Buď sa však obávajú, že ich prehovorenie spôsobí, že budú zraniteľnejšími, alebo že sú to tí, ktorí v detstve opakovane ťahali mamu alebo otca za nohu, len aby počuli: „Teraz nie; Som zaneprázdnený.' Boli to tí, ktorí vedeli na hodine odpoveď, zúrivo mávali rukou tam a späť a kričali: „Vyber si ma; vyber si ma, “len aby som počul zavolať meno inej osoby.

Rodičia a učitelia sú zaneprázdnení ľudia a niekedy musia venovať pozornosť niekomu inému. Dieťa to však internalizuje ako vieru, že jeho hlas nemá dôležitosť. Počas celého života ľudia nevedomky prehovoria, pretože majú aj niečo, čo chcú byť vypočutí. To je však malá útecha pre ľudí, ktorí majú otázky, odpovede alebo vyhlásenia, ktoré sa im motajú v mozgu a nemajú kam ísť.

Nedostatok peňazí

Ostatní ľudia zostávajú vo vnútri, pretože si nemôžu dovoliť robiť niečo, čo ich zaujíma mimo domova. Na začiatku ich priatelia pozývajú na miesta, musia však odmietnuť, pretože nemajú finančné prostriedky. Keď sa to stane znovu a znovu, väčšina priateľov zistí, že už vie, že sa k nim osoba nepripojí; preto sa prestávajú pýtať.

Samotár si zvykne robiť veci sám vo svojom okolí. Čím dlhšie niektorí z nich trávia čas od ostatných ľudí, tým nepríjemnejšie sa cítia, keď musia byť okolo nich. Niektorí z týchto ľudí si však udržujú priateľstvo a pri návšteve sa cítia úplne v pohode.

Uzavreté z bezpečnostných dôvodov

Potreba cítiť sa bezpečne vo svete, kde neexistuje záruka bezpečnosti proti zahraničným alebo domácim teroristom alebo násilným zločincom, ako sú stalkeri alebo lupiči, vedie niektorých ľudí k životu v ústraní. Je ironické, že dobrí ľudia, ktorí by nikdy nepriniesli škodu inému človeku, sa stávajú väzňami vo svojich domovoch, zatiaľ čo ľudia, ktorí robia zlé veci alebo hrozí, že ublížia alebo zabijú iného človeka, alebo ľudia chodia okolo. Zákony určené na ochranu ľudí pred ostatnými, ktorí ich ohrozujú, bohužiaľ páchateľa uväznia na významnejšie obdobie.

Zákony vo väčšine prípadov poskytujú väčšiu ochranu zločincom ako obete. Mnoho obetí by sa odvážilo viac von, keby bol páchateľ zamknutý. Ak by bol páchateľ zatvorený v ďaleko vzdialenom štáte a nebolo by mu dovolené nikdy opustiť tento štát, obete tohto páchateľa by mohli byť schopné fungovať mimo domova.

Dôležitosť počúvania samotárskych ľudí

Či už túžba po samotárstve pramení z pohodlia alebo strachu, je dôležité zvážiť riziká a výhody spojené s výstupom do sveta alebo zotrvaním v ňom a analyzovať, ktorá voľba, ak existuje, by sa dala spätne prehliadnuť s najmenšou ľútosťou. Niektorí samotári jednoducho potrebujú niekoho, kto by im pomohol vidieť krásu toho, kým sú. Potrebujú niekoho, aby počul ich hlas.

Či už z pódia kričia na plné pľúca alebo sedia sami doma a píšu do poznámkového bloku alebo píšu do počítača, niekde musia niekomu niečo povedať. Všetci ľudia majú príbeh. Ich skúsenosti sa neustále menia, kým sú a kým sa majú stať. Každá stránka ich života má podstatu, ktorú môžu učiť, liečiť alebo baviť. Číra kapitola ich príbehu by mohla potenciálne zmeniť život alebo dokonca urobiť zo sveta lepšie miesto na život.

Samotní spisovatelia a umelci

Spisovatelia sa niekedy stávajú samotárskymi, pretože zdieľanie ich vedomostí alebo múdrosti sa stáva posadnutosťou. Kamarát sa zastaví a spýta sa, či chcú niekam ísť von, a oni im to prezradia; hovoriac: „Nemôžem teraz ísť. Som uprostred dôležitého článku, “alebo, zazvoní im telefón a rýchlo si ho napchajú pod vankúš. Ich život a všetci v ňom sa rozptýlia.

Ich konečný cieľ dostať sa cez bod ich oslobodzuje od pocitov bezvýznamnosti a bezcennosti. Predstavujú si, že to, čo zdieľajú na papieri alebo na obrazovke, niekomu pomáha ľahšie pochopiť alebo pomáha niekomu cítiť sa lepšie, alebo rozosmeje alebo rozosmeje iného človeka a páči sa mu to. Radi pracujú na dieloch, ktoré bavia ich publikum. Zanechanie ich stopy vo svete tromfov prežíva viac z toho. Páči sa im myšlienka, že pre budúce generácie môže byť všetko lepšie, pretože niečo, o čom písali. Radi trávia všetok svoj čas prácou na tom, aby boli ľudia na svete vedomejší, zdravší alebo šťastnejší. Páči sa im, že sú samotármi.

Mylná predstava o samotárskych ľuďoch

Ľudia si vyberajú alebo sa cítia nútení k samotárstvu aj z iných dôvodov. Častou mylnou predstavou je, že sedia v katatonickom stave a nerobia nič, alebo že sa všetci cítia smutne alebo osamelo. Niektorí ľudia môžu prežívať hlbokú depresiu. Je možné, že vkĺzli do depresie na dlhšiu dobu a neuvedomujú si, že ich túžba byť sama je toho dôsledkom.

Terapia im môže pomôcť urobiť zmeny, aby sa cítili lepšie. Mnoho ľudí, ktorí sa rozhodnú pre samotársky životný štýl, však žije produktívny život tým, že robí presne to, čo chcú. Cítia sa šťastní a spokojní. Mnoho z nich podniká zo svojich domovov. Niektorí môžu svoj čas sústrediť na to, aby boli uvoľnenejší a menej produktívni, ale ak sú šťastní a spokojní s tým, kde sú, sú na lepšom mieste ako mnohí ľudia, ktorí sú zriedka sami, ale často sa cítia osamelí.

Niektorí samotári môžu vyhľadať terapiu, pretože sa chcú stať viac spoločenskými bytosťami, ale nevedia, ako sa pri tom cítiť bezpečne alebo pohodlnejšie. Terapia môže pomôcť ľuďom, ktorí sa chcú viac miešať s ostatnými alebo sa cítiť vonku bezpečnejšie. Každý jednotlivec má právo na výber a možnosti zmeny, ak si to želá.