Najlepšie Mená Pre Deti

10 znakov, ktoré by vám mohli vytvárať vlastné problémy vo vzťahoch

Vzťahy sú ošemetné. Zahŕňajú čas, trpezlivosť, kompromisy a sklon k empatii a jednote medzi vami a vašou polovičkou. Problémy budú vždy; žiadny vzťah neexistuje bez turbulencií, ale tieto problémy vyriešite vy dvaja. Niektoré problémy, bohužiaľ, môžu pochádzať priamo z jedného z dvoch vo vzťahu. Tu je 10 znakov, že by ste mohli byť tým, kto vášmu vzťahu spôsobuje zbytočné problémy.

10 dôvodov, prečo by ste mohli spôsobiť svoje vlastné problémy vo vzťahoch

  1. Váš vzťah spôsobuje starosti viac problémov.
  2. Kedykoľvek sa zapojíte, veci sa rozpadnú na kusy.
  3. Máte pocit, že sa príliš snažíte, aby to fungovalo.
  4. Nie ste spokojní so svojím vzťahom a vyjadrujete ho neustále.
  5. Nie ste spokojní s jeho / jej darčekmi.
  6. Nie ste spokojní s prejavmi jej náklonnosti.
  7. Emócie všeobecne kysnú, keď sa zapojíte.
  8. Nemáte chuť robiť niečo pre svoju polovičku.
  9. Cítite sa závislý a neustále cítite potrebu byť s ním.
  10. Pri zdieľaní záujmov vyžadujete viac pozornosti.

Pamätajte, že okrem tohto rýchleho odkazu na vzťahové poradenstvo máte vždy možnosť profesionálneho manželského poradenstva a párovej terapie. Nie všetky problémy sa musia skončiť rozvodom, ak sú obaja partneri ochotní presadiť dané problémy.

1. Vaše obavy zo vzťahu spôsobujú ďalšie problémy

Existujú obavy, aby sa prejavil náš nepokoj, pocit, ktorý sa objaví, keď máte pocit, že niečo nie je v poriadku. Najdôležitejšie je si uvedomiť, že starosti a nepokoj spočívajú v tom, že obe závisia od toho, ako sa máte cítiť, To, ako sa človek cíti, nemusí byť stopercentne pravdivé alebo logické, takže kroky, ktoré môžete podniknúť na zmiernenie alebo vyriešenie svojich obáv, môžu byť škodlivé alebo nelogické.

Stručne povedané, neskúšajte riešiť vzťahové starosti sami alebo bez toho, aby ste na ne dobre neutrálne mysleli. Ak sa pokúsite dokázať alebo „odhaliť“ odpoveď, pravdepodobne si urobíte viac škody ako úžitku, pokiaľ si nie ste istí 110%. Len ticho a pokojne vyjadrte svoje obavy, keď máte spolu súkromný čas, a pred tým, ako začnete konať, si to prehovárajte.

2. Kedykoľvek sa zapojíte, veci sa rozpadnú na kusy

Pamätáte si na výlet do Disney Worldu, ktorý ste si dvaja naplánovali, a potom ste ho na poslednú chvíľu zrušili bez uvedenia konkrétneho dôvodu? Čo tak jednoduché ako ísť na večeru spolu s niekoľkými priateľmi a zrušili ste alebo ste sa rozhodli neísť kvôli ospravedlneniu X alebo kvôli tomu, že sa vám nepáčila osoba Y. Poďme ešte ďalej ... Robiť večeru medzi vami dvoma sa stáva bojiskom, pretože neexistuje kompromis, čo sa má variť, alebo sa strhne neustála hádka a iba jeden človek nakoniec skončí pri varení alebo rozvoze.

Či už je to nedostatok ochoty robiť kompromisy, negatívny výhľad na aktivity alebo všeobecná nechuť k vonkajším premenným viazaným na vašu polovičku, snažte sa vyhnúť sa tomu, aby vám kúsok skladačky nesedel, pokiaľ nemáte sakra dobrý dôvod na to, že ste rebelantský. ,

3. Príliš sa snažíš, aby to fungovalo

Vzťahy by nikdy nemali spadať do kategórie „pracujeme na tom, aby to fungovalo“. Je to ešte horšie, keď zistíte, že máte pocit, že sa „príliš snažíte“, aby to fungovalo. Ak vzťah nefunguje, je to buď problém s jednou z osôb, problém s prostredím, problém so situáciou alebo problém so samotným párom.

„Príliš veľké úsilie“ má zvyčajne negatívny vplyv na čokoľvek a na všetko, či už je to situácia alebo osoba; má veľkú šancu odcudziť alebo falošne viesť ostatných a je pravdepodobnejšie, že „vyhoríte“ alebo sa príliš skrátite. Kompromis je opäť kľúčovým hráčom pri budovaní úspešných vzťahov.

4. Nie ste spokojní so svojím vzťahom a vyjadrujte ho neustále

Krátky text: Nikto nemá rád neustále sťažovanie sa, najmä pokiaľ ide o dlhodobé koncepcie tak posvätné ako vzťah a potenciálne aj pre manželstvo.

The Long: Ak sa vo svojom vzťahu cítite nespokojní, existujú oveľa lepšie spôsoby, ako to urobiť, ako podkopávať si neustále sťažnosti alebo otravovať ostatných, ktorí sú s vami spájaní alebo spájaní. Vážna „reč o vzťahu“, aj keď je to pre obe strany spočiatku strašidelné, zvyčajne dopadne dobre, ak to obe strany chcú vidieť. Alebo len vysvetlite svojej pozícii a pocitom svoju polovičku, ale buďte v pokoji. Myslite to vážne; plač, žobranie, jačanie a akýkoľvek iný typ výbuchu núti pozornosť od vašej budúcej situácie a sústreďuje sa iba na predchádzanie súčasnému povrchnému problému a vo všeobecnosti ide o zásadný prerušovač riešenia / opravy pre opravu alebo posilnenie zdravých vzťahov.

5. Nie ste spokojní s ich darmi

Dary sú jedným z mnohých prejavov náklonnosti / priateľstva, ktoré človek môže dať druhému. Ten je skôr osobného pocitu ako toho, ktorý má možné riešenie. Jeden sa môže cítiť negatívne k daru 100 dolárov a tiež negatívne k daru z ruky dole, bez ohľadu na cenu alebo popis položky. Existuje tiež možnosť, že nie ste dobrí v prijímaní darčekov alebo náklonnosti? Jediné, čo by to malo znepokojovať, je, ak vám partner dáva darčeky bez toho, aby na vás myslel.

Všeobecným pravidlom je byť vďačný za všetky dary, ktoré vám boli odovzdané, najmä za tie, ktoré by vám prospeli lepšie ako darcovi. Ak vám vaša polovička dáva vážny dar, bolo by dobré, keby ste o tom radšej premýšľali, než aby ste ho rýchlo alebo negatívne odmietli. Negatívne správanie k pozitívnej akcii učí, že už túto pozitívnu akciu nemá robiť, a vy to nechcete robiť.

6. Nie ste spokojní s ich prejavmi náklonnosti

Opäť je to osobnejšie ako niečo, čo má možné riešenie, ale vďaka tomu nie je tento pocit (alebo jeho nedostatok) pre vzťah menej deštruktívny. Každý má rôzne spôsoby prejavovania náklonnosti - nepočítajte s tým, že to váš partner dáva tak, ako by ste to chceli vy. Medzi príklady náklonnosti patria jedlo, masáže, konverzácia, darčeky, spoločnosť, spoločnosť, zdieľanie nápadov / ideálov, objímanie, „prdiace súťaže“, spoločné hry, facky, spoločné spievanie, zápasenie, hry ... čo si len spomeniete!

Je možné, že sa s vašim partnerom nezhodnete aspoň v jednom z vyššie uvedených prípadov, ale to neznamená, že váš vzťah je odsúdený na zánik, pretože existuje konflikt náklonnosti. Aj keď je možné násilne presmerovať záujem človeka na vyvolanie náklonnosti spôsobom, ktorý uprednostňujete, veľmi by som to odporoval. Ak existuje niečo, čo sa vám nepáči, dajte im to vedieť a potom pokračujte vyjadrením niečoho, čo by ste chceli, a spolupracujte na tom, aby ste sa navzájom obmedzili v túžbach toho druhého.

7. Emócie sú kyslé, keď sa zapojíte

Možno si so sebou všade prinášate auru negativity alebo sociálnej deštrukcie. Niekedy je jednoducho príliš ľahké uraziť alebo sa uraziť. Niekedy musia vaši priatelia sledovať, čo hovoria okolo vás, alebo vaši blízki musia byť vo vašom okolí opatrní, aby sa vyhli oblasti nášľapných mín.

To nikdy nie je dobré pre nikoho - pre priateľstvo aj pre vzťahy - kde čím menej mín, tým ľahšie to pre vás dvoch môže byť. Venujte viac času spoločnému tancovaniu cez problémy toho druhého, ako tancovaniu okolo problémov druhého.

8. Nemáš chuť pre nich niečo robiť

Známe tiež ako „syndróm vyhorenia“ alebo „apatia / spokojnosť vo vzťahu“, obe môžu nastať postupne z negatívnych alebo pozitívnych pocitov. Je v poriadku, keď medzi vašou polovičkou idú prestávky, prestávky alebo prestoje. V skutočnosti je nevyhnutné, aby existovali určité prestoje, aby sa zabránilo vyhoreniu alebo uspokojeniu.

Odvrátenou stranou toho je zabrániť tomu, aby ste mali toľko prestojov, že už s nimi nebudete mať chuť nič robiť, pretože vám bolo príjemné nič nerobiť. A naopak - príliš veľa robíte natoľko, že sa cítite príliš unavení na to, aby ste robili veci, alebo sa stali bežnými a očakávanými, čím sa znížil ich význam. Toto číslo platí pre oboch partnerov spoločne aj ako jednotlivcov.

9. Neustále cítiš potrebu byť s nimi

Toto je teraz zmiešaná taška, pretože rovnako ako # 5 a # 6 to môže byť osobný problém pre niekoho, koho osobné potreby spadajú do tejto kategórie. Pre niekoho vzťah znamená neustále byť s tým človekom a robiť všetko spolu. To možno nesprávne interpretovať ako „potrebné“, „priliehavé“ alebo iné podobné slová. Toto sa všeobecne považuje za negatívne a dvojnásobne sa zhoršuje, ak vaša „priliehavosť“ pramení z toho, že sa snažíte udržať svoju polovičku v zhode.

Dajte partnerovi priestor a choďte niečo robiť na vlastnú päsť, alebo pozvite svoju polovičku na čokoľvek, čo robíte, a nerobte mu zle, ak to odmietne. Necíťte sa povinní povedať áno všetkému, čo chcú robiť - kompromis!

10. Pri zdieľaní záujmov požadujete viac pozornosti

Och, ďalší znak / dôvod, ktorý sa týka toho C-slova znova - kompromis! V ideálnom prípade by ste sa chceli navzájom podeliť o záujmy a aktivity v pomere 50/50. 40/60 je tiež v poriadku, ale keď sa blížite k 20. až 80. rokom alebo jedna strana neustále požaduje / navrhuje aktivity a zároveň znižuje aktivity / nápady svojich partnerov, veci majú tendenciu kĺzať nadol, čo spôsobuje apatiu a syndróm vyhorenia.

Šedá oblasť tu predstavuje partnera, ktorý nemá skutočne veľa záujmov na zdieľanie alebo aktivít, ktoré by chceli robiť, čím by 80/20 bolo v poriadku, ale nežiadajú, aby niečo robili. Vždy im dajte na výber, či odmietnu vami navrhovanú činnosť, a aby to nebolo smutné, ak to tak nie je, pokiaľ to nie je niečo mimoriadne dôležité. (Existuje zásadný rozdiel medzi zrušením plánov večere, pretože sa vám nechce jesť, a zrušením Disney Worldu alebo plavby loďou, pretože sa vám nechce.)

Na problémoch vo vzťahoch je najdôležitejšie to, že sa dajú vyriešiť, pokiaľ sú obe strany ochotné sa zmeniť. Kľúčovými slovami pri riešení všetkých problémov sú kompromis a porozumenie. Veľa šťastia všetkým.

Ak som zverejnil nesprávne informácie alebo máte návrh, zanechajte prosím komentár nižšie.

Poradenstvo v oblasti vzťahov