Najlepšie Mená Pre Deti

Dojčenie na verejnosti: Tipy pre dojčiace matky

Matka dojčiaca na verejnosti v parku

Ste nervózna z ošetrovateľstva na verejnosti?

Mnohé čerstvé mamičky sa cítia vedomé, pokiaľ ide o verejné dojčenie, a majú otázky, ktoré sa môžu hanbiť pýtať. je to legálne? Je to spoločensky prijateľné? Ako sa môžem prikryť?

Rozprávali sme sa s odborníkmi – laktačnými poradkyňami, lekármi, pôrodnými asistentkami a mnohými, mnohými mamičkami – a máme odpovede na všetky vaše otázky spolu s tipmi, ako pre vás ošetrovateľstvo pracovať vo verejnom záujme.

Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac, aby ste sa mohli cítiť úplne sebavedomo pri kŕmení svojho dieťaťa kedykoľvek a kdekoľvek.

Obsah

Čo by ste mali vedieť skôr, ako začnete

Ženy majú rôznu mieru pohodlia pri dojčení na verejnosti. Niektoré sú skromné ​​a vyhýbajú sa verejnému dojčeniu za každú cenu, iné sa cítia úplne pohodlne pri dojčení kedykoľvek a kdekoľvek, odkryté alebo nie.

Bez ohľadu na úroveň vášho pohodlia, tu je niekoľko vecí, ktoré potrebujete vedieť predtým, ako budete ošetrovať na verejnosti.

Je legálne dojčiť na verejnosti?

Všetkých 50 štátov má legislatívu, ktorá chráni právo ženy dojčiť na verejnosti, a 30 to robí o krok ďalej a konkrétne vyníma dojčenie zo zákonov o neslušnosti. (jeden) .

Zákon vás chráni

Bez ohľadu na to, kde bývate, zákony chránia dojčiace matky a môžete si byť istí, že dojčenie na verejnosti je úplne legálne.

Je lepšie, aby moje dieťa opatrovalo v súkromí?

Keďdieťa je hladné, vždy je najlepšie ich kŕmiť – a ak dojčíte, znamená to dojčenie, aj keď nie je vhodný čas alebo miesto. Pri rozhodovaní o tom, či si vybrať verejný alebo súkromný priestor, je však potrebné mať na pamäti niekoľko aspektov vývoja.

V prvých mesiacoch sa deti nedajú ľahko rozptýliť a dojčia, kdekoľvek sa ich rozhodnete kŕmiť. Ako však bábätká starnú, zlepšuje sa ich videnie na diaľku, ako aj vnímanie okolia a ľahko sa rozptyľujú.

Niektoré staršie deti odmietnu mať na svojom mieste prikrývku na dojčenie, neustále ju sťahujú alebo sa pri jedle hrajú na pokukovanie, aby mohli sledovať všetko dianie okolo nich. Iní sa môžu odmietnuť dostatočne najesť, pretože sa príliš zaujímajú o všetko, čo sa okolo nich deje.

Aj keď je dojčenie na verejnosti vždy prijateľnou možnosťou pre tých, ktorí sa tak rozhodnú urobiť, je tiež dôležité poznať svoje dieťa a či bude schopné zvládnuť celé kŕmenie, ak nie je v tichom súkromnom priestore.

Zaznamenať si

Ak je vaše dieťa ten typ, ktorý rád zhadzuje prikrývku, uistite sa, že vám nevadí, že sa to deje na verejnosti.

Kde môžem dojčiť na verejnosti?

Keď dojčíte na verejnosti, môžete tak urobiť kdekoľvek je vám to príjemné.

Neexistujú žiadne skutočné obmedzenia, pretože väčšina štátov, ktoré ponúkajú ochranu pri dojčení, to robí na miestach otvorených verejnosti. To však znamená, že ak sa nachádzate v súkromnom priestore, ktorý nie je všeobecne prístupný verejnosti, vaše práva na dojčenie môžu byť obmedzené.

Okrem zákonov je dôležité vybrať si miesto, kde sa budete cítiť pohodlne vy aj vaše dieťa. Niektoré možnosti zahŕňajú:

  • Lavička v parku.
  • Posedenie v nákupnom centre.
  • Vybavenie miestnosti (ak nakupujete a obchod ju má).
  • Reštauračný stánok alebo stôl.
  • Roh izby, ktorý ponúka viac súkromia.

Tipy na dojčenie na verejnosti

Ak si myslíte, že by ste mohli byť v situácii, keď budete musieť dojčiť na verejnosti, niekoľko vecí vám to uľahčí:

  • Uistite sa, že vašetaška na plienkyje dobre zabalený a obsahuje prikrývku na dojčenie, ak je to potrebné.
  • Ak používate prikrývku na dojčenie, uistite sa, že otvor na krk má požadovanú veľkosť, aby sa uľahčilo používanie (musíte aspoň vidieť, ako sa vaše dieťatko prisaje).
  • Zamyslite sa nad tým, kde budete počas dňa, a zamyslite sa nad tým, kde by ste mohli dojčiť.
  • Buďte si vedomí plánu kŕmenia svojho dieťaťa, aby ste ho mohli nakŕmiť skôr, než bude príliš hladné a unavené, čo môže spôsobiť stres a upozorniť na vašu situáciu.
  • Nosiťdojčiaca podprsenkaa dojčiaci vrch na uľahčenie dojčenia.
  • Nosiťdojčiace šatyalebo dvojdielne oblečenie, aby ste sa nedostali do situácie, keď vaše dieťa nebude mať ľahký prístup k svojmu zdroju potravy!

Ako sa môžem zakryť?

Zakrývanie sa nevyžaduje, ale niektoré ženy to uprednostňujú – buď preto, aby ich dieťa nerozptyľovalo, zo skromnosti alebo aby predišli nepohodliu iných ľudí. Ak sa chcete počas dojčenia zakryť, môžete na to použiť ktorúkoľvek z týchto vecí:

Profesionálny tip

Ak ste si vedomí ošetrovateľstva na verejnosti a nie ste si istí, či ste dostatočne pokrytý, nacvičujte si ošetrovateľstvo doma pred zrkadlom. To vám dá predstavu o tom, ako to vyzerá pre okoloidúcich, a pomôže vám to zvýšiť vašu dôveru v ošetrovateľstvo na verejných miestach.

Majte na pamäti, že nie všetky deti sú rady prikryté a niektoré môžu byť nervózne, keď sa o to pokúsite. (Viete si predstaviť, že by ste sa pokúsili jesť s prikrývkou cez hlavu?)

Ako používať ošetrovateľský kryt

Kryt na dojčenie je produkt, ktorý má zvyčajne nastaviteľný drôtený otvor na krk a pod ním je látkový záves. Drôt udržuje otvor na krku dostatočne otvorený, aby mamičky mohli na svoje bábätko počas dojčenia nakuknúť, a rúška zakrýva dieťatko a ponúka súkromie. Tu je návod, ako ho použiť.

jeden.Upravte otvor na krk.

Pred dojčením alebo dokonca zdvihnutím dieťaťa sa uistite, že otvor na krk je v požadovanom otvore. Mali by ste mať možnosť nahliadnuť a vidieť svoje dieťa, keď dojčí, ale otvor by nemal byť taký široký, aby visel nadol a umožnil ostatným nahliadnuť dovnútra.

dva.Držte svoje dieťa pri hrudi.

Keď ste pripravená dojčiť a máte po ruke prikrývku na dojčenie, držte svoje dieťa v kolíske tak, aby jeho hlavička smerovala k prsníku, kde chcete dojčiť ako prvé.

3.Pretiahnite otvor na krk cez hlavu.

Nasaďte si otvor krytu na dojčenie na hlavu a upravte ho tak, aby bol mimo stredu a zakrýval sa smerom k strane, na ktorú plánujete dojčiť.

Štyri.Zakryte svoje dieťa.

Použite látku na zakrytie vášho dieťaťa. Látka by mala byť cez prsia, trup dieťaťa a okolo ramena, aby sa zabezpečilo dostatočné súkromie a zakrytie.

5.Rozopnite si podprsenku a dojčite svoje dieťa.

Nakŕmte svoje dieťa tak, aby ste ho videli cez otvor na krk. To umožňuje veľa očného kontaktu počas dojčenia.

6.Prepnúť strany.

Keď je vaše dieťa na jednej strane hotové, zakryte si prsia podprsenkou, tielkom alebo iným oblečením a buďzdvihnite dieťa, aby si odgrgaloalebo ich prepnite na druhú stranu. Upravte pokrytie ošetrovateľského panelu na druhú stranu a ošetrujte ako zvyčajne.

Ako používať dojčiacu šatku

Dojčiaca šatka je podobná nekonečnej šatke, len je väčšia. Dá sa nosiť ako módny kúsok a v prípade potreby premeniť na prikrývku na dojčenie, alebo si ju môžete nechať vo vrecku na plienky a vytrhnúť ju, keď je čas kŕmenia.

jeden.Na každodenné nosenie vytvorte osmičku.

Ak plánujete nosiť šatku na dojčenie počas dňa, aj keď nedojčíte, uchopte jej opačné konce a otočte sa do osmičky. Spojte konce tak, aby mali tvar O s dvoma vrstvami látky.

Položte si ho na hlavu a načechrajte okolo krku.

dva.Pri ošetrovaní na verejnosti použite jednu dlhú slučku.

Ak už šatku nosíte, zdvihnite jednu vrstvu látky z krku a chrbta cez hlavu, aby vám mohla spadnúť pred telo v jednej dlhej slučke.

Ak šatku nenosíte, jednoducho si ju prehoďte cez hlavu. Bude visieť nízko pred vami.

3.Prevlečte jednu ruku cez šatku.

Ďalej si vyberte, na ktorej strane by ste chceli dojčiť ako prvú. Prevlečte si opačnú ruku cez šatku – mala by vám visieť cez telo, ako keby ste nosili šerpu.

Štyri.Prineste svoje dieťa na hruď.

Priložte svoje dieťa k hrudi a položte jeho hlavu pod látku šatky. Predĺžte tkaninu tak, aby bola hladká a napnutá voči vášmu dieťatku, a ponúknite tak podporu a pokrytie pre vaše dojčenie.

5.Ošetrujte svoje dieťa.

Dojčite svoje dieťa ako obvykle.

6.Prepnúť strany.

Keď skončíte, posaďte dieťatko alebo ho držte tak, aby nebolo na šatke a vy s ním môžete voľne pohybovať. Presuňte šatku na opačnú stranu tela a znova dojčite ako obvykle.

Ako používať prikrývku ako prikrývku na dojčenie

Ak nemáte ošetrovateľský kryt alebo ste ho nechali doma, nemusíte sa obávať. Akákoľvek väčšia zavinovačka alebo prijímacia deka bude skvelou prikrývkou na dojčenie.

jeden.Spojte protiľahlé rohy prikrývky dohromady.

Držte opačné rohy prikrývky, aby ste vytvorili trojuholníkový tvar. Spojte rohy a zviažte ich, čím vytvoríte slučku.

dva.Prevlečte si otvor cez krk.

Otvor si prevlečte cez krk s uzlom mierne doľava alebo doprava – mal by byť oproti strane, na ktorej plánujete dojčiť.

3.Prineste svoje dieťa na hruď.

Prineste svoje dieťa k hrudníku a prehoďte cez neho prebytočnú látku, čím získate súkromie a ochranu.

Štyri.Ošetrujte svoje dieťa.

Dojčite svoje dieťa ako obvykle.

5.Prepnúť strany.

Ak chcete zmeniť strany, jednoducho posuňte provizórny kryt na opačnú stranu.

Profesionálny tip

Ak je vaša dostupná prikrývka príliš malá na použitie týmto spôsobom, jednoducho uviažte uzol na jednom konci prikrývky. Toto vytvorí závažie, ktoré si môžete prehodiť cez rameno alebo zastrčiť do košele alebo podprsenky na dojčenie, aby ste zakryli.

Ako ošetrovať na verejnosti bez krytu

Možno budete musieť dojčiť na verejnosti, ale radšej to robíte nezakryté. To je úplne prijateľné a legálne v 49 štátoch.

Ak však chcete súkromie bez toho, aby ste sa museli zaoberať objemnou prikrývkou na dojčenie, môžete počas dojčenia jednoducho položiť na hlavu vášho dieťaťa handričku. To vám poskytne pokrytie a zabráni tomu, aby sa vaše dieťa rozptyľovalo.

Ak ste skromní alebo nervózni z kŕmenia na verejnosti, môžete si vybrať miesto na súkromnom mieste, napríklad v rohu miestnosti, kde si len málo ľudí všimne, čo robíte.