Najlepšie Mená Pre Deti

Koľko by mal novorodenec zjesť?

Matka dojčiaca novonarodené dieťa

Zdá sa vám, že váš novorodenec sotva niečo prijíma počas kŕmenia? Ako spoznáte, či vaše bábätko jedáva dosť?

Mnohí rodičia sa snažia naučiť čítať kŕmenie svojho dieťaťa. Kiežby to malé bábätko vedelo rozprávať a dať ti vedieť, kedy už bolo dosť, alebo kedy treba viac.

Ak dokážete lepšie porozumieť chutiam novorodencov, budete môcť lepšie porozumieť tomu svojmu malému bábätku.

Obsah

Ako často bude môj novorodenec jesť?

Je pravdepodobné, že váš novorodenec bude chcieť jesť približne každé 2 až 3 hodiny. Sú to majstri mini jedál; takže aj keď budú jesť často, nezjedia veľa na jedno posedenie.

Zaznamenať si

Dojčiaca matka by sa mala snažiť kŕmiť svojho novorodenca každé 2 až 3 hodiny alebo na požiadanie, aby sa uistila, žeaby mala dostatok mlieka. To znamená asi 8 až 12 kŕmení denne.

Ak tvojdieťa je kŕmené umelým mliekom, môžete vynásobiť hmotnosť svojho dieťaťa 2,5, aby ste videli, koľko uncí by malo denne skonzumovať. 7-kilové dieťa by potrebovalo asi 17,5 uncí umelého mlieka za 24 hodín. Väčšina dojčených detí zje okolo 20 až 30 uncí denne.

Je dôležité, aby váš novorodenec nezostal dlhšie ako 4 až 5 hodín bez kŕmenia.

Prečo sa novorodenci často kŕmia?

Novorodenci sa kŕmia často, pretože ich žalúdky sú malé a dokážu pojať len malé množstvá mlieka. Odborníci tvrdia, že vo veku 10 dní je bruško bábätka veľké asi ako golfová loptička. A tá golfová loptička by mala asi 2 unce.

Dojčené deti majú tendenciu jesť častejšie ako deti kŕmené umelým mliekom, pretože materské mlieko sa v ich žalúdku rýchlejšie rozkladá. Výskumníci zistili, že kapacita žalúdka novorodenca je asi 20 ml (0,6 oz) a dieťaťu trvá asi hodinu, kým toto množstvo strávi. To dokonale zapadá do jednohodinového spánkového cyklu dieťaťa. (jeden)

Umelé mlieko sa rozkladá dlhšie, takže vaše dieťa nebude chcieť jesť tak často (dva) .

Je moje dieťa hladné?

Ak je vaše dieťa hladné, pokúsi sa vám to oznámiť.Plačje neskorým príznakom hladu – preto je dobré, že vaše dieťa prejavuje ďalšie príznaky, ktoré vám môžu pomôcť signalizovať, že je čas, aby sa najedlo. Tie obsahujú:

  • Pohyb hlavy zo strany na stranu.
  • Neustále otváranie úst.
  • Satie na rukách.
  • Zvraštením pier naznačíte sanie.
  • Vyplazenie jazyka.
  • Tupenie k prsiam.
  • Plač.

Je možné, že vaše dieťa robí niektoré z vyššie uvedených vecí z mnohých rôznych dôvodov, ale vždy by ste mali ponúknuť kŕmenie, aby ste zistili, či nie je vinníkom hlad. (3) .

Je moje dieťa plné?

Ak je vaše dieťa pripravené na to, aby skončilo s kŕmením, prejaví známky, ktoré vám oznámia, že už je toho dosť.

Je dôležité vziať na vedomie tieto príznaky, pretože nadmerné kŕmenie môže viesť k zbytočnostiamvypľuj.

  • Spomaľovať.
  • Pľuvanie cumlíka na fľašu.
  • Odopnutie z prsníka.
  • Zatváranie úst.
  • Odvrátenie sa od prsníka alebo fľaše.

Ak vaše dieťa urobí tieto veci raz, môže to byť nehoda alebo preto, že to potrebujegrgnutie. Skúste ešte raz pokračovať v kŕmení. Ak niektorý z príznakov pretrváva, ukončite kŕmenie.

Dojčené deti často zaspávajú na prsníku – a môže byť ťažké vedieť, či by ste ich mali odopnúť. V skutočnosti vždy, keď sa ich pokúsite zložiť z prsníka, začnú znova sať. Ak vaše dieťa začne znova aktívne prehĺtať po tom, čo začalo sať, môže byť stále hladné. V opačnom prípade sa necítite zle, keď ho zložíte z prsníka.

Je moje dieťa dosť?

Môže byť ťažké zistiť, či vaše dieťa dostáva dostatok jedla, najmä ak dojčíte.

Zvyčajne budete mať stretnutie so svojím pediatrom len niekoľko dní po narodení. Počas tejto doby vás bude váš lekár kontrolovaťhmotnosť dieťaťa, a pokiaľ vaše dieťatko priberá, množstvo, ktoré zje, by malo byť v poriadku.

Aj keď je normálne, že vaše dieťa v prvých dňoch trochu schudne, lekár očakáva, že priberie asi ½ až 1 uncu za deň. Vaše dieťa by sa malo vrátiť na pôrodnú hmotnosť o 10 až 14 dní.
Headshot Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot Michelle Roth, BA, IBCLC

Poznámka redakcie:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Ak máte nejaké otázky týkajúce sa kŕmenia, toto je tiež skvelý čas, aby ste na ne dostali odpovede.

Vo všeobecnosti medzi ďalšie príznaky, ktoré vám pomôžu určiť, či vaše dojčené dieťa skutočne dostáva dostatok, patria:

  • Mať 6 až 8 mokrých plienok denne.
  • Najmenej 3 pohyby čriev za deň vo veľkosti štvrtiny USA alebo väčšej.
  • Zvýšenie bdelosti v bdelom stave.
  • Priberanie na váhe.

Ak sa vám bábätko zdá nespokojné respúzkostlivý po kŕmení, je možné, že nemá dostatok.

Predojčiace mamičky, vizuálne potvrdenie je mimo obraz, a preto môže byť oveľa ťažšie zistiť, koľko vaše dieťa dostáva. Vaše prsia by sa mali cítiť plnšie pred kŕmením a mäkšie po ňom, mali by ste vidieť alebo počuť, ako vaše dieťa prehĺta veľkú časť kŕmenia, a vaše dieťa by malo byť po kŕmení uvoľnené a spokojné.

Ak máte obavy, vyhľadajte pomoc vyškoleného odborníka na dojčenie, napríklad certifikovaného odborníka na dojčenielaktačnú poradkyňu(IBCLC).

Ďalšou možnosťou jeodsávajte si materské mliekoa potom dajte svojmu dieťaťu afľaša. Zvyčajne sa to odporúča iba vtedy, ak sa chystáte byť preč od svojho dieťaťa alebo ak máte veľké obavy z priberania. Úzko spolupracujte s laktačnou poradkyňou, aby ste si boli istí, že vaše dieťa má dostatok a vaša tvorba mlieka sa zvyšuje.

Čo sú klastrové kŕmenia?

Len keď si myslíte, že máte kľučku na kŕmenie, môže vám do cesty hodiť krivka. Niekedy majú deti tendenciu chodiť dlhšie medzi kŕmeniami a potom jedia veľakrát za sebou – toto sa nazývakŕmenie klastra. Zvyčajne sa to deje večer a nie je to neobvyklé.

Keď to dieťa urobí, zvyčajne po ňom nasleduje dlhší spánok. Ak sa zdá, že vaše dieťa chce byť kŕmené doslova každú hodinu počas slušnej časti dňa, môže to byť preto, že sa živí dlhým spánkom.

Klastrové kŕmenie zvyčajne prebieha iba u dojčených detí. Keď sa kŕmia zhlukom, pravdepodobne sa budú niekoľko minút kŕmiť, rozčuľovať sa a potom sa kŕmiť znova. Toto správanie môže trvať hodiny a mama sa cíti ako šialená.

Ak sa vaše dieťa správa týmto spôsobom, nemusíte sa okamžite báť, že ste niečo zjedli alebo vaše dieťa nedostáva dostatok mlieka. Na vine môže byť kŕmenie zhlukov (4) .

Mám zobudiť dieťa na kŕmenie?

V prvých týždňoch života vášho novorodenca je možné, že si vaše dieťa pri kŕmení zaspí.

Je nevyhnutné, aby dieťa dostalo všetky potrebné kŕmenie, pretože bruško je také malé a môže sa pomerne rýchlo vyprázdniť.

Ak dojčíte a vaše dieťatko spí viac ako 3 hodiny, je dôležité, aby ste ho zobudili, aby ste si udržali prísun mlieka. Dieťa kŕmené umelým mliekom môže spať asi 4 hodiny, ale potom by sa malo zobudiť, aby sa nakŕmilo (5) .

Počas prvých týždňov života by ste mali svoje dieťa zobudiť, ale nakoniec je dobré ho nechať dlhšie bez kŕmenia.

Môže sa to zdať nemožné, ale vaše dieťa nakoniec prejde na spánok bez jedla. Váš novorodenec medzitým potrebuje všetky živiny, ktoré môže dostať!

Niektorí radia, že keď vaše dieťa dosiahne pôrodnú hmotnosť (po poklese hmotnosti, ktorý má veľa novorodencov spočiatku po narodení), už nemusíte dieťa budiť, ak spí počas kŕmenia. Ak vaše dieťa neustále spí počas kŕmenia, mali by ste sa opýtať svojho lekára na názor na prebudenie vášho dieťaťa.

Každé dieťa je iné a najlepšie je byť na bezpečnej strane a požiadať o radu svojho lekára.

Stravovanie podľa veku

Vaše dieťa prejde v prvom roku života mnohými zmenami a mnohé z nich súvisia so stravovacími návykmi. V tomto prvom roku vaše dieťa prejde z tekutej stravy na stravu založenú na pevných príkrmoch.

Oboznámenie sa s mesačnými prechodmi je prospešné.

Narodenie do prvého mesiaca

Prvý mesiac je ťažký pre mamu a dieťa, pretože sa obaja snažíte prispôsobiť tomuto novému životu. Váš novorodenec bude neustále kŕmiť to, čo sa vám zdá, a môže byť ťažké zachytiť prestávku.

Zaznamenať si

Vaše dieťa by malo zjesť asi 2 až 4 unce mlieka na jedno kŕmenie. Ak je vaše dieťa kŕmené umelým mliekom, pravdepodobne bude jesť 7 až 8-krát denne. Dojčené dieťa môže jesť 8 až 12-krát denne (6) .

Ak dojčíte, mali by ste s dieťaťom zaviesť kŕmenie na požiadanie, pretože to pomôže udržať vašu zásobu a udrží vaše dieťa kontrolu nad príjmom. Je možné, že vaše dieťa bude chcieť namiesto jedla len desiatu alebo nápoj.

1 mesiac až 3 mesiace

Prvý mesiac sa vám v tejto chvíli pravdepodobne bude zdať ako veľká škvrna. Pravdepodobne ste netušili, že také maličké dieťa môže jesť toľkokrát za jeden deň!

Bruško vášho dieťaťa sa zväčšilo a vaše dieťa by teraz malo byť schopné skonzumovať 5 až 6 uncí mlieka na jedno kŕmenie. Dojčené dieťa môže stále kŕmiť často, ale môže prijať viac na jedno kŕmenie a menej kŕmení počas dňa.

Od 1 mesiaca do veku 6 mesiacov kojené deti zjedia asi 25 uncí denne (priemerný rozsah 19 uncí až 30 uncí). Ak sa vaše dieťa stále dojčí 10-krát denne, potom zje naraz asi 2,5 unce. Ak dojčí iba 5-krát denne, potom pravdepodobne zje naraz asi 5 uncí.
Headshot Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot Michelle Roth, BA, IBCLC

Poznámka redakcie:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Všimnete si, že chuť do jedla vášho dieťaťa sa výrazne zvýšila, a ak dojčíte, môže to byť hlavný dôvod na obavy. Dobrou správou je, že vaše telo by malo urobiť všetky potrebné úpravy samo. Pokiaľ kŕmite svoje dieťa zakaždým alebo odsávate mlieko počas typických časov kŕmenia, vaša zásoba by sa mala prispôsobiť.

3 mesiace až 6 mesiacov

Niektorí rodičia chcú rýchlo začleniť pevné látky do rutiny svojho dieťaťa v nádeji, že prespia celú noc. V skutočnosti sa to neodporúča, pretože to môže spôsobiť ďalšie komplikácie pre vaše dieťa. Väčšina pevných látok by sa mala odložiť približne do 6 mesiacov.

Zaznamenať si

Vaše dieťa by malo skonzumovať 6 až 8 uncí mlieka na jedno kŕmenie a kŕmenie asi 4 až 6-krát denne.

Vaše dieťa sa v tejto fáze stále spolieha na to, že všetku výživu dostane cez materské mlieko alebo umelú výživu. 3- až 6-mesačné vekové rozpätie je čas, ktorý prináša mnohé progresie a regresie.

Môžete si myslieť, že vaše dieťa ustupuje, ak obmedzuje kŕmenie, a potom zrazu vaše dieťa chce ďalšie kŕmenie dlhšie ako jeden deň. Ak sa to stane, je pravdepodobné, že vaše dieťa prechádza prudkým rastom.

Rastové skoky sa vyskytujú mnohokrát počas prvého roku života. Stačí sa pozrieť na veľkosť ročného dieťaťa a novorodenca. Vaše dieťa potrebuje extra energiu, aby mohlo vyrásť veľké a silné. Ak sa vám zdá, že vaše dieťa je a spí viac ako zvyčajne, je to pravdepodobne spôsobené dospievaním (7) .

6 mesiacov až 12 mesiacov

6-mesačná známka je významným míľnikom – vaše dieťa má pol roka. Aký lepší spôsob, ako osláviť polovičné narodeniny, ako mať možnosť prvýkrát zjesť tuhé jedlá.

Pevné potraviny by ste mali začať zaraďovať do stravy svojho dieťaťa v 6. mesiaci, no mlieko je stále nevyhnutné. Prvé pevné látky nie sú až tak o kalóriách. Sú skôr experimentom v chuti a štruktúre pre vaše dieťa.

Známky, že vaše dieťa jepripravený na pevné látkyzahŕňajú:

  • Schopnýzostať v sede.
  • Drží hlavu pevne.
  • Má koordináciu oko-ruka, aby dokázal zdvihnúť jedlo a priniesť ho do úst.
  • Prejavuje záujem sledovať rodičov pri jedle.

Potraviny, ktorým sa dieťa musí vyhýbať:

  • Nepasterizované syry.
  • Med.
  • Orechy.
  • Semená.
  • Mäkkýše.
  • Surové alebo čiastočne uvarené vajce.

Zaznamenať si

Vaše dieťa by malo dostať 7 až 8 uncí mlieka na jedno kŕmenie, s približne štyrmi kŕmeniami denne. To by malo byť sprevádzané zvyšujúcim sa množstvom pevných látok počas pravidelného jedla. Pre dojčiace deti by malo byť kŕmenie stále na požiadanie a stále môže byť každých niekoľko hodín.

Niektorí rodičia začnú zavádzať iba dve jedlá pozostávajúce z pevných látok, ale nakoniec by vaše dieťa malo prejsť na tri jedlá pozostávajúce z pevných látok denne. Od 6 mesiacov do jedného roka by však materské mlieko alebo umelá výživa mali byť stále hlavným zdrojom kalórií vášho dieťaťa.

Mali by ste začať s malými množstvami pevných látok a postupne ich zvyšovať. Nezabudnite zaviesť jednu novú potravinu po druhej, aby ste sledovali možné potravinové alergie (8) .

Mysli na to

Všetky deti sú iné a vyššie uvedené priemery nemusia platiť pre vaše dieťa. Nikto nepozná vaše dieťa lepšie ako vy. Ak si myslíte, že vaše dieťa nemá dostatok jedla, pridajte kŕmenie. Ak máte nejaké obavy, poraďte sa so svojím pediatrom.

Pri dojčení nie je v skutočnosti obmedzené množstvo, ktoré by malo vaše dieťa zjesť. Je ľahké prekŕmiť dieťa kŕmené fľašou – takže sa uistite, že sledujete príznaky, že vaše dieťa skončilo, a nenúťte ho dopiť fľašu, ak už nie je hladné.

Ak kŕmite svoje dieťa umelým mliekom a fľaša je vždy rýchlo hotová, pridajte do fľaše viac mlieka. Nezdržujte sa, pretože vaše dieťa je nadpriemerné. Pokiaľ je váš lekár spokojný s pokrokom vášho dieťaťa, nemáte sa čoho obávať.

Niektoré deti začnú jesť tuhé potraviny pred 6. mesiacom a niektoré deti ich začnú jesť až potom. Ak to váš lekár odporučí a vaše dieťa prejavuje zvýšený záujem o pevné príkrmy, pokračujte a začnite s prechodom.

Spodný riadok

Na začiatku môže byť zoznámenie sa s pokynmi vášho dieťaťa ťažké. Nie je to žiadna hanba – chce to len čas.

Než sa nazdáte, budete môcť čítať svoje dieťa ako knihu. Nikto nebude poznať vaše dieťa lepšie ako vy. Naučíte sa vedieť, kedy je vaše dieťa plné a kedy vaše dieťa chce viac.

Váš novorodenec sa môže zdať, že neustále jedáva a nikdy sa nenadýchne, ale to je normálne. Ak máte nejaké obavy, nebojte sa ich povedať svojmu pediatrovi.

Pokiaľ vaše dieťatko priberá a vyzerá spokojne, všetko by malo byť v poriadku. Prvých pár mesiacov je najnáročnejších, ale nakoniec bruško vášho bábätka narastie a jeho schopnosť konzumovať viac jedla tiež.