Viem, že budem znovu milovať: Prekonanie rozchodu, básne a citáty o zlomenom srdci

Dostať sa z rozchodu a znovu nájsť lásku

Rozchody vzťahov sa dajú ťažko prekonať. Prichádzajú zaťažení toľkou bolesťou, nenávisťou voči sebe, pocitom viny a mnohými ďalšími negatívnymi emóciami. Spočiatku sme presvedčení, že sa z rozchodu nikdy nedostaneme a už nikdy nenájdeme lásku. Aj keď v súčasnosti môže byť ťažké uveriť, že to jednoducho nie je pravda. Môžete a prekonáte rozpad, pokiaľ urobíte potrebné kroky na uzdravenie a zotavenie. A áno, budete tiež opäť milovať. Prekonať rozchod a znovu milovať si vyžaduje pozitívne činy z vašej strany a tento článok vám dáva 10 spôsobov, ako prekonať rozpad, an inšpiratívna báseň so srdcom ktoré vám pomôžu prežiť rozpad a odkazy na citáty o zlomení srdca, Dúfam, že vám tento článok pomôže pri uzdravení vášho zlomeného srdca a počatí cesty späť k láske.

10 spôsobov, ako sa prekonať rozchod a znova nájsť lásku

Aj keď tieto lieky na rozbitie môžu byť ťažké prehltnúť alebo urobiť, sú nevyhnutné, ak máte problém s prekonaním svojho bývalého. Pokiaľ je to možné, snažte sa ich implementovať a získať svoju rodinu a priateľov, aby vám pomohli a podporili vás.

1. Prerušujte VŠETKY kontakty so svojimi bývalými, až kým nie ste úplne nad nimi. Zbavte sa všetkých kontaktných informácií, ktoré máte na svojho bývalého. Patria sem e-mailové adresy, telefónne čísla, profily Facebook a Twitter atď. Požiadajte jedného zo svojich priateľov, aby vám pomohol pri nekontaktovaní vášho bývalého partnera. Zakaždým, keď vás láka zavolať svojmu bývalému, zavolajte radšej kamarátovi / kamarátovi podpory. Ak s vami váš bývalý stále komunikuje, zmeňte tiež svoje kontaktné údaje.

2. Zbavte sa všetkých pripomienok svojej bývalej. Patria sem darčeky, fotografie, upomienky a všetko, čo vám môže pripomínať vaše bývalé. Môžete darovať darčeky na charitu alebo vyhodiť veci, alebo ak sa na to neviete prinútiť, potom všetko odložte do kufra a požiadajte priateľa alebo člena rodiny, aby vám to uložili, kým nebudete úplne nad svojím bývalým.

3. Prestaňte myslieť a rozprávať o svojom bývalom a bývalom vzťahu. Viem, že sa to ľahšie povie, ako urobí, ale po počiatočnej fáze, keď ste povedali všetkým svojim priateľom, sa váš príbeh vzlyku zaviazal a vyvinul úsilie, aby už o ňom viac nehovoril. A za žiadnych okolností by ste si nemali znovu rozdávať nové milostné záujmy príbehmi o svojej bývalej. Požiadajte svojich priateľov, aby vás zastavili alebo prerušili, keď začnete hovoriť o svojom bývalom. Požiadajte tiež členov rodiny a priateľov, aby o ňom nehovorili. Keď sa ocitneš v náručí a premýšľaš o svojom bývalom, nájdi niečo iné, čo robiť.

4. Prestaňte chodiť na svoje staré hangouty alebo na miesta, kam ste spolu s bývalými chodili. Nehľadajte svojho bývalého, neveďte auto po jeho dome alebo telocvični alebo po miestach, kde sa radi motajú. Nájdite si nové miesta, kam môžete ísť a ťažko, pretože by mohlo dôjsť k tomu, že nenarazíte na svoju bývalú, čo je najlepšie urobiť tak, že sa vyhnete miestam, kde sa stretávajú. Ak musíte, pohnite sa.

5. Urobte si zoznam všetkých zlých vlastností, ktoré váš bývalý má, a nežiaduce vzťahové vlastnosti, ktoré majú. Zakaždým, keď začnete myslieť na pozitívne myšlienky svojho bývalého a premýšľať o tom, aký skvelý vzťah ste mali a aký dokonalý pre vás bol, vytiahnite svoj „Zlý zoznam“ a prečítajte si ho. Čoskoro uvidíte, ako veľmi sa pre vás mýlil a budete ďakovať svojim šťastným hviezdam, že je preč ;-)

6. Rozchody narušia vašu sebaúctu a spôsobia, že sa budete cítiť zhnití, takže musíte začať prijímať opatrenia, aby ste sa cítili dobre. Najdôležitejšie je, aby ste sa PRESTÁVALI ZAHRANIČIŤ. Nič sa ti nestalo. Niektoré vzťahy sú mienené navždy a iné to tak nie je. Prijmite rozchod bez rozdeľovania viny na seba alebo svojho bývalého.

7. Použite pozitívne potvrdenia, aby ste po rozchode získali späť svoje sebavedomie. Povedzte napríklad: „Som krásna zvnútra i zvonku a zaslúžim si lásku.“ Alebo akékoľvek iné pozitívne potvrdenie, ktoré vás napadne. Tiež si o sebe napíšte zoznam všetkých dobrých vlastností, noste ho so sebou a pozrite sa na neho, kedykoľvek máte pocit, že ste na dne. Ak máte ťažkosti s vypracovaním zoznamu svojich dobrých vlastností, požiadajte o pomoc svojich priateľov a rodinu.

8. Rozmaznávajte sa a starajte sa o seba. Možno ste boli zvyknutí, že vás váš partner rozmaznáva, a to je jedna z vecí, ktoré vám chýbajú. Takže si doprajte. Vezmite sa do kúpeľov. Vezmite seba a pár kamošov na večeru. Kúpte si veci, ktoré sa vám páčia. Ak vás váš bývalý nikdy nepokazil, je ten pravý čas na to, aby ste sa rozmaznali. Robte to však všetko v rámci svojho rozpočtu a zbytočne nekompenzujte míňaním peňazí, ktoré nemáte. Ide o to, aby ste sa rozmaznali, a to nemusí stáť veľa peňazí. Väčšinou to znamená vyhradiť si čas na to, aby si urobil niečo, čo máš rád, alebo urobil niečo pre seba. Cvičte a jedzte správne a nenechajte sa ísť len preto, že odišiel váš bývalý :-).

9. Zostaňte zaneprázdnení a nájdite si nové záľuby alebo znovu zapaľte staré. Poznáte staré známe príslovie: „nečinná myseľ je diablova dielňa.“ Zostaňte teda zaneprázdnení pozitívnymi činnosťami.

10. Na záver otvorte svoje srdce a myseľ novej láske. Než sa dostanete ku kroku 9, mali by ste byť v pozitívnejšom rozpoložení a na vašej ceste k uzdraveniu. Keď ste sa uzdravili, je čas znovu nájsť lásku. (Väčšina z nás hľadá lásku uprostred liečenia alebo ako súčasť liečenia, nie je to dobrý nápad, funguje to zriedka), Začnite tým, že napíšete zoznam všetkých vlastností, ktoré hľadáte u svojho dokonalého partnera. Napíšte si, aký by bol váš dokonalý vzťah. Potom si predstavte alebo vytvorte obraz, ktorý vás zachytáva vo vašom ideálnom vzťahu so svojím ideálnym partnerom. Niekedy pomôže skutočne získať fotografiu osoby, ktorá vyzerá ako váš dokonalý kamarát, a použiť ju na svoje vizualizačné cvičenia. Okrem vizualizácie musíte tiež otvoriť svoje srdce a myseľ perspektíve nájsť novú lásku a lásku, ktorá je pre vás najlepšia.

Všetko dobré na vašej ceste k opätovnému hľadaniu lásky.

Viem, že budem milovať znova: Inšpiratívna báseň o zlomenom srdci od Injete Chesoni

Keď si ma opustil
Moje srdce sa rozbilo na milión malých kúskov,
Môj život sa rozpadol pod tvojimi nohami.
Keď si vyšiel z tých dverí,
Vzal si moju dušu so sebou,
Na tú starú dláždenú ulicu.

Spočiatku som to nemohol prijať,
Nebolo možné, aby si bol preč.
Hral som túto pieseň znova a znova,
Zajtra sa vráti domov.
A zajtra sa zmenil na milión včerajškov,
Keď môj život pomaly odchádzal.
Stal som sa ovisnutou kvetinou,
Každý deň smäd.

Ale stále som nemohol nájsť vodu,
Pre môj zdroj to bol iba jeden.
A navždy mi vyschlo,
keď sa vaša láska vrátila späť.
Myslel som si, že bez teba zomriem,
A pomaly som počítal dni,
Keď som stretol svojho spasiteľa,
V opare bez lásky.

Ale dni sa zmenili na roky,
A stále som bol na tejto zemi,
Nikto ma neprišiel zachrániť
Z môjho bezmocného krbu.

Potom som si jedného dňa konečne uvedomil,
Že si sa už nikdy nevrátil.
A pokiaľ som v teba stále dúfal,
Moje srdce by bolelo.
Zlomené srdce rozbité na kúsky
Už nikdy nemôžem milovať.

Tak som otvoril svoje dvere,
A opatrne som vystúpil na tú starú ulicu.
Kráčajúc po tejto ceste k láske
Tak strašidelné a napriek tomu ach také sladké.

Viem, že budem znova milovať: Inšpiratívna báseň o láske 

Z básní o rozpade od Injete Chesoni

10 citátov o zlomení srdca a citáciách o láske

1. Skutočné šťastie nikdy nespoznáš, kým nebudeš skutočne milovaný a nikdy nepochopíš, čo je bolesť v skutočnosti, kým ju nestratíš. - anonymný

2. Láska nikdy nezomrie prirodzenou smrťou. Zomiera, pretože nevieme, ako doplniť jeho zdroj. Zomiera slepotou a omylmi a zradami. Zomiera na choroby a rany; umiera na únavu, na vädnutie, na poškvrnenie. - Anais Nin

3. Už niekedy sa stalo, že láska nepozná svoju vlastnú hĺbku až do hodiny odlúčenia. - Kahlil Gibran

4. Nikdy som nebol tým, kto trpezlivo pozbiera zlomené úlomky a znova ich zlepí a povie si, že opravený celok je ako nový. To, čo je rozbité, je rozbité - a radšej by som si to pamätal, ako to bolo v najlepšom prípade, ako to opravovať a vidieť rozbité miesta, pokiaľ som žil. - Margaret Mitchell

5. Zlyhavý skutok lásky je rovnako súčasťou božského života ako skutok lásky, ktorý je úspešný, pretože láska sa meria plnosťou, nie prijatím. - Harold Loukes

6. Boli ste niekedy zamilovaná? Hrozné nie? Robí vás tak zraniteľným. Otvára vašu hruď a otvára vaše srdce a znamená to, že sa niekto môže dostať do vášho vnútra a pokaziť vás. - Neil Gaiman

7. Najväčšou životnou tragédiou nie je to, že ľudia zahynú, ale to, že prestanú milovať. - W. Somerset Maugham

8. Ak niekoho milujete, nechajte ho ísť. Ak sa k vám vrátia, malo to byť. Ak to neurobia, ich láska nikdy nebola pre teba prvá. - anonymný

9. Spôsob, ako milovať čokoľvek, je uvedomiť si, že by sa to mohlo stratiť. - G. K. Chesterton

10. Niektorí z nás si myslia, že vydržanie nás robí silnými; ale niekedy to pustí. - Hermann Hesse