Najlepšie Mená Pre Deti

Kožná vyrážka PUPPP počas tehotenstva

Tehotná žena s vyrážkou na bruchu

Keď premýšľate o tehotenskej pokožke, jedna z prvých vecí, ktoré vám často prídu na myseľ, je tehotenský lesk. Zdravá žiara však nie je jediná vec, ktorú môže tehotenstvo urobiť s vašou pokožkou.

Môže tiež priniesťakné, strie a u niektorých žien bolestivá a svrbivá vyrážka známa ako PUPPP.

Poďme sa porozprávať o tom, čo spôsobuje PUPPP vyrážky, čo s nimi môžete robiť a kedy môžete očakávať úľavu.

Obsah

Čo je PUPPP?

PUPPP, skratka pre svrbivé urtikariálne papuly a tehotenské plaky, je svrbivá, ale benígna vyrážka, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva, zvyčajne v treťom trimestri. Je to celkom bežné, vyskytuje sa asi u 1 zo 160 tehotenstiev a častejšie sa vyskytuje u prvorodičiek a u mamičiek s viacnásobnými plodmi. (jeden) . Tiež je pravdepodobnejšie, že zažijete PUPPP, ak ho mali ženy vo vašej rodine.

PUPPP vyrážka zvyčajne začína vstrie na bruchua na začiatku vyzerá ako malé pupienky (dva) . Vyrážka je často červená a škvrnitá, veľmi podobná ekzému. Je to tiežextrémne svrbiace.

V priebehu niekoľkých dní sa rozšíri do iných častí tela, ako je chrbát, nohy, stehná, zadok a ruky. Dobrá správa? Z nejakého dôvodu sa to nikdy nedostane do vašej tváre. Zdá sa, že nikto nevie prečo, ale sme vďační v oboch prípadoch.

Váš lekár môže použiť ktorýkoľvek z nižšie uvedených názvov na opis rovnakého stavu:

  • Bourneova toxemická tehotenská vyrážka.
  • Toxický erytém tehotenstva.
  • Prurigo sestry s neskorým nástupom.
  • Polymorfná tehotenská erupcia (PEP).

Zatiaľ čo niektoré z nich znejú desivejšie ako iné, všetky sú v rovnakom stave.

Kto to dostane?

Zdá sa, že existuje niekoľko faktorov, ktoré vystavujú určité ženy väčšiemu riziku PUPPP ako iné. Toto sú niektoré z najbežnejších:

  • Etnická príslušnosť :PUPPP sa vyvíja vo vyššej miere u kaukazských žien.
  • Skúsenosti:Ženy, ktoré zažívajú prvé tehotenstvo, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať PUPPP.
  • Násobky:Zdá sa, že tehotné ženy s viacnásobnými plodmi majú vyššie riziko PUPPP a tie, ktoré očakávajú trojčatá, majú vyššiu šancu na rozvoj PUPPP ako tie s dvojčatami.
  • Pohlavie bábätka:Zdá sa, že sa vyskytuje dvakrát častejšie u žien tehotných s chlapcom.
  • Zdravotné faktory:PUPPP je bežnejší u tých, ktorí majú počas tehotenstva vysoký krvný tlak.

Aj keď tieto scenáre môžu zvýšiť pravdepodobnosť, že zažijete PUPPP, môžete byť jedným z tých šťastlivcov, ktorým sa to podarí vyhnúť. A ženy stále môžu mať PUPPP bez akéhokoľvek z týchto rizikových faktorov. PUPPP nediskriminuje a môže postihnúť ženy všetkých národností a typov pleti.

A práve keď si myslíte, že by ste mohli mať jasno, až 15 % žien, ktoré dostanú PUPPP, ho dostane po pôrode.

Najdôležitejšie je, že napriek zjavnému nepohodliu je PUPPP benígna.

Čo spôsobuje PUPPP?

Nikto presne nevie, čo spôsobuje PUPPP, ale niektoré štúdie ukazujú, že nasledujúce dôvody môžu spôsobiť, že žena zažije PUPPP, zatiaľ čo jej priatelia nie.

jeden.Naťahovanie kože

Keď je na pokožku vyvíjaný stres, ktorý spôsobuje jej rýchle natiahnutie, môže dôjsť k poškodeniu spojivového tkaniva. To je to, čo spôsobujestrie, ale môže tiež spôsobiť vyrážku PUPPP v niektorých tehotenstvách.

To je dôvod, prečo sa PUPPP častejšie vyskytuje u žien, ktoré sú prvýkrát tehotné alebo sú nositeľmi viacnásobných detí. Čím rýchlejšie sa vaša pokožka naťahuje a čím viac sa naťahuje, tým väčšie je poškodenie a tým vyššie je riziko pre PUPPP.

To isté sa môže stať u žien so zvýšeným prírastkom hmotnosti matky počas tehotenstva, pretože v dôsledku toho sa koža viac naťahuje.

dva.Fetálne bunky

Fetálne bunky môžu migrovať do rôznych častí vášho tela vrátane pokožky. Aj keď to niekedy prospieva mame, pretože to chráni pred určitými chorobami, vaše telo sa tiež môže na tieto bunky plodu pozerať ako na cudzie telo, proti ktorému musí bojovať.

Niektoré štúdie ukazujú, že vyrážka PUPPP je reakciou na bunky plodu, ktoré migrujú do vašej pokožky. Zdá sa, že fetálne bunky migrujú do kože častejšie u žien, ktoré sú tehotné s chlapcami, čo by vysvetľovalo, prečo sa 60 % až 70 % prípadov PUPPP vyskytuje u mamičiek, ktoré nosia chlapca. (3) .

3.Prepracovaný orgánový systém

Pečeň je hlavným detoxikačným orgánom nášho tela, zatiaľ čo obličky sú zodpovedné za filtrovanie našej krvi. Ak je vaša pečeň prepracovaná a nie je schopná správne detoxikovať toxíny vášho tela, môže sa to niekedy prejaviť kožnou vyrážkou alebo zmenou farby. To isté sa môže stať, ak majú obličky problém udržať krok.

Ako sa diagnostikuje?

Je dôležité navštíviť svojho lekára na oficiálnu diagnózu namiesto toho, aby ste predpokladali, že vaša vyrážka je PUPPP. Zatiaľ čo PUPPP je vo všeobecnosti neškodný, počas tehotenstva sa môžu vyvinúť iné podobné stavy, ktoré sú oveľa závažnejšie.

Je potrebné vylúčiť stavy ako pemphigoid gestationis, ktoré sa môžu preniesť na vaše dieťa (4) . Intrahepatálna cholestáza, ktorá môže tiež spôsobiť vyrážku, je ochorenie pečene, ktoré sa môže vyskytnúť v tehotenstve. Nesie so sebou riziká, ako je predčasný pôrod, ťažkosti plodu a dokonca aj mŕtve narodenie (5) . Váš lekár tiež vylúči alergické reakcie, niektoré infekcie a iné menej časté možné príčiny vyrážky.

Bude to vyžadovať test

Väčšina lekárov dokáže diagnostikovať PUPPP jednoduchým klinickým vyšetrením. Ďalšie testy, ktoré môžu nariadiť na vylúčenie infekcií a iných stavov, sú krvné testy vrátane testu funkcie pečene, kompletného krvného obrazu, sérového kortizolu a ľudského choriogonadotropínu v sére. Váš lekár bude zriedka musieť objednať biopsiu kože, aby vylúčil iné problémy.

Môžem zabrániť PUPPP?

Bohužiaľ nie, neexistuje spôsob, ako môžete úplne zabrániť tomu, aby sa PUPPP stalo. Je to preto, že si nie sme úplne istí, čo to spôsobuje, a niektorým veciam, ako je migrácia fetálnych buniek, sa nedá zabrániť.

Čo môžete urobiť, je dbať na zdravú výživu, priberať na váhe pomaly a plynulo a snažiť sa neškriabať, keď sa vaša pokožka naťahuje, aby ste predišli podráždeniu. Tieto veci môžu pomôcť znížiť riziko PUPPP.

Mať PUPPP v jednom tehotenstve neznamená, že ho budete mať alebo nebudete mať znova v ďalšom tehotenstve. Ak sa to stane znova, čo je veľmi zriedkavé, zvyčajne to bude miernejšie ako prvýkrát.

Tipy na zvládnutie kožnej vyrážky PUPPP

Zlou správou je, že neexistuje žiadny definitívny liek na PUPPP – všetko, čo vieme, je, že zvyčajne zmizne do niekoľkých týždňov po narodení vášho dieťaťa. (6) . Nedostatok lieku však neznamená, že musíte nečinne sedieť, zatiaľ čo vaše telo má pocit, že ho pomaly ovládla kolónia mravcov.

Nižšie je uvedený zoznam osvedčených metód, ktoré vám môžu pomôcť získať úľavu od svrbenia a pomôcť vám udržať si zdravý rozum pri liečbe PUPPP.

  1. Neškrabať:Keď vás svrbí oblasť pokožky, je normálne, že ju chcete poriadne poškriabať. nie! Škrabanie vedie len k poškodeniu už natiahnutej kože a nakoniec vašu vyrážku ešte zhorší.
  2. Antihistaminiká:Perorálne antihistaminiká môžu urobiť veľa na zmiernenie svrbenia, ktoré prichádza s vyrážkou, ako je PUPPP. Ale aj keď je zvyčajne bezpečné ich užívať počas tehotenstva, vždy by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom predtým, ako sa rozhodnete ich užívať, a prediskutovať, ktorý z nich je pre vás ten pravý. Napriek tomu od týchto liekov nečakajte zázraky, pretože sú často len mierne účinné (7) .
  3. Ovsené kúpele:Ovsené kúpele môžu pomôcť zmierniť svrbenie a upokojiť a zvlhčiť pokožku. Jeho protizápalové vlastnosti pomáhajú upokojiť podráždenú pokožku. Pre svojpomocný kúpeľ z ovsených vločiek si vezmite jednu šálku ovsa a spracujte ju v mixéri alebo kuchynskom robote, kým nedosiahne konzistenciu jemného prášku. Potom ho pridajte do vane naplnenej teplou, ale nie horúcou vodou. Ak sa nechcete zaoberať neporiadkom, ktorý môže zanechať pomletá ovsená kaša, môžete pomletý ovos zabaliť do plátna alebo mušelínového vrecúška a nechať po ňom tiecť vodu do kúpeľa.
  4. Zvlhčiť:Aloe vera, vitamín E, kakaové maslo, kokosový olej a bambucké maslo sú topické zvlhčovače, ktoré môžu pomôcť upokojiť vašu pokožku a zastaviť nepohodlie spojené s vyrážkou PUPPP. Mali by ste sa vyhýbať zvlhčovačom, ktoré obsahujú vonné látky, pretože môžu vysušiť pokožku. Mali by ste sa tiež vyhnúť zvlhčovačom, ktoré obsahujú retinol, kalamín, vitamín A a kyselinu salicylovú, pretože je známe, že tieto zložky spôsobujú vrodené chyby.
  5. Steroidy:Steroidy môžu byť účinným spôsobom na liečbu vyrážky PUPPP, ale je nevyhnutné, aby ste ich používali iba pod vedením svojho lekára. Keď pôjdete k svojmu lekárovi, môže vám najskôr navrhnúť lokálny steroidný krém s hydrokortizónom, ktorý pomôže oblastiam svrbenia. Ak sa vaša vyrážka naďalej zhoršuje, môžu vám dokonca predpísať sériu perorálnych steroidov na agresívnejšiu liečbu tohto stavu.
  6. Dechove mydlo z borovicového dechtu:Nevieme, prečo toto mydlo funguje, ale niektoré mamičky na to prisahajú. Najlepšie na tom je, že sa zdá, že nielen pomáha so svrbením, ale niektorým ženám pomáha pri zmiznutí vyrážky. Pri tomto ošetrení si umyte postihnuté miesto a pokožku okolo neho trikrát denne. Po vytvorení dobrej peny s mydlom ho opláchnite studenou alebo vlažnou vodou. Mamičky, ktoré túto metódu použili, tvrdia, že videli, ako vyrážka začala miznúť už za tri dni.
  7. Studené obklady:Nízke teploty môžu spomaliť prenos nervových signálov do vašej vyrážky a dočasne pomôcť pri svrbení, ktoré vyrážka môže spôsobiť. Jednoducho namočte handričku do studenej vody a potom ju položte na postihnuté miesto. Môžete ho tiež namočiť do studeného mlieka na obklad, ktorý pomôže vyživiť pokožku, kým ju ochladí.
  8. Mäkké oblečenie:Nič nie je otravnejšie ako svrbiaci sveter na už aj tak poškodenej pokožke. Pri práci s PUPPP si vyberte mäkké a voľné oblečenie. Budú pohodlnejšie a nebudú dráždiť vašu pokožku viac, ako už je. Snažte sa čo najviac nosiť bavlnené oblečenie.
  9. Prírodné protizápalové látky:Mäta pieporná a harmanček sú prirodzené protizápalové látky (8) . Pri lokálnej aplikácii môžu poskytnúť určitú úľavu svrbivým a podráždeným oblastiam. Skombinujte bylinky buď s aloe vera alebo neparfumovaným mliekom a aplikujte na vyrážky trikrát denne.
Ak si vaša PUPPP vyrážka vyžaduje užívanie liekov, pravdepodobne budete na liečbe týždeň alebo dva a možno aj po pôrode. Uistite sa, že ste svoju liečbu a to, ako môže ovplyvniť dojčenie, prediskutovali so svojím lekárom.
Irena Ilic, MUDrIrena Ilic, MUDr

Poznámka redakcie:

DR. Irena Ilic, MUDr

Spodný riadok

PUPPP môže byť bolestivé, svrbiace a dráždivé. Ak sa vám to stáva, chápeme, aké nepríjemné to môže byť. Boli sme tam, urobili sme to. Zo skúsenosti vieme, že s veľkou dávkou trpezlivosti a sebaovládania dosiahnete svetlo na konci tunela PUPPP.

Ak práve pociťujete nepohodlie, ktoré môže PUPPP priniesť, nezabudnite, že to nie je navždy. Vyrážka zmizne do týždňov po narodení vášho dieťaťa a čoskoro to bude len vzdialená, aj keď nepríjemná spomienka.