Ako žiť svoj život a nechať žiť ostatných
Sociálne Zručnosti A Etiketa / 2025
Najlepšie Mená Pre Deti
Tipy, ako zabrániť batoľaťu udierať a hrýzť
Stali ste sa boxovacím vrecom pre vaše batoľa? Vypestovalo si vaše batoľa zlozvyk udierať, keď je frustrované, alebo vás možno uhryzne, keď plače? Obdobie batoliat je pre rodičov náročným obdobím – je plné záchvatov hnevu, zrútenia a sĺz.
Je bežné, že rodičia sa pýtajú, ako zabrániť tomu, aby ich batoľa udieralo a hrýzlo. Je dôležité pochopiť, prečo to robia a ako tomu zabrániť. Keď pochopíte príčinu správania, je ľahšie ho zastaviť.
Obsah
- Prečo batoľatá udierajú a hryzú
- Ako zabrániť batoľaťu udierať a hrýzť
- Ako zabrániť udieraniu a hryzeniu
- Takeaway
Prečo batoľatá udierajú a hryzú
Bolo by ľahké, keby existoval univerzálny návod na správanie pre udieranie a hryzenie. Aj keď to nie je také jednoduché, existuje niekoľko bežných príčin agresie.
jeden.Experimentovanie
Batoľatá chcú skúmať a experimentovať – je to spôsob, akým sa učia príčinu a následok (jeden) . Niekedy to však znamená uhryznúť alebo udrieť najbližšiu osobu, či už je to jej rodič alebo dieťa na ihrisku.
Biť je jedna vec, s ktorou budú v určitom okamihu experimentovať takmer všetky batoľatá. Väčšina to zastaví, len čo uvidí, že to nie je akceptované.
dva.Pokúšam sa Komunikovať
Rovnako ako my ostatní, aj batoľatá majú svoje potreby – sú hladné, nudia sa, boja sa a sú preťažené. Batoľatá sú v mnohých ohľadoch ešte bábätká a aj keď možno poznajú niektoré slová, ich slovná zásoba nie je až taká pokročilá.
Jednoročné deti často nemajú komunikačné zručnosti na vyjadrenie toho, ako sa cítia, čo zvyčajne vedie k frustrácii. Namiesto toho, aby sa batoľatá rozplakali, častejšie používajú svoje telá. Možno ste si všimli, ako sa prehýbajú v chrbte, vyhadzujú ruky do vzduchu,búchať si hlavy, alebo dupanie po podlahe.
Niektoré batoľatá to posunú o kúsok ďalej a vybijú sa. Môžu zasiahnuť, ak nerozumiete ich potrebám, alebo vás uhryznúť, ak nesúhlasíte.
Neznamená to, že vaše rodičovské schopnosti sú zlé. Robia to len preto, že ich malý nevie, ako vyjadriť svoje utrpenie.
3.Obranný mechanizmus
Často vidíme deti na ihrisku, ako udierajú iné deti, kedykoľvek sa priblížia k hračkám. Batoľatá, rovnako ako my všetci, nemajú radi, keď nám niekto berie veci. Aj keď im vaše dieťa povie, aby prestali, alebo že je to ich, ostatné deti ich nemusia počúvať alebo ignorovať.
Pochopenie toho, čo znamená deliť sa, sa rozvíja okolo 3. roku života. Vývinovo je normálne, že 2-ročné dieťa sa nechce deliť s inými deťmi. Starším batoľatám môže trvať určitý čas a jemné pripomenutia, aby sa zosúladili so zdieľaním (dva) .
Čo má teda batoľa robiť, keď iné deti nerešpektujú svoje hranice? Tlačia sa späť, často údermi a hryzením.
Batoľatá ešte stále nemajú potrebnú kontrolu impulzov, aby nekonali v hneve. Nie je to niečo, čo úplne nadobudnú, kým nebudú starší, okolo 5 rokov (3) .
Štyri.Deň voľna
Viete, aké to je, keď sa cítite unavení, nevrlí a náladoví. Väčšina z nás to považuje za deň voľna. No, to isté sa často stáva pre batoľatá - môžu mať deň, kedy sa jednoducho necítia ako oni.
Všetko v ten deň môže byť aspúšťačom záchvatu hnevua ku koncu dňa to bude obzvlášť ťažké. Aj keď vaše dieťa zvyčajne neudrie ani nehryzie, voľný deň ho môže rýchlo prinútiť k agresii.
5.Pocit strachu
Hoci udieranie nie je našou jedinou inštinktívnou reakciou na strach, je to vrodená reakcia. Nie všetky batoľatá zasiahnu a niekedy môže byť náročné zistiť, že udierajú v reakcii na strach.
Nie každé batoľa bude pri údere vyzerať nahnevane alebo netečne. Niektorí sa môžu uchýliť k agresii len vtedy, keď sú rozrušení – iní sa rýchlo začnú smiať.
Smiech môže znieť ako posledná odpoveď na strach, ale u batoliat je bežný. Je to spôsob, ako batoľatá a deti uvoľňujú nahromadené emócie a pocity, vďaka čomu sú celkovo šťastnejší (4) . Keď je udieranie sprevádzané smiechom, môže to byť preto, že sa vaše batoľa snaží uvoľniť napätie.
Môže to byť aj preto, že si myslí, že hryzenie je hra. Počas návštev v kancelárii som videl, ako sa batoľatá usmievajú, pozerajú na mamu, hryzú ju a potom sa smejú. Pokiaľ im nepovedia inak, batoľatá si neuvedomujú, že hryzenie bolí.
6.Prerezávanie zubov
Keď sa objavia nové zuby, môžete si všimnúť, že vaše batoľa hryzie alebo žuva rôzne predmety. Niekedy to zahŕňa ľudí.
V praxi rodičia vyjadrujú obavy, že ich batoľa v škôlke hryzie ich alebo iné dieťa. K tomu môže dôjsť až do erupcie posledných primárnych molárov, najneskôr do veku 30 mesiacov (5) .
Ak si všimnete, že vaše 2-ročné dieťa opäť slintá, dôvodom hryzenia je pravdepodobne nepríjemný pocit z prerezávania zúbkov.
7.Napodobňovanie druhých
Dojčatá a batoľatá sa veľa z toho, čo robia, naučia napodobňovaním iných. To zahŕňa dobré aj zlé správanie, ako je bitie a hryzenie.
Keď sa pri návšteve úradu objaví téma udierania, moja prvá otázka na rodiča je, kto ako prvý udrel vaše dieťa? Odpoveďou je často ďalšie dieťa v škôlke alebo v škole.
Inokedy je to starší súrodenec. Hoci si to niektorí neuvedomujú, táto imitácia správania zahŕňa fyzické tresty zo strany rodiča.
Často som bol svedkom toho, že rodič poklepal na ruku svojho batoľaťa, aby zastavil nežiaduce správanie, len aby som videl, ako batoľa udrie rodiča späť. Najmä v tomto veku je udieranie nesprávne interpretované ako primeraná reakcia na rozrušenie (6) . To môže zvýšiť frekvenciu udierania a nie ho odradiť.
Ako zabrániť batoľaťu udierať a hrýzť
Zistili sme, že niektoré z týchto taktík fungujú samostatne alebo v kombinácii s inými, aby sa zabránilo batoľaťu udierať a hrýzť:
jeden.Zastavte agresiu láskavo
Keď si všimnete, že sa vaše batoľa chystá udrieť, je dôležité to zastaviť. Ak sa vás chystajú udrieť, chyťte ich a držte ich pevne za ruku, ale láskavo, aby ste zabránili úderu. Neváhajte, aj keď to len skúšajú bez toho, aby to dodržali – chcete ukázať, že to nie je prijateľné (7) .
Je to rovnaké s hryzením, škrabaním alebo kopaním. Naučte svoje batoľa, že nie je dovolené ubližovať ostatným. Potom im povedz niečo ako: Nie, udieranie bolí!
dva.Presuňte sa na tiché miesto
Ak ste na verejnosti alebo máte doma hostí, choďte niekam do súkromia a ticha. Aj keď ich musíte zdvihnúť a nosiť, kým kopú a kričia, je to pre nich najlepšie.
Keď ste na verejnom mieste, odporúčam ich vziať späť do auta, kým záchvat hnevu alebo výbuch neustúpi. Keď sa vaše dieťa upokojí, môžete pokračovať vo vychádzke.
Poznámka redakcie:
Dr. Leah Alexander, MD, FAAPPresunutie na pokojné miesto je účinnejšie pri ich upokojení, ako keby ste zostali na rovnakom horúcom mieste. Mali by ste sa vyhnúť riešeniu problému na verejnosti. Batoľatá sa cítia rozpačito, rovnako ako my všetci, takže videnie iných ľudí okolo môže situáciu zhoršiť (8) .
Keď sa ocitnete na tichom mieste, môžete ich upokojiť a povedať im, že ich činy boli neprijateľné.
3.Naučte sa používať slová
Chcete, aby vaše batoľa dokázalo používať svoje slová, na rozdiel od zubov alebo pästí, keď cíti hnev. 1- až 3-ročné deti však nie vždy vedia, ako sa vyjadriť verbálne, takže potrebujú pomoc. Pre rodičov to môže byť náročné, pretože ich batoľa sa parí a oni sa len snažia upokojiť situáciu.
Najlepšie je to urobiť, keď svoje batoľa presuniete na pokojné miesto. Potom, keď sa upokojí, pozerajte sa svojmu dieťaťu do očí a hovorte s ním čo najpevnejšie, ale pokojne. Povedz niečo ako: Vidím, že si nahnevaný, ale v našej rodine sa nebijeme.
Kľúčom je zachovať pokojný hlas – ak sa cítite naštvaní alebo netrpezliví, skúste to potlačiť. Môžu sa od vás veľa naučiť o modelárskom sebaovládaní (9) .
Ako rodičia, ktorí zažili náš spravodlivý podiel na verejných katastrofách batoliat, vieme, že to môže byť znepokojujúce a trápne. Vždy však myslite na to, že vaše batoľa sa učí od vás. Takže, ak ich hodíte do fitka, budú to považovať za spôsob, ako konať.
Keď sa situácia upokojí, môžete urobiť rozbor. Prejdite si, čo sa stalo, a povedzte svojmu batoľaťu, že udieranie nie je nikdy v poriadku.
tiežpovzbudzujte ich, aby používali slová. Dobrým spôsobom, ako to dosiahnuť, je opätovná realizácia situácie. Predstierajte, že ste frustrovaní, a potom použite bábiku alebo medvedíka ako obeť.
Ľahko udrite do hračky a potom sa opýtajte svojho batoľaťa, či je to spôsob, ako reagovať. Vaše batoľa sa pravdepodobne zasmeje a povie nie.
Potom to urobte znova, ale namiesto udierania povedzte hračke, že sa hneváte, pretože chcete spať. Na označovanie používajte slová, ktorým vaše batoľa rozumie a ktoré neskôr použije. Ak je to príliš zložité, môžu byť frustrovaní.
Čo je najdôležitejšie
Ponúknite veľa chvály, keď používajú svoje slová!Štyri.Vyháňajte negatívne pocity
Niekedy vaše batoľa potrebuje iný spôsob, ako vytlačiť negativitu. Akonáhle ste im zabránili udrieť, tieto nahromadené emócie vo vás vrú. Keď sa vaše maličké stane nepríjemnejším, pravdepodobne sa rozplače alebo prepadne záchvatu hnevu.
Verte alebo nie, je to dobrá vec. Áno, záchvaty hnevu sú bolesťou hlavy, ale sú tiež spôsobom, ako uvoľniť silné emócie a úzkosť.
Nechajte ich plakať, kým budete blízko. Ak chcú objatie, objatie, ak nie, nechajte ich tak, ako im poskytnete útechu svojim hlasom.
Pozerajte sa na to ako na mohutnú vlnu emócií, ktoré sa rútia na breh. Keď sa usadia, zostane len pokoj – hneď uvidíte rozdiel.
5.Nenapodobňujte
Pokiaľ ide o batoľa, ktoré hryzie, takmer každý z nás sa previní tým, že mu obhrýzame prsty, aby sme mu ukázali, ako sa cíti. Je to príliš neodolateľné. Je však nevyhnutné vyhnúť sa tomu (10) .
Ak vás vaše batoľa uhryzne, keď dojčíte, skúma vašu reakciu. Takže keď váš malý uhryzne, zložte ho z prsníka a povedzte: Nie a potom sa znova prisajte.
Ak pokračujú v hryzení, zopakujte postup, ale nie viac ako dvakrát. Po dvoch pokusoch prestaňte kŕmiť úplne – urobte si päťminútovú prestávku a skúste to znova. Čoskoro si uvedomia, že takto sa nesprávať.
Keď príde na hryzenie v škole alebo škôlke, občas vidím pacienta, ktorého pohrýzlo iné dieťa. Je pochopiteľné, že rodičia sú veľmi rozrušení a majú obavy z možných infekcií. Vo väčšine prípadov nie sú potrebné preventívne antibiotiká. Zabezpečenie imunizácie vášho dieťaťa proti hepatitíde B je dôležitým preventívnym opatrením. Väčšina zariadení vyžaduje túto vakcínu na dochádzku (jedenásť) .
Poznámka redakcie:
Dr. Leah Alexander, MD, FAAPAko zabrániť udieraniu a hryzeniu
Vždy je lepšie byť proaktívny ako reaktívny. Zvážte niektoré z týchto taktík, ktoré slúžia na prevenciu:
jeden.Predpovedajte reakciu
Skúste predvídať, kedy vaše batoľa niekoho udrie, najmä na ihrisku s inými deťmi. Tým, že ich zastavíte skôr, ako to urobia, im tiež pomôžete zastaviť impulzívne, opakujúce sa správanie.
Je to jednoduché – jednoducho počúvajte hlas vo vašej hlave, ktorý vám hovorí, že pravdepodobne čoskoro niekoho zasiahnu. Keď to budete počuť, je to váš signál, aby ste šli a upokojili situáciu. Poznáte svoje batoľa lepšie ako ktokoľvek iný, takže nepochybujte o svojom vnútornom inštinkte – byť pripravený je najlepší spôsob, ako zabrániť úderom.
Keď začujete signál, priblížte sa k svojmu batoľaťu, ale buďte v teple a upokojte ho. Nepribližujte sa k nim s verbálnymi varovaniami a hrozbami - to len zhorší situáciu a prinúti ich udrieť. Namiesto toho urobte priateľskú hliadku.
nemusíte veľa hovoriť. Ak majú vystretú ruku alebo sa snažia uhryznúť, držte ich a dajte im vedieť, že ich nepúšťate. Keď môžete, skúste nadviazať očný kontakt – zostaňte pevní a nevzdávajte sa.
dva.Venujte veľa pozitívnej pozornosti
Snažte sa byť vždy prítomní, keď ste so svojím batoľaťom. Buďte pozitívni v tom, čo vám ukazujú alebo hovoria, a chváľte ich, kedykoľvek urobia niečo správne.
Pokúste sa čo najlepšie vyjadriť konkrétnu pochvalu. Takže namiesto toho, aby ste len povedali: Dobrá práca, povedzte: Dobrá práca pomocou vašich slov. Môže to tiež pomôcť predchádzať záchvatom hnevu, keď svojmu batoľaťu dávate najavo, že sú uznané.
Chápeme, že nie je vždy možné venovať vám plnú pozornosť, najmä ak pracujete z domu. Ale skúste to najlepšie.
Vyhnite sa nadávaniu
Hnevať sa a nadávať svojmu batoľaťu ničomu nezabráni. Pamätajte si, že vyčíňanie je pre nich prirodzenou reakciou a ešte nenadobudli správne zručnosti. Hanbovanie alebo udeľovanie tvrdých trestov len posilňuje správanie. Spôsobuje tiež toxický stres, ktorý má dlhodobé negatívne účinky (12) .3.Udržujte harmonogram
Rutiny sú pre batoľatá rozhodujúce. Nie vždy rozumejú všetkému, čo sa okolo nich deje, takže náhle zmeny môžu spôsobiť úzkosť.
Dodržiavaním stanoveného harmonogramu je vaše dieťa do istej miery pripravené na to, čo deň prinesie. To im dodáva pohodlie a pocit bezpečia. Pred odchodom z domu na aktivitu si preštudujte plán dňa, ako aj svoje očakávania. Ak tak urobíte, môžete obmedziť frustráciu batoľaťa. Ak veci nejdú podľa plánu, je v poriadku aktivitu predčasne ukončiť a vrátiť sa domov.
Nastavte si udržiavateľný rozvrh hry, spánku, jedla a spánku. Uistite sa, že dostanúdostatok času na hraniea byť aktívny. Odporúča sa, aby batoľatá absolvovali aspoň 60 minút neštruktúrovanej aktívnej hry a 30 minút štruktúrovanej hry denne (13) .
V ideálnom prípade sa snažte tráviť veľa času vonku a nechajte ich vypáliť paru. To im môže dokonca pomôcť lepšie spať v noci. Potom si nastavte časy na spánok a spánok.
Nezabudnite si oddýchnuť pár hodín pred spaním, aby vaše dieťa zaspalo rýchlejšie.
Štyri.Dajte veľa pritulení
Poskytujte teplé túlenie a túlenie po celý deň. Je to jednoduchá vec, ktorá bude prínosom pre vaše batoľa aj pre vás. Aktívnym prejavovaním svojej lásky vytvárate bezpečný priestor pre vaše dieťa.
5.Ponúkajte jednoduché voľby
Batoľatá chcú byť čo najsamostatnejšie, no s väčšinou z nich pravdepodobne stále potrebujú vašu pomoc. Položením jednoduchej otázky, napríklad ak chcú pomôcť s topánkami, im dávate primeranú mieru kontroly.
Zistil som, že to funguje najlepšie, keď ponúkam dve možnosti. Napríklad: Chcete nosiť modré topánky alebo hnedé topánky? Vaše dieťa tak cíti určitú nezávislosť pri výbere obuvi. Vyhýba sa tiež zápornej odpovedi, čo vedie k boju o obutie topánok. To môže zabrániť potenciálnym výbuchom v dôsledku frustrácie.
6.Poskytnite všetky druhy stimulácie
Batoľatá sa často uchýlia k bitiu alebo hryzeniu, keď sa nudia. Bojujte proti tomu poskytnutím množstva stimulácie. To môže byť fyzické, sociálne, hudobné a intelektuálne.
Vo svojom dennom rozvrhu si stanovte časy pre rôzne aktivity. Nemusia trvať dlho ani byť zložité. Tridsať minút je dosť – môžete vytiahnuť nejaké hrnce, na ktoré môžete zabúchať, zaspievať pieseň aleboprečítať príbeh.
7.odvrátiť pozornosť
Niekedy je najlepšou prevenciou dobré rozptýlenie. Ak máte pocit, že sa vaše batoľa chystá uhryznúť alebo udrieť, navrhnite mu inú hru alebo aktivitu. Ak mu idú zúbky, ponúknite mu ahračka na prerezávanie zúbkovna ktoré sa namiesto toho zahryznúť. Batoľatá považujú najjednoduchšie veci za celkom vzrušujúce, pokiaľ aj vy prejavujete nadšenie.
Takeaway
Je jasné, že udieranie a hryzenie sú dve neprijateľné správanie, ktoré musíme zastaviť v pokračovaní našich batoliat. Ale je tiež dôležité mať na pamäti, že je to prirodzená reakcia. Hnevať sa a trestať svoje batoľa nepomôže a môže tento zvyk dokonca posilniť.
Deti reagujú tak, ako reagujú, a to z niekoľkých dôvodov, vďaka čomu sa rodičia pýtajú, ako zabrániť tomu, aby ich batoľa udieralo a hrýzlo. Je však dôležité pochopiť dôvody, ktoré sú za tým. Zvyčajne je to pre nich spôsob experimentovania, komunikácie alebo jednoduchá reakcia na strach.
Najlepšie urobíte, ak prestanete s agresiou, presťahujete sa na tiché miesto a naučíte ich používať slová. Buďte dôslední pri náprave ich správania a nepotrvá dlho, kým si všimnete, že hryzenie a udieranie sa úplne zastaví.
