Psychologické týranie a kontrola nad mužmi

Fyzické týranie bolí
Fyzické týranie bolí | zdroj

Máme spoločné vedomosti o ženách, ktoré utrpia obrovské množstvo traumy, keď ich fyzicky zbije mužský partner alebo manžel. Vidíme známky fyzického týrania a skutočne súcitíme s obeťou. Je dosť zlé, že muži môžu skutočne spôsobiť ťažké zranenia tým, ktorých údajne milujú, ale čo spôsobila aj psychologická škoda? Tento druh traumy nevidíme.

Fyzické týranie alebo domáce násilie, ako sa bežne nazýva, nie je nič iné ako forma krutosti. V prípade, že dôjde k takémuto zneužívaniu, je potrebné povedať, že existuje veľká šanca, že žena bude rovnako emočne týraná. Samozrejme, že existujú prípady zneužívania a kontroly nad partnerkami, ale v rámci tohto článku sa pozriem na násilníka a obeť.

Hry mysle vo vzťahu

Hry na myseľ sú mazanou formou zneužívania
Hry na myseľ sú mazanou formou zneužívania | zdroj

Psychické týranie, niekedy známe ako emočné týranie, sa môže stať bez prítomnosti fyzického násilia a môže byť také jemné, že môže trvať roky, kým si obeť uvedomí, čo sa deje. Postihnutý sa často začne pozerať do širšieho obrazu na radu pozorných priateľov alebo príbuzných.



Je to prefíkaná forma zneužívania postavená na neistote a potrebe kontroly nad násilníkom. Keď sa muž cíti slabý a má osobné vnútorné konflikty, môže vedome hľadať spôsob, ako uplatniť moc nad svojou partnerkou, uspokojiť svoje ego a zamaskovať tak svoju slabosť a problémy. Ak tento človek môže dominovať nad niekým, o kom vie, že ho miluje, je v ilúzii, že má všetko pod kontrolou, a bohužiaľ to môže byť dlho!

Charakteristika psychologického zneužívateľa

Existuje niekoľko bežných charakteristík zneužívajúcich, ako sú:

  • Zlí komunikátori
  • Nedá sa kritizovať
  • Výkyvy nálad
  • manipulatívne
  • Neprizná, že sa mýlil
  • žiarlivý
  • Nedá sa dodržať sľuby
  • náročný
  • Presúva zodpovednosť
  • kritický
  • zastrašujúce

Správanie pri každom domácom zneužívaní

Výkonové a kontrolné správanie
Výkonové a kontrolné správanie | zdroj

Chovanie psychického týrania

Vybuduje vás tým, že sa budete cítiť žiadaní a milovaní, len aby vás zrazil. Môže to zahŕňať chodenie po vás, ale vždy sa vráti. Ospravedlní sa, ale bude to iba gesto. Kúpi vám kvety a povie vám, že vám odnesie bolesť srdca, že tu pre vás bude vždy. Nebudete si všimnúť, že vám láme iba srdce, pretože vám práve znova ublížil a pomaly budete veriť, že ho potrebujete. Jeho taktika bude fungovať!

  • Zaplatí vám komplimenty, ktoré budujú jeho ego, ako napríklad - 'Veľmi ťa milujem; už nikdy nenájdeš inú lásku ako ja “. Zdá sa, že vás miluje ako nikto iný, ale skrytým motívom je prinútiť vás myslieť si, že by ste nikdy nenašli nikoho iného, ​​kto by vás miloval (ironicky sa môže obávať, že vás stratí).
  • Bude chcieť vždy vedieť, kde ste, a ľahko žiarli, ak preukážete iným mužom akúkoľvek pozornosť. Povie vám to preto, lebo je do vás tak zamilovaný alebo sa bojí o vašu bezpečnosť. Najprv mu uveríte, pretože po ňom nasledoval bozk. Opäť sa bojí, že ho v skutočnosti prenecháte niekomu inému.
  • Pomaly, ale isto bude robiť všetky rozhodnutia. Vyzeráte milión dolárov v červených šatách, ale váš zadok vyzerá v tých bielych. Inými slovami, zaplatí vám kompliment, ale je to backhand. Prestanete nosiť biele šaty a budete mať vedomie svojej váhy. Ak povie, že v nohaviciach vyzeráte lepšie, uveríte mu.
  • Kúsok po kúsku vás zomelie a zistí malé chyby v tom, čo hovoríte, ako to hovoríte, čo robíte a ako to robíte. Nájde spôsob, ako vám ďalej pomáhať, pretože hovorí, že to dokáže vyriešiť lepšie ako vy. Je to čisto pre jeho ego a nie preto, že by ste tieto veci nemohli robiť. Potrebuje, aby ste ho potrebovali vy.
  • Nájde spôsoby, ako vás ponížiť, vďaka čomu sa budete cítiť hlúpo, a to aj v prítomnosti ostatných.
  • Stratí pri sebe trpezlivosť, občas prejaví netrpezlivosť a podráždenosť, ale akékoľvek jeho správanie bude spôsobené tým, čo ste urobili alebo povedali. Bude sarkastický a vždy bude mať posledné slovo. Niektoré z jeho negatívnych prejavov sa budú robiť vtipne, aby to bolo jemné.

Svojpomoc pri psychickom týraní

Uzdravenie jaziev emočného týrania „býk; stratégie na riešenie slovného zneužívania & býk; sebakontrola kvízy & býk; kľúče na obnovenie vzťahov & býk; príbehy od tých, ktorí prežili emočné týranie & býk; nové informácie o duchovnom týraní & býk; biblický plán uzdravenia Kúpte teraz
  • Môže vás ignorovať z rozmaru alebo stíchnuť a očakávať, že k tomu nebude mať vysvetlenie. Budete predpokladať, že ste niečo urobili zle, ale bude sa tešiť zo sily a kontroly tým, že odmietne diskutovať o tom, čo má na mysli.
  • Keď sa cíti zraniteľný a nahnevaný, môže vám povedať, že sa správa tak, ako sa správa, pretože má problémy zo svojej minulosti (ktoré tiež nie sú jeho vinou), že je obeťou a potrebuje vašu súcit. Ste jediný človek na svete, ktorý mu rozumie.
  • Môže vám povedať, že bude pracovať pre vás oboch a že nemusíte. Ak sa to stane, môže vám potom povedať, že je nepravdepodobné, že by ste si znova našli prácu. Môže vás izolovať, ale potom túto izoláciu použije a zneužije.
  • Tento muž vám môže povedať, že vás jedného dňa zo srdca miluje, a na druhý deň vás opustí, ale bude si užívať, aký vplyv to na vás má.

Účinky psychologického týrania

Je to iba niektoré zo spôsobov správania, ale verte mi, že ich je veľa. Všetky tieto spôsoby správania slúžia na to, aby ste sa cítili čo najslabší a najpotrebnejší. Začnete strácať dôveru v seba a vaša sebaúcta sa bude zmenšovať. Inými slovami, váš muž vás uzemní na svoju úroveň. Môžete tiež začať cítiť:

  • Obviňovanie / vina za seba
  • úzkosť
  • Hurt / zamietnuté
  • ponížený
  • Porazený / pocity zlyhania
  • Zraniteľný
  • neatraktívne
  • Duchovne zlomený

Prečo je psychologické týranie ťažké vidieť

Milujete tohto muža. Môže byť občas taký veľmi milý a milujúci! Poviete si, že má svoje dobré stránky a spomeniete si, prečo ste sa do neho zamilovali. Niekedy ho ľutujete, pretože v minulosti sa mal zle! Pomaly, ale isto zistíte, že pretože ho máte radi, veríte mu a ste si istí, že vás miluje. Hovorí vám to a jeho žiarlivosť vykresľuje, aké dôležité ste pre neho!

Je nákazlivý, aj keď je ako Jekyll a Hyde a možno si dokonca myslíte, že ho môžete zmeniť. Vždy si pamätám citát, ktorý som pred rokmi čítal od Einsteina:

'Ženy sa vydávajú za mužov v nádeji, že sa zmenia.' Muži si berú ženy v nádeji, že to neurobia “

Albert Einstein (1879-1955).

Jemnosť týrania a úžasné obdobia medzi tým, že vás opustil alebo našiel chybu, zahalí realitu ... pretože ste zamilovaní do toho dobrého v ňom. Láska nás oslepuje a nie je to nič, na čom by sme sa mali cítiť vinní. Nielen to, ale dá vám pocítiť, že ho tak veľmi potrebujete, úplne tomu uveríte. Jeho správanie vás šikovne pritiahne k sebe.

Pochopenie psychologického týrania

Prečo je na mňa taký zlý? Nikdy nie je ospravedlnenie pre zneužitie. Subjekt umožňujúci povolanie musí poznať pravdu a pripraviť sa na to, aby mohol urobiť ťažké rozhodnutia potrebné pre zmenu a obnovu. Kúpte teraz

Môže sa stať, že týraný muž mal v minulosti zlé vzťahy, v ktorých bol zle sklamaný alebo iné hlboko zakorenené problémy, ale musíme si uvedomiť, že násilníci sa rozhodli zneužiť. Čím viac sily a kontroly môžu cítiť, tým spokojnejšie sa budú cítiť sami so sebou. Bolo by pre nich nesmierne ťažké pripustiť, že by niekoho zneužívali, pretože by to pripúšťalo osobné problémy, slabosť, vinu a hanbu. Muži majú byť všetci mocní a dominantní v mysli emocionálneho násilníka.

Ak sa postavíte tomuto násilníkovi, môže sa stať násilníkom. Môže sa cítiť natoľko zúfalý, že hrozí, že si vezme život a pomocou tohto typu vydierania vás bude držať po svojom boku.

Zmeny zákona a psychologické týranie

Rady pre obete psychického týrania

  • Ak spoznáte niektoré zo správaní, ktoré som spomenul, je vysoko pravdepodobné, že ste vo vzťahu, v ktorom dochádza k psychickému týraniu. V čase, keď pripustíte, že ste v urážlivom vzťahu, niektoré z účinkov už utrpeli a dúfajme, že rozpoznáte potrebu úniku. Tu je niekoľko návrhov, ktoré vám pomôžu vymaniť sa z psychického týrania:
  • Bez ohľadu na to, aké sú dôvody alebo si myslíte, že sú, pre správanie vášho partnera, už sa ho nesmiete viac ospravedlňovať. Musíte ukončiť vzťah a stáť si za svojim rozhodnutím bez ďalších kontaktov.
  • Musíte byť pripravení podstúpiť smútiaci proces a môže to byť ťažké niekoľko mesiacov, ale musíte to očakávať, pretože ste tohto muža milovali (pravdepodobne stále máte).

Pomocné linky pre domáce násilie

  • Musíte pripustiť, že ste to umožnili, aj keď ste to dlho nevideli. To znie tvrdo, pretože tento typ zneužívania je prefíkaný, ale musíte tento stojan postaviť, aby ste začali opäť preberať určitú kontrolu. Pomáha vám tiež pochopiť, ako sa to stalo, takže môžete pracovať na tom, aby sa to už nikdy nestalo.
  • Aby sme vám pomohli všetko pochopiť a pomohli vám s liečením, je dobré obrátiť sa na tím pomoci pre domáce násilie. Pomoc ženám vo Veľkej Británii podporuje ženské obete domáceho násilia už mnoho rokov. Väčšina si myslí, že program Women’s Aid sa zaoberá iba fyzickým týraním, ale zaoberá sa tiež psychologickým alebo emocionálnym týraním.
  • Môžete požiadať o pomoc poradcu alebo terapeuta, ktorý sa zaoberá problémami vo vzťahoch. To vám môže pomôcť vyrovnať sa s dopadmi, ktoré na vás zneužitie malo, a pochopiť, čo musíte urobiť, aby ste sa vyhli opätovnému zneužívaniu.

Vy a psychologické týranie

Boli ste v emocionálne zneužívajúcom vzťahu?

  • Bol, ale nebol teraz
  • v súčasnosti
  • nikdy