Ako žiť svoj život a nechať žiť ostatných
Sociálne Zručnosti A Etiketa / 2025
Ako rastú, naše deti sa učia, ktoré správanie je prijateľné a ktoré nie. Učia sa to procesom príčiny a následku.
Tu je príklad, ako to funguje: Keď sa dotknete niečoho horúceho, spáli to a vy odtiahnete ruku. Potom si spomeniete, že horí a už sa horúceho predmetu nedotknete. Toto je príčina a následok.
Rovnaký princíp platí pre to, ako učíte svoje dieťa o jeho činoch a správaní. Buď ich povzbudíte, alebo odradíte, aby konali určitým spôsobom. Robíte to kombináciou toho, čo psychológovia označujú ako posilnenie a trest.
Spôsob, akým psychológovia definujú posilnenie a trest, sa líši od toho, ako by sme si o týchto dvoch pojmoch mohli myslieť. Podľa psychológov:
Posilňovanie a trest sú rôzne. Trestom sa snažíte zabrániť deťom, aby v budúcnosti robili určité správanie. Aby ste ich zastavili, použijete trest, ktorý môže byť negatívny alebo pozitívny. Posilnenie je, keď chcete povzbudiť deti, aby v budúcnosti opakovali svoje správanie. Aby ste to podporili, použijete posilnenie, ktoré môže byť negatívne alebo pozitívne.
Obsah
Posilňovanie je prax povzbudzovania konkrétneho správania prostredníctvompoužitie povzbudenia, odpoveď alebo odstrašujúci prostriedok.
Posilnenie má dve formy – pozitívne posilnenie a negatívne posilnenie.
Majte však na pamäti, že výrazy negatívne posilnenie a pozitívne posilnenie sú v tomto prípade psychologické výrazy. To znamená, že nemajú rovnaký význam, ako by ste mohli očakávať. Pozitívne a negatívne v tomto prípade sa nevzťahujú na kvalitu odozvy, ktorú používate na posilnenie (jeden) .
Keď k situácii pridáme niečo, čo povzbudí správanie dieťaťa, je to pozitívne posilnenie. Povedať dieťaťu, ktoré urobilo dobre, je istá forma pozitívneho posilnenia, ale rovnako tak povedať dieťaťu, že to bola strašná vec.
Je to preto, že k situácii niečo pridávate. Nie je to kvalita odozvy, ktorá sa označuje ako pozitívna. Pozitívne posilnenie neznamená, že vaše dieťa bude vnímať vašu odpoveď ako dobrú vec alebo povzbudenie.
Príklad | Príjemný stimul | Požadované správanie |
Pochváľte svoje dieťa, keď odloží všetky svoje hračky. | Chvála. | Upratovanie hračiek. |
Vaše dieťa dostane zmrzlinu po dojedení zeleniny na večeru. | Zmrzlina. | Dokončenie všetkej zeleniny. |
Pri učení na nočník dostane vaše dieťa zlatú hviezdu za používanie nočníka. | Zlatá hviezda. | Používanie nočníka. |
Rovnako ako v prípade pozitívneho, negatív v negatívnom zosilnení sa nevzťahuje na kvalitu samotného zosilnenia. Namiesto toho sa negatívne posilnenie vzťahuje na skutočnosť, že zo situácie niečo odstránite, aby ste povzbudili a posilnili konkrétne správanie (dva) .
Takže odobrať detské pastelky, pretože kreslili na stenu, je negatívnym posilnením.
Negatívnou posilou je však aj to, keď rodič prestane nútiť dieťa, aby si upratalo izbu. K upratovaniu v tomto prípade motivuje dieťa vedomie, že ich rodič prestane lopotiť (obťažovanie sa odstráni), ak upratuje izbu.
Toto je negatívne posilnenie.
Takže pomocou rovnakých príkladov ako predtým je negatívne posilnenie:
Príklad | Averzívny stimul | Požadované správanie |
Vaše dieťa si upratuje izbu, aby ste mu zabránili nútiť ho, aby to urobil. | Tvoje otravovanie. | Aby vaše dieťa upratalo izbu. |
Vaše dieťa môže vstať od jedálenského stola, keď zje zeleninu. | Sedieť pri jedálenskom stole a jesť zeleninu. | Že vaše dieťa zje počas večere všetku zeleninu. |
Vaše dieťa nemusí sedieť na nočníku, ak ide na záchod. | Sedenie na nočníku. | Chcete, aby vaše dieťa používalo nočník. |
Aby sme to zhrnuli, používame posilňovanie na povzbudenie konkrétneho správania. Keď použijeme pozitívne posilnenie, pridáme k situácii niečo na povzbudenie správania.
Keď použijeme negatívne posilnenie, odstránime niečo zo situácie, aby sme podporili správanie.
Pozitívne posilnenie | Negatívne zosilnenie | |
Príklad | Chváľte svoje dieťa za to, že si upratalo hračky. | Aby ste prestali otravovať svoje dieťa, aby odložilo svoje hračky. |
Stimulácia | Chvála. | Dotieravý. |
Správanie | Vaše dieťa si vyčistí svoje hračky. | Vaše dieťa si vyčistí svoje hračky. |
Výsledok | Uprataná izba a dieťa, ktoré je motivované opäť upratovať, pretože vie, že odprataním hračiek dostane pochvalu. | Uprataná izba a dieťa, ktoré je motivované opäť upratovať, pretože vie, že upratovaním hračiek nemusí počúvať šklbanie. |
Trest je vytvorenie určitej formy utrpenia, nepríjemného pocitu alebo nežiaducej situácie s cieľom odradiť niekoho od určitého správania.
Utrpenie, pocit alebo situácia nemusia byť závažné. Zobrať dieťaťu lyžičku, aby sa zabránilo šúchaniu jedla, je trest.
Pozitívny trest nastáva, keď zavediete nepriaznivý stimul, aby ste odradili od neželaného správania (3) .
Rovnako ako pri posilňovaní, nie je to kvalita veci, ktorú pridávate do situácie, o ktorej hovoríme, keď používame slovo pozitívne. Namiesto toho je pozitívny trest taký, keď sa k situácii pridá niečo nepríjemné, aby sa dosiahla požadovaná reakcia.
Príklad | Pridaný averzívny stimul | Nežiaduce správanie |
Dieťa zje pastelku a dostane zlú chuť v ústach. | Zlá chuť v ústach. | Jesť pastelky. |
Jedno dieťa udrie druhé a rodičia naňho kričia. | Byť kričaný rodičom. | Zasiahnutie iného dieťaťa. |
Dieťa odmieta vyčistiť svoje hračky a dostane výprask. | Výprask. | Odmietajú vyčistiť svoje hračky. |
Negatívny trest je odobratie niečoho zo situácie, aby sa dosiahlo požadované správanie.
Príklad | Príjemný stimul odstránený | Nežiaduce správanie |
Dieťa žuje ich farbičky a rodič mu farbičky berie. | Kreslenie pastelkami. | Jesť pastelky. |
Jedno dieťa udrie druhé a je poslané sedieť samo v rohu. | Hranie sa s ostatnými deťmi. | Zasiahnutie iného dieťaťa. |
Dieťa odmieta vyčistiť svoje hračky a jeho obľúbená hračka mu je odobratá. | Obľúbená hračka je odobratá. | Odmietajú si upratať izbu. |
Keď aplikujete trest na situáciu, vaše dieťa sa naučí vyhýbať sa správaniu, ktoré spôsobuje trest. Robia to pozitívne aj negatívne tresty.
Pozitívny trest však vnáša do situácie niečo, čo sa vášmu dieťaťu nepáči. Negatívny trest odstráni zo situácie niečo, čo sa vášmu dieťaťu páči.
Pozitívny trest | Negatívny trest | |
Príklad | Výprask dieťaťaza to, že si neupratali izbu. | Zobrať im obľúbenú hračku za to, že si neupratali izbu. |
Stimulácia | Výprask. | Odstránenie obľúbenej hračky. |
Správanie | Nie upratovanie. | Nie upratovanie. |
Výsledok | Dieťa je motivované upratať si izbu v budúcnosti, aby sa vyhlo ďalšiemu výprasku. | Dieťa je motivované v budúcnosti upratať svoju izbu, aby sa vyhlo strate obľúbenej hračky. |
Posilňovanie sa používa na povzbudenie správania, zatiaľ čo trest sa používa na odrádzanie od správania.
Ak na formovanie správania svojho dieťaťa použijete iba posilňovanie alebo iba trestanie, obe techniky budú časom menej účinné. Namiesto toho psychológovia zistili, že kombinácia posilňovania a trestu je najúčinnejšia pri zmene správania (4) .
Metóda | Pridať/Odstrániť | Stimulácia | Správanie |
Pozitívne posilnenie | Pridať | Príjemné | Vylepšite požadované |
Negatívne zosilnenie | Odstrániť | Averzívny | Vylepšite požadované |
Pozitívny trest | Pridať | Nepriaznivé | Odradiť nežiaduce |
Negatívny trest | Odstrániť | Príjemné | Odradiť nežiaduce |
Najlepším spôsobom, ako podporiť dobré správanie, je kombinácia pozitívneho posilnenia a negatívneho trestu. Táto zmes, ako uvidíte v tabuľke vyššie, sa kombinuje na zlepšenie želaného správania a odradenie od nežiaduceho správania pomocou príjemných stimulov.
Nápomocné je však aj občasné používanie nepriaznivých podnetov v závislosti od daného dieťaťa a situácie.