Najlepšie nápady na módne oblečenie po pôrode

Vo všetkom tom vzrušení, ktoré obklopuje vaše tehotenstvo a pôrod, je ľahké prehliadnuť, ako budete zvládať popôrodné obdobie. Vtedy sa veci začínajú stávať skutočnosťou – niektorí z nás si uvedomujú, že naše telá už nikdy nebudú rovnaké.

Niektoré ženy majú nerealistické očakávania a bojujú, keď veci nejdú tak, ako si plánujú. Iní o tomto období vôbec nepremýšľali a zrazu sa ocitli v zóne súmraku medzi narodením a návratom do normálu.

Naše oblečenie môže mať obrovský vplyv na to, ako sa v tomto období cítime, takže môže byť dôležité vedieť, čo je praktické a zároveň pohodlné na nosenie. Chceme sa však aj my sami cítiť čo najlepšie, takže hľadanie nápadov na módne oblečenie po pôrode je kľúčové.

Obsah

• Štvrtý trimester
• Aký je problém s oblečením po pôrode?
• Aké oblečenie môžete nosiť po pôrode?
• Popôrodné oblečenie na každú príležitosť
• často kladené otázky
• Vy ste ten dôležitý

---

Štvrtý trimester

V prvých dňoch a týždňoch po pôrode vás bude bolieť telo. Pravdepodobne budete cítiť nejakú bolesť a môže sa to zdaťtekutiny tečú nekontrolovateľnez tvojho tela.

si tiež vyčerpanýa pravdepodobne aspoň trochu šokovaný tým, čím ste si práve prešli. A vaše hormóny spôsobujú, že zažívate neustálenechcená emocionálna horská dráha.

Porodili ste svoje dieťa, ale vedľajšie účinky tehotenstva nezmiznú cez noc. Počas štvrtého trimestra stále môžete maťstrata vlasov, doopuchnuté brucho, úniky moču abolesť chrbta ^(jeden) . Nebojte sa – to je normálne.

Ale môže to narušiť vaše sebavedomie. Skúste to zatiaľ zo seba striasť. Veci sa začnú čoskoro zlepšovať a vaše telo začne každým dňom vyzerať menej a menej ako jeden z Teletubbies.

Posledná vec, o ktorú by ste sa teraz mali cítiť nútene znepokojovať, je to, ako roztomilo vyzeráte vo svojom oblečení. Ak chcete žiť v pyžame 24/7, idete do toho. Ak vám obliekanie do nových popôrodných outfitov dodá sebavedomie a budete sa cítiť lepšie, urobte to.

Aký je problém s oblečením po pôrode?

Po pôrode môžete mať chuť spáliť tehotenské oblečenie, v ktorom ste žili posledných pár mesiacov. Mnoho žien si kúpi len pár kusov oblečenia, pretože nechcú míňať peniaze za niečo, čo budú nosiť tak obmedzený čas.

Ale keď sa vám narodí dieťa, stojíte pred dilemou. Už nechcete nosiť tehotenské oblečenie, ale vaše oblečenie pred bábätkom je stále príliš malé.

Dúfate, že o pár mesiacov budete menšínechce minúť veľa peňazína popôrodnom oblečení. To znamená, že sa môže stať, že žijete v príliš veľkom, lacnom oblečení, ktoré sa zle perie a vy sa cítite zle.

Možno sa budete chcieť rozhodnúť pre nápady na popôrodný outfit, ktorý je pohodlný, praktický a nebudete sa v ňom cítiť ako kopa špinavej bielizne.

Aké oblečenie môžete nosiť po pôrode?

Je len na vás, čo si oblečiete, no výber módy po pôrode vám môže uľahčiť život.

• Vyberte si oblečenie v neutrálnych farbách, ktoré sa bude dať ľahko kombinovať.
• Hľadajte veci, ktoré vám uľahčia dojčenie, ak ste sa tak rozhodli.
• Skontrolujte, či sa veci dajú ľahko umývať a sušiť.

Pozrime sa na niekoľko dobrých príkladov módnych nápadov na oblečenie po pôrode, ktoré fungujú dobre pre čerstvé mamičky.

Tehotenské oblečenie

Tehotenské oblečenieprešli dlhú cestu od viktoriánskych tehotenských korzetov, ktoré boli navrhnuté tak, aby skryli dôkaz, že ste sa odvážili mať sex. Nie veľa z nás je pripravených, ochotných alebo schopných investovať do celej skrine plnej tehotenského oblečenia. Väčšina z nás si ale kúpi aspoň pár kúskov, ktoré sú špeciálne určené pre naše zväčšujúce sa bruško.

A áno, viem, že ku koncu tehotenstva ste sa už nevedeli dočkať, kedy tieto veci stiahnete. Ale tehotenské oblečenie, najmä tie s nastaviteľnými prvkami, môže byť v prvých týždňoch po pôrode mimoriadne pohodlnou voľbou.

Aby ste sa vyhli pocitu Žijem v obrovskom stane, vyberte si tie pohodlné tehotenské tričká, ktoré vám pristanú.

Šaty

Možno budete chcieť tráviť čas v spodnej bielizni alebo v minimálnom oblečení, najmä ak ste mali cisársky rez a zistíte, že obmedzujúce oblečenie dráždi váš rez. Ak áno, relaxujte a užívajte si slobodu. Namiesto toho, aby ste si robili starosti s oblečením, zaobstarajte si pohodlný župan, ktorý si rýchlo oblečiete, ak zaklope poštový doručovateľ alebo budete mať nečakané návštevy.

Župan možno použiť na pridanie ďalšej vrstvy oblečenia, ak vám je cez deň trochu chladno, no nemáte energiu na prezliekanie. Je tiež neuveriteľne užitočná pri nočnom kŕmení, keď ste v teple, keď vstávate z postele, ale pri kŕmení bábätka je vám zima.

V peknej róbe sa budete cítiť dobre, keď potrebujete povzbudiť, a môžete ju využiť aj po skončení popôrodného obdobia.

Popôrodné nohavičky

Keď ste v nemocnici, chyťte si čo najviac párov hrozivo vyzerajúcich sieťovaných nohavičiek. Sú pohodlné, jednorazové a navrhnuté tak, aby sa do nich zmestili tie príšerne obrovsképôrodnícke vložkybudete používať prvých pár týždňov.

Ak nič z toho nemáte alebo vám došli, myslite na jedno slovo – veľké. Teraz je čas, kedy sa chcete cítiť pohodlne, keď sa pohybujete a keď sedíte. Ak ste práve strávili hodinu alebo viac usadením svojho novorodenca, nechcete zistiť, že vaša spodná bielizeň migrovala, ale príliš sa bojíte hýbať a upravovať.

Spodná bielizeňktorý ponúka vysoký pás, dostatok priestoru a pohodlie je to, čo potrebujete. Ale ak vám na móde stále záleží, nemusia byť škaredé.

Vhodné podprsenky

To, čo si mnohé prvorodičky neuvedomujúči dojčíš alebo nie, v tých prvých dňoch vám budú tiecť prsia. A nemusia ani trochu kvapkať – niekedy, keď to najmenej čakáte, striekajú ako pár požiarnych hadíc.

Ak dojčíte, investujte do nejakého mäkkéhodojčiace podprsenkynosiť cez noc. V opačnom prípade skončíte s mokrou, mliečnou posteľou.

Ak nedojčíte, stále budete potrebovať podprsenky dostatočne veľké, aby držalidojčiace podložky. Budete potrebovať, aby boli dostatočne pohodlné na to, aby ste ich mohli nosiť 24 hodín denne, 7 dní v týždni, kým vaše telo neprestane produkovať mlieko.Športové ramenású vynikajúcou voľbou, pretože dokážu držať prsné vložky pevne na mieste, kým sa vaše prsia opäť stiahnu.

Voľné nohavice

Môžu to byť spoločenské nohavice, tepláky,pyžamové nohavicealebo čokoľvek, čo vám najlepšie vyhovuje. Jediná vec, ktorú si treba uvedomiť, je, že čím voľnejšie sú nohavice v nohe, tým ľahšie sa budú obliekať a vyzliekať bez toho, aby sa príliš ohýbali v páse.

Toto je dôležité zvážiť počas prvých pár týždňov alebo približne šesť týždňov po cisárskom reze. Keď vás bolí alebo máte bolesti, ohýbanie sa v páse sa stáva veľkým problémom.

Ďalšou výhodou voľných nohavíc je, že nikto nikdy nebude musieť vedieť, že nosíte obrovské tehotenské vložky.

Legíny

Niekedy chcete mať pocit, že vám niečo pevne drží telo a na to je najlepšie popôrodné oblečenietehotenské legíny. Akonáhle sa budete môcť ohýbať a pohybovať sa trochu pohodlnejšie, legíny môžu byť základom vášho popôrodného šatníka.

Vyhnite sa nevzhľadným, vrecovitým legínam, ktoré vám možno číhajú v skrini, len sa v nich budete cítiť ako flákač. Noste radšej legíny, ktoré majú farbu, vzor a sú dostatočne pružné.

Ďalšou výhodou legín je, že prichádzajú v rôznych veľkostiach, a nie v konkrétnej veľkosti šiat. Veľká veľkosť môže pokrývať 12 a 14 rokov, namiesto bežných džínsov, ktoré budú vhodné len pre jednu veľkosť. To ich robí vhodnými preneustále sa meniacej veľkosti a tvaruvášho tela po pôrode.

Oversize zavinovačka/sveter

Neurobte chybu a kúpite si obyčajnú zavinovačku alebo sveter vo väčšej veľkosti, ako potrebujete. Radšej si kúpte taký, ktorý je určený na nadrozmerné rozmery.

Rozdiel je v spôsobe strihu odevu.

Bežný sveter o číslo alebo dve väčšie, ako potrebujete, bude celý príliš veľký. Aj keď sa to môže dobre prispôsobiť spodnej časti tela, zistíte, že ruky, ramená a krk sú príliš veľké. Namiesto toho vám položka, ktorá je strihaná tak, aby bola oversize, dobre padne na ruky, krk a ramená, no bude voľná nižšie, kde najviac potrebujete viac miesta.

Splývavé topy

Vydržať voľné tehotenské topy sa môže zdať ako dobrý nápad. Tehotenské oblečenie je však navrhnuté tak, aby zodpovedalo vašej netehotnej veľkosti okolo chrbta a aby vaše dieťatko vyskočilo dopredu. To znamená, že tehotenská košeľa, ktorá bola v poslednom trimestri príjemne splývavá a ženská, sa môže po pôrode cítiť ako v nepohodlnom stane.

Dobrým kompromisom je top vo vašej predtehotenskej veľkosti, ktorý je navrhnutý tak, aby splýval všade okolo. To vám poskytne dostatok miesta, kým sa vaše telo prispôsobí. Ak je zmena tvaru vášho tela trvalejšia, môžete ho nosiť aj naďalej.

Ošetrovateľské topy

Môže byť lákavé vzdať sa oblečenia na dojčenie a spoľahnúť sa na bežné oblečenie, ktoré sa vpredu zapína na gombíky, alebo na niečo dostatočne veľké, aby sa dalo vyliezť hore.

Avšak, nie. Pokúšať sa jednou rukou rozopnúť košeľu, zatiaľ čo v druhej držíte svojho drobca, alebo si vytiahnuť top, aby spadol na vaše kŕmiace sa dieťa, nie je žiadna sranda.

Je ich dosťdojčiace topyktoré vám umožňujú buď odtiahnuť kus látky alebo uvoľniť popruh a potiahnuť jednu stranu zvršku pre ľahké diskrétne podávanie. To je neuveriteľne užitočné, keď ste vonku, alebo na jednoduché kŕmenie, keď ste doma.

Dojčiace šaty

Ďalšou vynikajúcou súčasťou popôrodného šatníka jedojčiace šaty. Často prehliadané, sú obzvlášť pohodlné v teplejšom počasí. Chcete si obliecť niečo voľné a cool, ale nechcete žiť v tielkách, tričkách a legínach.

Dobre navrhnuté šaty na dojčenie budú vyzerať dobre, či už aktívne dojčíte, keď ich nosíte, alebo nie.

Ak sa chcete obliecť a ísť von na prechádzku a nechcete sa predtým ani potom prezliekať, šaty na kojenie budú pohodlné doma, vonku na ulici a potom zase doma.

Špeciálny doplnok

Popôrodná móda sa nemusí obmedzovať len na vaše oblečenie.

Obyčajné oblečenie s rozprávkovým šperkom vám môže pomôcť, aby ste sa cítili dobre zladení a zdvihli vám náladu. Ďalšou obrovskou výhodou tejto módnej stratégie je, že si môžete kúpiť jeden alebo dva cenovo dostupné kúsky a budete ich môcť nosiť roky. Nezáleží na tom, čo vaše telo medzitým robí alebo nerobí.

Môžete tiež získať oveľa viac za svoje peniaze, ak si kúpite príslušenstvo a obyčajné základné predmety. To vám umožní dopriať si niečo nové pri viacerých príležitostiach.

Ak nie ste nositeľom šperkov, vždy sa môžete rozhodnúť pre šatku. Budete ho môcť používať v nadchádzajúcich rokoch a poskytne vám dodatočné pokrytie, keď budetedojčenie na verejnosti.

Popôrodné oblečenie na každú príležitosť

Ak premýšľate o popôrodnom oblečení na konkrétnu príležitosť alebo situáciu, máme pre vás riešenie.

Popôrodné šaty na svadbu

Môže byť zložité obliekať sa na svadbu, kým je vaše telo stále v pohybe. Rozmýšľaj voľne,kusy maxi strihuktoré môžete znova nosiť.

Ak sa vaše telo dostalo späť do formy pomerne rýchlo, môžete sa cítiť dostatočne sebavedomo na to, aby ste šli na viacvypasované tehotenské šatyktorý dá vášmu bruchu trochu miesta navyše.

Popôrodné oblečenie nadmernej veľkosti

Boli časy, keď sa nadrozmerné tehotenské a popôrodné oblečenie zháňalo neskutočne ťažko, no nič viac. Vďaka týmto možnostiam budete vyzerať a cítiť sa dobre bez toho, aby ste sa museli uchýliť k pánskemu oblečeniu, či už sa obliekate,ležérne leňošenie, alebocvičiť.

Pracovné oblečenie po pôrode

Ak nemáte v práci luxus dlhej materskej dovolenky, pohodlné pracovné oblečenie po pôrode je nevyhnutnosťou. Prvých pár týždňov alebo mesiacov nebudete chcieť nič príliš obmedzujúce, a ak dojčíte, možno budete chcieťdojčiaci topna odsávanie mlieka v práci.

Nohavice s brušným pásomv nich môžu byť obzvlášť užitočné.

Popôrodné ležérne šaty

Prechádzka v parku, káva so svojím tímom alebo neformálne rodinné stretnutie, to všetko sú časy, keď je dobrébežné popôrodné šatyje na nezaplatenie. Môžete ísť s tehotenskými šatami, ak chcete niečo s oveľa väčším odpustením v páse. Je to tiež skvelá voľba, ak plánujete mať viac detí a využijete to aj v budúcnosti.

často kladené otázky

Máte na mysli niektorú z týchto otázok? Ak ste ako väčšina čerstvých mamičiek, bude vás zaujímať aspoň jedna z nich.

Ako môžem skryť svoje popôrodné brucho?

Práve ste prešli monumentálnym fyzickým a emocionálnym zážitkom. Posledná vec, ktorou by ste sa mali zaoberať, je to, ako vyzerá telo, ktoré práve urobilo túto úžasnú vec.

Ak sa však vďaka skrytiu bruška budete cítiť sebavedomejšie a pozitívnejšie, potom vám poslúžia legíny s voľným splývavým topom alebo šaty, ktoré nepriliehajú na telo.

Aké oblečenie môžem nosiť po cisárskom reze?

Po cisárskom reze budete chcieť nosiť spodnú bielizeň, ktorá má vysoký pás. Nie je nič horšie, ako keď máte elastický pás cez ranu po cisárskom reze, najmä ak sa zachytí na sponkách alebo stehoch.

Mali by ste sa tiež vyhnúť akémukoľvek inému oblečeniu, ktoré by mohlo sedieť v páse, a vybrať si veci, ktoré sú voľného strihu a môžete si ich obliecť alebo vyzliecť s minimálnym ohnutím. Nočná bielizeň a tehotenské šaty sú skvelými možnosťami.

Môžem nosiť džínsy po pôrode?

Len preto, že vaše brucho je teraz bez bábätka, nečakajte, že hneď vkĺznete späť do svojich predtehotenských džínsov. A úprimne povedané, aj keby ste mohli, vaše telo bude bolieť a pretekať na miestach, vďaka ktorým budú vaše úzke džínsy rozhodne nepríťažlivé.

Namiesto toho sa držte svojhotehotenské džínsyaspoň na pár mesiacov. Budete sa cítiť pohodlnejšie.

Zmenší mi pás po pôrode bruško?

Popôrodný pás nepomôže zredukovať tuk na bruchu ani nebude mať trvalý vplyv na tvar tela ^(dva) . Jediné, čo to dokáže, je bezpečná strava a cvičenie. Napriek tomu môžete zistiť, že máte po deťoch permanentne ochabnutú kožu alebo čučoriedku na bruchu.

Pre ženy to môže byť ťažká rana, ale vždy, keď sa pozriete na svoje krásne dieťa, budete vedieť, že to stálo za to.

Aj keď je v poriadku vyskúšať si opasok, ak chcete, nečakajte zázraky. Opasok vám počas nosenia zachytí tuk na bruchu, čo môže pomôcť vášmu sebavedomiu. Ale keď ho znova vyzlečiete, bruško vášho bábätka tam bude stále.

---

Vy ste ten dôležitý

Keď uvažujete o svojom popôrodnom šatníku, pamätajte na jednu vec, obliekajte sa pre vás, nie pre iných ľudí. Snažte sa netrápiť, či sa vám telo vráti späť alebo že sa v týchto prvých mesiacoch nedáte dokopy. A nestresujte sa tými celebritami, ktoré to robia – majú k dispozícii tím pomocníkov a hlboko do vrecka.

Namiesto toho sa zamerajte na módne nápady na popôrodné oblečenie, ktoré vám pomôže cítiť sa fyzicky pohodlne a psychicky dobre.