Detská plynatosť: Liečba a prevencia plynatosti u detí

Začína sa vaše dieťa po kŕmení rozčuľovať? Neprestávajú plakať napriek snahe ich urovnať? Ak áno, môžete mať do činenia s plynom.

Plyn je u dojčiat úplne prirodzený. Keď je však zrejmé, že vaše dieťa trpí bolesťou alebo úzkosťou, je ťažké si to pripomenúť.

Monitorovanie reakcií vášho dieťaťa na potenciálne spúšťače je skvelý spôsob, ako zúžiť a vyhnúť sa tomu, čo spôsobuje problémy s bruškom vášho dieťaťa.

Každé dieťa je jedinečné – neexistuje jedno riešenie, ktoré uľaví všetkým. S ohľadom na túto skutočnosť som zostavil príručku, ktorá vám pomôže pochopiť, ako môže plyn ovplyvniť vaše dieťa, a niekoľko tipov, ako sa s tým môžete vysporiadať.

Obsah

• Čo spôsobuje plynatosť u detí?
• Ako zabrániť plynatosti u detí
• Ako uľaviť plynatému bábätku
• Môže byť plynatosť dieťaťa niečo vážnejšie?

---

Čo spôsobuje plynatosť u detí?

Ako deti starnú, je ľahšie pochopiť, čo ich trápi. Moje batoľa hovorievalo: Mami, necítim sa oveľa lepšie a ukazovalo na miesto, ktoré ma bolelo.

Pre novorodencov a dojčatá je však zistenie, čo nie je v poriadku, skôr hádankou. Ak má vaše dieťa plynatosť, existuje niekoľko fyzických príznakov, ktoré môžete hľadať. Bruško bábätiek sú také maličké, že aj ten najmenší záchvat plynu môže byť zvonku viditeľný.

• nadúvanie:Ak plyn zostane v ich systéme príliš dlho, vaše dieťa sa môže nafúknuť.
• Tvrdé brucho:Plynatosť môže spôsobiť, že bruško vášho dieťaťa bude tvrdšie a mierne opuchnuté.
• Grgnutia a prdy:Ak tvojdieťa odgrgávaalebo prechádzajúci vietor, môže to byť znamenie, že na únik čaká viac plynu.

Niekedy však nebudete môcť zistiť, či ide o plyn, len pri pohľade na vaše dieťa. V takom prípade je užitočné poznať príčiny.

Pochopenie toho, ako sa plyn tvorí a prečo, vám môže pomôcť lepšie reagovať na dieťa, ktoré trpí jeho účinkami.

jeden.Prehĺtanie vzduchu

Dýchanie je jednou z našich najdôležitejších mimovoľných funkcií. Aj keď si to možno nevšimneme, nasávame vzduch vždy, keď jeme a pijeme ^(jeden) . Bábätká, najmä novorodenci, sa stále učia, ako funguje celý proces jedenia a pitia, čo môže spôsobiť, že nasajú viac vzduchu ako dospelí.

Keď sa vzduch dostane do nášho tela, musí sa nejako uvoľniť. Ak nájdete agrganie metódaktorý funguje pre vaše dieťa, malo by byť schopné uvoľniť vzduch skôr, ako sa dostane do jeho čriev.

Bábätká majú viac príležitostí prehĺtať vzduch ako dospelí. Ak si myslíte, že by to mohlo byť súčasťou problému, možno by ste si mali položiť tieto otázky:

Plakali nedávno?

Plač môže byť hlavným zdrojom plynu, najmä ak dieťa plače veľmi dlho a nasáva veľa vzduchu. Ak vaše dieťa v posledných hodinách plakalo, môže to byť dôvod, prečo teraz trpí plynatosťou.

Príliš rýchle kŕmenie

Hrká vaše dieťa na prsník alebo s fľašou? To môže spôsobiť, že nasajú viac vzduchu ako pomalší prúd.

Používajú cumlík?

Cumlíkymôže spôsobiť, že deti nasávajú vzduch. Raz, keď malo moje dieťa hrozný prípad plynatosti, som neskôr zistila, že za všetko môže prasknutý cumlík.

dva.Trávenie

Plyn je možné vyrábať aj interne. Proces ľudského trávenia je mimoriadne zložitý. Veci, ktoré váš žalúdok nedokáže stráviť, sa presunú do vašich čriev a rozložia ich baktérie.

Tieto baktérie vytvárajú plyn, zatiaľ čo rozkladajú určité potraviny. Keďže tento plyn vzniká v črevách, s najväčšou pravdepodobnosťou sa uvoľní ako plynatosť.

Tráviaci systém dieťaťa sa stále vyvíja. Keď vyrastú a začnú s pevnou stravou, tento míľnik môže byť pre systém šokom – a obdobie adaptácie môže byť plynaté.

Ak sa vám zdá, že je vaše dieťa niekoľko hodín po jedle mrzuté, možno budete chcieť skúsiť spomenúť si, čo naposledy jedlo. Prechod jedla do tela dieťaťa môže trvať niekoľko hodín, takže by ste mali zvážiť aj predchádzajúce jedlo, ktoré malo.

Existujú niektoré potraviny, ktoré možno budete chcieť obmedziť počas prvého roka svojho dieťaťa ^(dva) . Tieto potraviny môžu u mladších dojčiat viesť k plynatosti, žalúdočným problémom alebo alergiám, aj keď ich kŕmite ako pyré. Zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na:

• Orechy:Arašidy, mandle alebo iné odrody.
• Morské plody:Mäkkýše, mečúne, tuniak.
• mliečne výrobky:Syr, zmrzlina, jogurt.
• nápoje:Sýtené nápoje, ovocné nápoje, kravské mlieko, nápoje s kukuričným sirupom s vysokým obsahom fruktózy, kofeín.

Ako zabrániť plynatosti u detí

Žiaľ, plyn je len súčasťou ľudského bytia. Každé bábätko ňou raz bude trpieť, bez ohľadu na to, ako veľmi sa tomu snažíte vyhnúť. To znamená, že existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste minimalizovali jeho výskyt.

jeden.Dojčenie detí

Mamy si možno neuvedomujú, že ich činy kýmdojčeniemôže mať vplyv na plyn. Tu je niekoľko scenárov a niekoľko nápadov, ktoré vám môžu pomôcť.

Pozícia kŕmenia

Ak si myslíte, že poloha, ktorú sa vaše dieťa kŕmi, môže prispievať k plynatosti, možno by ste chceli vyskúšať nejakú biologickú výchovu, známu aj ako poloha v pokoji.

Táto jednoduchá technika zahŕňa opretie sa o pohovku alebo posteľ v polosklopenej polohe. Vaše dieťa leží na vás a nájde si svoj vlastný uhol, na ktorý sa môže prisať. To umožňuje prirodzené tvarovanie vášho tela a môže minimalizovať nepríjemné polohy, ktoré môžu podporovať nadmerné vdychovanie vzduchu.

Aj keď táto poloha nemusí byť taká príjemná na spánok ako iné, pôsobí upokojujúco – navyše, vaše dieťa môžezaspať na hrudi!

Ak sa necítite pohodlne v ľahu, aspoň sa uistite, že hlavička dieťaťa je pri jedle oveľa vyššie ako zadoček. Ak je jeho hlava na úrovni pŕs a zadoček vo vašom lone, ľahšie zvládne rýchle prúdenie a nasáva menej vzduchu.

Problémy s blokovaním

Dojčenie môže byť zložité, kým na to prídete. Vo všeobecnosti chvíľu trvá, kým nájdete polohu, ktorá vyhovuje mame aj bábätku. Dokonca aj vtedy, učiť dieťasprávne zapadnúťčasto prichádza s krivkou učenia.

Všetci poznáme dôsledky nesprávneho dojčenia. Každá mama, ktorá kedy malabolestivosť bradaviekpo zlej západke presne vie, o čom hovorím ⁽³⁾ .

Okrem bolesti bradaviek pre mamu, deti, ktoré si nevytvoria správne tesnenie okolo bradavky, oveľa častejšie prijímajú nadbytočný vzduch, čo vedie k plynatému brušku.

Keď pomáhate svojmu bábätku prisať sa v prvých dňoch života, je dobré ho povzbudiť, aby pri začatí kŕmenia otvorilo ústa čo najširšie.

Zabezpečíte tak, že ich ústa budú plné prsného tkaniva, čo by malo obmedziť oblasti náchylné na prenikanie vzduchu. Použijú nos na dýchanie a nájdu rytmus, ktorý im vyhovuje.

Diéta pre mamu

Keď som dojčila, moja svokra bola neoblomná, že by som nemala jesť korenené jedlá. Jediný problém bol, že som sa ich jednoducho nevedel nabažiť. Zdôvodnila to tak, že čokoľvek zjem, bude jesť aj moje dieťa a jalapeňos môže byť pre mesačné bruško príliš veľa.

Aj keď sa logika zdala nepriepustná, v skutočnosti sa nie všetky potraviny dostanú do materského mlieka. Existuje niekoľko bežných potravín, ktoré môžu ovplyvniť reakciu dieťaťa na materské mlieko, ale zoznam pravdepodobne nie je taký rozsiahly, ako ste si mysleli.

• Výrobky súvisiace s kravským mliekom:Mliečne výrobky môžu byť jedným z druhov potravín, ktoré ovplyvňujú vaše materské mlieko ⁽⁴⁾ . Niektoré deti majú alergiu na mlieko, zatiaľ čo iné neznášajú mlieko. Ak je to prípad vášho dieťaťa, pravdepodobne uvidíte okrem plynu aj iné príznaky,ako je vyrážkavracanie, alebo hnačka.
• Potraviny, ktoré spôsobujú alergie vo vašej rodine:Alergie môžu byť genetické. Ak je niekto vo vašej rodine alergický napríklad na mäkkýše, možno budete chcieť svoje dieťa pozorne sledovať, keď ho zjete a dojčíte.
• Arašidy:Arašidový proteín sa môže prenášať cez materské mlieko. Väčšina lekárov odporúča, aby ste svojmu dieťaťu nedávali orechy, kým nebude mať aspoň 2 alebo 3 roky. Teraz niektorí lekári tvrdia, že dojčiace matky by sa jej tiež mali vyhýbať ⁽⁵⁾ .
• Nejaká zelenina:Určitá zelenina, ako napríklad karfiol alebo kapusta, môže spôsobiť plynatosť u oboch mamičiek, hoci sa neprenesie na dieťa cez vaše materské mlieko. Akonáhle však vaše dieťa bude jesť pevné potraviny, táto zelenina môže spôsobiť plynatosť dieťaťa.

dva.Kŕmenie detí z fľaše

Deti kŕmené z fľaše sú náchylné na rovnaký druh problémov s plynatosťou ako deti dojčené – len z iného zdroja. Zatiaľ čo väčšina ľudí o tom nepremýšľa, deti kŕmené z fľaše sa môžu tiež nesprávne prisať na cumlíky alebo reagovať zle na určité druhy výživy.

Ak si myslíš svojedetská fľašamôže byť súčasťou problému, tu je niekoľko vecí, ktoré treba skontrolovať:

• Pozícia kŕmenia:Snažte sa, aby dieťa pri kŕmení neležalo vo vodorovnej polohe. Udržujte telopod uhlom, kým sa kŕmia, s hlavou nad žalúdkom a nech gravitácia pomáha procesu trávenia.
• Uhol fľaše:Keď sa vaše dieťa kŕmi, držte fľašu diagonálne. Cumlík by mal byť plný mlieka a všetok vzduch by mal byť na hornom konci fľaše.
• Rýchlosť podávania:Ak vaše dieťa pije príliš rýchlo a hltá mlieko, môže spôsobiť plynatosť. Kŕmenie z fľaše by malo trvať rovnako dlho ako dojčenie, od 20 minút do hodiny. Vymeňte bradavku za takú, ktorá máotvor menšej veľkosti.
• Vzorec:K dispozícii sú značky receptov pre citlivé brušká. Ak sa zdá, že vaše dieťa zle reaguje na mlieko, možno by stálo za to zmeniť značku.

3.Bábätká na pevných látkach

Odstavenie dieťaťa je vzrušujúce obdobie. Po mesiacoch mlieka som bola taká nadšená, že môžem zdieľať radosť z ovocia, polievok a zeleniny so svojím malým. A keďže môj manžel je skvelý kuchár, nemohol sa dočkať, kedy pripraví svoje obľúbené cestoviny.

Na čo sa však ľahko zabúda je, že telá bábätiek nie sú na toto všetko zvyknuté.Každá lyžicaniečoho nového predstavuje pre ich telá inú výzvu. Mnohým deťom sa darí dobre, no iné môžu byť citlivé.

Keď prvýkrát začínate s pevnými príkrmami, považuje sa za najlepší postup obmedzenie vášho dieťaťa na jednu zložku naraz. To vám pomôže identifikovať akékoľvek problémové potraviny v prípade plynatej reakcie.

Pri plynatosti sú najväčšími vinníkmi ovocie a strukoviny. Nechcete ich však úplne vystrihnúť. Začnite s malými porciami alebo prejdite na niečo iné a skúste to znova o niekoľko týždňov, ak sa vám zdá, že vaše dieťa je po určitom jedle plynaté. Systém vášho dieťaťa nakoniec dospeje a neskôr už nechcete podporovať vyberavé stravovacie návyky.

Ako uľaviť plynatému bábätku

Ak je zrejmé, že vaše dieťa má plynatosť a vykazuje známky nepohodlia, existuje niekoľko vecí, ktoré mu môžete pomôcť. Niektoré je možné vykonať doma, zatiaľ čo iné môžu vyžadovať rýchly výlet do miestnej lekárne.

Masáž brucha

Niekedy môže stačiť jemná masáž bruška, ktorá pomôže vášmu bábätku uvoľniť plyn z bruška.

Kokosový olej alebo iný druh detského oleja by mohol vášmu drobcovi spríjemniť masáž. Vezmite si kvapku oleja medzi dlane a jemne potierajte bruško dieťaťa krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek.

Iní rodičia masírujú bruško svojho dieťaťa vo vani s teplou vodou. Teplo vody môže zmierniť nepohodlie a pomôcť odvrátiť pozornosť dieťaťa od akejkoľvek bolesti, ktorú plyn môže spôsobiť.

Nakoniec môžete chodiť a masírovať svoje dieťa pomocou špeciálneho držiaka na nosenie. Položte svoje dieťa tvárou nadol na svoje predlaktie a roztiahnite jeho nohy na obe strany vašej ruky. Druhou pažou ich držte na mieste a jemne im drhnite chrbát.

Počas chôdze zľahka poskakujte rukou hore a dole, aby ste sa pritlačili k ich bruchu. Pohyb bude fungovať spolu s tlakom vašej ruky, aby sa vaše dieťa cítilo lepšie a dúfajme, že rozbije niektoré z tých bolestivých plynových bublín.

Čas na brucho

Čas na bruško je pre bábätká dôležitý. Pomáha posilňovať ich chrbát a šiju. Pripravuje ich aj na plazenie a ďalšie fázy pohybu.

Menej známou výhodou bruška je jeho schopnosť pomôcť s plynatosťou. Čas bruška je v podstate samovoľná masáž brucha.

Pohyb, keď sú umiestnené na prednej strane, môže pomôcť uvoľniť zachytený plyn a spustiť proces trávenia. Rovnako ako u dospelých je cvičenie úžasným pomocníkom pri trávení a čas na bruško je ako mini-tréning pre bábätká, ktoré ešte nevedia chodiť.

Veľa detí nieužite si čas na bruchu. Moje dieťa to nenávidelo. Aby som to podporil, pridal som sa do triedy miestnej mamy a všetci sme spolu trávili čas na bruchu. Spoznala som nových priateľov a moje bábätko videlo vzory z bruška.

Baby Pilates

Niekedy čas na brucho nemusí stačiť na to, aby sa ich telá rozbehli. V tomto prípade môžu pomôcť niektoré detské pohyby v štýle pilates.

Jedna vec, ktorá vždy pomohla môjmu malému, bol presun na bicykli. Položte svoje dieťa na chrbát na podlahu. Chyťte ich nohy a jemne tlačte dopredu a dozadu, ako keby šliapali na bicykli.

Existuje trik, ktorý môžete vyskúšať, ak odolajú. Urobte to včas na nejakú zábavnú hudbu. To im môže pomôcť odvrátiť ich pozornosť od toho, čo sa deje, a tiež ich to môže naučiť nejakému rytmu!

Ďalším užitočným pohybom je jemne držať obe nohy a pomaly tlačiť kolená smerom k brušku. Toto zasiahne plyn presne tam, kde to bolí – do ich bruška. Môžete si dokonca všimnúť, že plyn sa uvoľňuje, keď pohybujete nohami dieťaťa!

Tento prístup môžete vyskúšať aj opačne. Opäť položte svoje dieťa na chrbát a držte ho za lakte. Jemne im pomôžte urobiť niekoľko brušákov, aby ste sa pokúsili uvoľniť plyn.

Choďte na prechádzku (alebo autom)

Pre deti s plynatosťou môže prechádzka vo vašom miestnom parku pomôcť znížiť nepríjemný pocit plynatosti a rozhýbať ich črevá. Keď bábätká sedia v kočíkoch, cítia vibrácie kolies na chodníku. Toto jemné chvenie im môže pomôcť prejsť cez akýkoľvek plyn, ktorý by mohol byť uväznený v ich bruchu.

Ak máte to šťastie, že máte blízko svojho domova dobrú pešiu trasu, môže byť zábavné urobiť rýchly krok von. Ak nie, môžete naskočiť do auta a vyraziť do jedného. Samotné vibrácie auta môžu stačiť na vyvolanie plynatosti a upokojenie dieťaťa k spánku.

Toto môže pomôcť aj vám, ako mame. Starostlivosť o dieťa trpiace nadmernou plynatosťou môže byť náročná a stres z počutia plaču vášho dieťaťa môže byť zdrvujúci. Chôdza alebo jazda autom môžu upokojiť opatrovateľa aj dieťa – každému poskytne chvíľu na oddych.

Grganie

Aj keď je grganie preventívne, môže to byť aj taktika reakcie. Najmä ak máte podozrenie, že plyn môže byť z plaču alebo prebytočného vzduchu.

Existuje niekoľko účinných polôh odgrgnutia:

Prvou možnosťou je položiť dieťa vzpriamene k hrudníku. Uistite sa, že ich ústa smerujú von a že môžu voľne dýchať.

Jemne ich potľapkajte po chrbte, aby ste sa pokúsili vyvolať grgnutie. Tiež som zistil, že jemné trenie chrbta krúživými pohybmi funguje pre môjho malého, takže často kombinujem oboje, aby sa odgrgnutie zvýšilo.

Ak sa vášmu dieťaťu táto poloha nepáči, môžete si ho tiež položiť na kolená. Umiestnite ich lícom nadol cez stehná a opäť sa uistite, že môžu voľne dýchať. Jemne ich pohladkajte po chrbte.

Ďalšia technika odgrgnutia vyžaduje, aby vám dieťa sedelo na kolenách. Držte ich za bradu, aby ste podopreli krk a mierne ich nakloňte dopredu. Potrite alebo pohladkajte ich po chrbte.

Grganie by sa malo vykonávať medzi kŕmením aj po ňom. Ak dojčíte, nájdite si čas na odgrgnutie dieťaťa medzi prsiami. Ak kŕmite z fľaše, urobte si v polovici fľaše prestávku, aby ste si dieťa odgrgli. To môže v prvom rade pomôcť zabrániť tvorbe plynu.

Voľne predajné prostriedky

Existuje niekoľko ľahko dostupných produktov, ktoré môžu zmierniť nepohodlie plynatosti, a mnohí rodičia na ne prisahajú. Existujú však zmiešané správy o účinnosti v rámci obmedzeného výskumu ⁽⁶⁾ .

• Špinavá voda: Toto je jedna z možností, ktorá môže pomôcť upokojiť žalúdok vášho dieťaťa. V závislosti od značky je to zmes vody a rôznych bylín. Väčšina receptúr obsahuje hydrogénuhličitan sodný, ktorý pomáha odbúravať plynatosť a tiež upokojuje žalúdočné problémy.
• Kvapky plynu: Zvyčajne obsahuje simetikón - zlúčeninu, ktorá rozbíja bubliny plynu v bruchu ⁽⁷⁾ . Táto akcia uľahčuje uvoľnenie bubliniek pre vaše dieťa, čo by malo tiež znížiť nepohodlie.
• Probiotiká pre deti:Môžu ich užívať dojčiace matky alebo ich môžu podávať priamo deťom. V štúdii s takmer 600 deťmi sa nedávno zistilo, že tieto dobré baktérie majú znížené príznaky koliky ⁽⁸⁾ .

Výskum zistil, že deti malizníženýčas plaču a častejšie kakanie – všetko skvelé známky toho, že tráviaci systém funguje.

Je dobré, aby ste sa o ktorejkoľvek z týchto možností porozprávali so svojím pediatrom predtým, ako ju dáte svojmu dieťaťu. Aj keď sú to všetky voľnopredajné produkty, vhodnosť môže závisieť od veku. Existuje tiež možnosť interakcie s inými liekmi.

Môže byť plynatosť dieťaťa niečo vážnejšie?

Vo väčšine prípadov je plynatosť len znakom toho, že tráviaci systém vášho dieťaťa funguje a dozrieva. Existuje však malá možnosť, že vážne nepohodlie spôsobené plynom môže signalizovať väčší problém.

jeden.Zápcha

Každý rodič vie, že deti súmašinky na hovienka. Novorodenci môžu kakať šesť až osemkrát denne alebo viac. Kým dojčatá postupne kaká menej a menej, stále by mali byť veľmi pravidelné.

Ak má vaše dieťa plynatosť a zdá sa vám veľmi nepríjemné, možno budete chcieť spomenúť, kedy sa naposledy naplniliich plienku, a jeho konzistencia — dieťa je myslenémať zápchukeď nekakali viac ako tri dni alebo majú tvrdú stolicu ⁽⁹⁾ .

Zápcha sa stáva, ale ak pokračuje a nelieči sa, môže spôsobiť problémy. Ak máte podozrenie, že vaše dieťa má zápchu, zavolajte svojho pediatra. Pre staršie dojčatá alebo batoľatá môže lekár odporučiť potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ako sú sušené slivky alebo viac tekutín, aby sa zabezpečilo, že budú hydratované.

dva.Reflux

Ak sa vám zdá, že vaše dieťa je nervózne a plynaté a tiež často pľuje a zdá sa mu to vo všeobecnosti nepríjemné, môže ísť o GERD. Väčšina detí vyrastie z GERD do jedného veku, keď ich tráviaci systém dozrieva. Medzitým môže lekár vášho dieťaťa predpísať lieky, aby bolo vaše dieťa pohodlnejšie.

3.kolika

Napriek tomu, že sú v rodičovskej komunite neslávne známe, lekári stále veľa nevediao kolike. Neexistuje žiadny spôsob, ako otestovať tento stav, okrem toho, že vaše dieťa bude zvyčajne veľmi úzkostlivé po dlhú dobu.

Lekári zvyčajne diagnostikujú koliku dieťaťu, ak plače tri hodiny alebo viac denne, aspoň tri dni v týždni, minimálne tri týždne.

Aj keď si lekári nie sú 100 percentne istí, čo spôsobuje koliku, plyn môže byť súčasťou problému. Unikajúci plyn je jedným z príznakov a niektorí veria, že to môže byť aj zdroj nepohodlia spojeného s kolikou ⁽¹⁰⁾ .

Na upokojenie bábätka môžete použiť niekoľko metód. Väčšina detí dobre reaguje na šúchanie bruška a nosenie alebo hojdanie. Ak zavoláte svojmu lekárovi, možno vám bude vedieť poradiť aj nejaké voľnopredajné lieky.

Štyri.Neznášanlivosť laktózy

Deti, ktoré netolerujú laktózu, nemajú dostatok enzýmu laktázy na rozklad laktózy – cukru v mlieku a mliečnych potravinách ^(jedenásť) .

Keď začnete svoje dieťa odstavovať, jeho tráviaci systém sa musí prispôsobiť z mliečnej stravy na nové potraviny. To spúšťa telo, aby spomalilo produkciu laktázy, takže dieťa nemôže spracovať toľko laktózy ⁽¹²⁾ .

Ak vaše dieťa netoleruje laktózu, všimnete si príznaky krátko po konzumácii produktov, ktoré tento cukor obsahujú. Bude plyn. Objavia sa však aj kŕče, nadúvanie a možno aj hnačka.

Symptómy sa môžu vyvinúť aj neskôr v detstve. Ak sa vášmu dieťaťu vždy darilo s laktózovými výrobkami, zrazu sa zdá, že má problémy, je možné, že si vyvinulo intoleranciu.

5.Celiakia

Celiakia je autoimunitná porucha, ktorá spôsobuje, že vaše telo napáda samo seba, keď zjete jedlo obsahujúce lepok ⁽¹³⁾ . Má tendenciu byť genetické, takže ak to máte vo svojej rodine, možno budete chcieť sledovať príznaky vášho dieťaťa.

Po zjedení lepku môže byť vaše dieťa podráždené a môže mať plynatosť, silné nadúvanie, vracanie alebo hnačku. Z dlhodobého hľadiska môže spôsobiť vážne problémy, ako je podvýživa alebo problémy s rastom.

Ak máte podozrenie, že lepok spôsobuje vášmu dieťaťu problémy, mali by ste svoje obavy prediskutovať so svojím pediatrom. Hoci v súčasnosti nie je známy žiadny liek na tento stav, prechod na bezlepkovú diétu môže pomôcť zmierniť tieto príznaky u vášho dieťaťa.

---