Býk žena a muž Váh
Astrológia / 2025
Ste čerstvá mama a pripravujete sa na dni a týždne po narodení bábätka? Dovoľte nám upozorniť vás! Pravdepodobne vás tam po pôrode bude naozaj bolieť.
Ak premýšľate o starostlivosti o seba po dieťati, dobré pre vás! Môže byť ľahké nechať sa tak zabaliť do plánovania svojho nového príchodu, že úplne zabudnete plánovať pre seba a svoj vlastný liečebný proces.
Hojenie po pôrode bude vyžadovať niekoľko rôznych nástrojov, ktoré vám pomôžu upokojiť bolesť, znížiť opuch a vyčistiť všetky slzy alebo zašité oblasti. Popôrodné ľadové obklady redukujú opuchy a upokojujú boľavé miesta – pomáhajú vám cítiť sa pohodlnejšie v dňoch po pôrode, takže si môžete užiť čas s novorodencom.
Používanie ľadových obkladov špeciálne navrhnutých pre ženy po pôrode má veľké výhody. Preskúmame tieto výhody a tiež sa pozrieme na niektoré z najlepších dostupných popôrodných ľadových obkladov.
Matky veteránov si pravdepodobne pamätajúpopôrodné dniveľmi podrobne. Viem, že áno. Počas tehotenstva ma ani nenapadlo, že sa po vaginálnom pôrode nebudem cítiť dobre.
Pravdou je, že dni po pôrode sú plné radosti. Ale sú tiež poznačené týmvaginálna bolestivosť, opuchy a zvláštne telesné procesy. Ľadové obklady určené pre ženy po pôrode vám môžu pomôcť pohodlnejšie sa zotaviť.
Keď som bola po pôrode, ľadové obklady boli mojím liekom na všetko. Mal som pocit, že som pre ne našiel toľko rôznych použití a chvíľu potom som si nevedel spomenúť na svoj život bez ľadových obkladov.
Aj keď ľadové balíčky znejú celkom jednoducho, existujú rôzne funkcie. Možno by bolo dobré zoznámiť sa s rôznymi problémami po pôrode a so spôsobom, akým s nimi môžu pomôcť rôzne funkcie balenia ľadu.
Liečivá sila chladných teplôt je dosť magická. Kým však neprišiel chladivý gél, nezostávalo vám nič iné, len sa vysporiadať s neporiadkom ľadu.
Ako všetci vieme, ľad sa topí a zanecháva studenú vodu. So všetkými ostatnými vecami, ktoré sa dejú počas vašich dní po pôrode, posledná vec, ktorú by ste chceli urobiť, je meniť si nohavice každých 30 minút, pretože váš ľadový obklad sa roztopil a vy ste premokli.
Ľadové obklady, ktoré používajú skôr gél ako vodu, pomôžu znížiť bolesť a opuch bez toho, aby ste sa pri tom namočili. Inými slovami, vyhoďte to balenie mrazeného hrášku! Existujú lepšie možnosti.
Technológia chladenia môže pomôcť s:
Niektoré ľadové obklady sa dajú zohriať a použiť aj na iné druhy popôrodných problémov.Horúce obkladysú ďalším skvelým spôsobom, ako riešiť bolesť. Môžu byť tiež kritické premamičky, ktoré sa rozhodnú dojčiť.
Ľadové obaly, ktoré možno tiež ohrievať, sú užitočné pre:
V minulosti niektoré ženy zmrazili kopumaxi podložkypred pôrodom. To im umožnilo získať upokojujúce chladné teploty a absorpčný materiál potrebný na pomoc pri vaginálnom výtoku.
Dnes sú na trhu produkty špeciálne navrhnuté na oboje.
Absorpčná technológia môže pomôcť s:
Tu je 5 skvelých popôrodných ľadových obkladov, ktoré by ste mali zvážiť.
Tieto opakovane použiteľné gélové vložky sú vyrobené pre mamičky, mamičkami. Sú navrhnuté tak, aby sa perfektne zmestili do spodnej bielizne bez objemnosti. Ak ste na cestách, je to dôležité.
Niektoré mamičky zisťujú, že teplo prináša väčšiu úľavu ako chlad, pokiaľ ide o opuch alebo bolesť tam dole. Ak je to váš prípad, tieto vložky sa dajú zohriať aj v horúcej vode a vydržia teplé až 30 minút!
Samotné vložky sú naplnené gélom, ktorý je vyrobený z potravinárskych, vegánskych surovín. Pre mamičky, ktoré to chcú zachovať čo najprirodzenejšie a vyhnúť sa toxickým produktom, poskytuje táto funkcia ďalšiu úroveň bezpečnosti.
Napokon, podložky sú tiež navrhnuté tak, aby zostali pružné, keď sú zmrazené. Nikomu sa nepáči predstava chodiť so stuhnutou, zamrznutou palicou v spodnej bielizni. Tieto podložky sa budú pohybovať a ohýbať s vami, vďaka čomu bude pohodlnejšie robiť to, čo potrebujete.
Toto opakovane použiteľné balenie ľadu je vyrobené z netoxických prísad a neobsahuje latex. Ľadové obklady zostávajú blízko vášho tela, takže pre ľudí s alergiami alebo citlivými na latex to môže byť záchrana života.
Tieto obaly sú navrhnuté tak, aby sa pohodlne zmestili do spodnej bielizne. Keďže po zmrazení zostávajú pružné, dokážu sa prispôsobiť rôznym veľkostiam a tvarom tela. To je dôležité z hľadiska pohodlia – budete chcieť, aby sa chladiaci materiál dotýkal všetkého, čo tam dole môže byť.
Pre ženy, ktoré si chcú dať pri niektorých príležitostiach studený zábal a pri iných hrejivú podložku, možno tento zábal zohriať aj v horúcej vode. Je to príjemné, ak chcete, aby vložka slúžila ako komfort pre naliate prsia alebo boľavé svaly.
Pre väčšie pohodlie je balenie dodávané s opakovane použiteľným puzdrom, ktoré pomáha udržiavať podložku počas používania čistú. Ako sme už hovorili vyššie, vaše telo bude po pôrode vidieť pomerne veľa výtokov, takže váš ľadový obklad sa určite trochu zašpiní.
Ak je to vaše druhé dieťa, s najväčšou pravdepodobnosťou budete v dňoch po pôrode na cestách viac ako pri prvom. Predškoláci a batoľatá neradi zostávajú dlho doma a budú chcieť ísť na ihrisko – bolesť hrádze alebo nie!
Tento ľadový obklad spája mnoho liečebných nástrojov, ktoré potrebujete, do jedného. Sú určené na zmrazenie, aby pomohli poskytnúť úľavu od bolesti a opuchu, ale sú to tiež absorpčné maxi vložky, ktoré dokážu zachytiť vaginálny výtok, ktorý prichádza s pôrodom.
Keďže ide o maxi vložky, dodávajú sa s lepiacim pásikom, ktorý zaisťuje, že zostanú v spodnej bielizni. Posledná vec, ktorú by ste chceli vidieť, je váš ľadový obklad po pôrode v mulči na ihrisku.
Tieto podložky sú jednorazové a sú dodávané v baleniach po 24 kusov. Zníži sa tým možnosť byť chytený bez zmrazeného, čo môže byť niekedy prípad opakovane použiteľných ľadových obalov.
Nakoniec vás už nebudú považovať za popôrodné. Aj keď sú tieto dni chaotické a ako keby trvali navždy, nakoniec nájdete nový normál. V určitom okamihu môžete mať dokonca chuť opäť cvičiť.
Ak hľadáte niečo, čo bude fungovať ako na popôrodné dni, tak aj na dni po nich, tieto ľadové obklady sú skvelou voľbou.
Aj keď nie sú dokonale navrhnuté tak, aby sa zmestili do spodnej bielizne, sú v rovnakom podlhovastom štýle, takže sa hodia k perineálnej oblasti. Keď už nie ste po pôrode, môžete ich ľahko použiť na ľadové svaly alebo malé zranenia a nikto sa nikdy nedozvie, že ste ich kedysi používali na ľad na partie svojej dámy.
Majú poťah z mäkkej tkaniny, vďaka čomu sú pohodlnejšie a poskytujú ďalšiu vrstvu oddelenia medzi vašou pokožkou a zmrazeným gélom. Je to skvelá funkcia pre mamičky, ktoré môžu mať citlivú pokožku.
Tieto ľadové balíčky sú navrhnuté tak, aby sa dostali k veci. Sú opakovane použiteľné, čo pomôže znížiť váš dopad na životné prostredie a ušetrí vám peniaze.
Hoci nie sú na koncoch zaoblené ako niektoré iné ľadové obklady, sú úzke a dlhé, takže sa hodia k spodnej bielizni a pokrývajú celú oblasť perinea. Vďaka plastovým krytom lekárskej kvality sa ľahko čistia a je ťažké ich roztrhnúť alebo zlomiť.
Tieto balenia sú tiež navrhnuté na ohrievanie alebo mrazenie – umožňujú vám vybrať si možnosť, ktorá je pre vás najviac upokojujúca. Môžete ich dokonca ohrievať v mikrovlnnej rúre, čo zvyšuje ich pohodlie.
Ich plastový obal umožňuje, aby boli obaly flexibilné. Môžu sa preto prispôsobiť mnohým rôznym častiam tela a poskytnúť úľavu tam, kde ju potrebujete – hrádzu, prsia, žalúdok alebo hlavu.