Najlepšie Mená Pre Deti

Prodromálny pôrod v tehotenstve: Príčiny a symptómy

Tehotná žena ležiaca na nemocničnom lôžku

Ako môžete rozlíšiť medzi prodromálnym pôrodom a skutočným pôrodom?

Keď sa blížite ku koncu tehotenstva, pravdepodobne len čakáte, kedy začnú kontrakcie. Je čas vydať túto show na cesty!

Je však ťažké určiť skutočný začiatok pôrodu, keď existuje množstvo typov kontrakcií, ktoré nie sú skutočnou udalosťou.

Nielen, že niektoré mamičky pociťujú Braxton-Hicksove kontrakcie, ale prodromálny pôrod môže matkám dať falošnú nádej. Pochopením prodromálneho pôrodu budete lepšie pripravení rozlišovať medzi skutočným pôrodom a skorým pôrodom.

Obsah

Čo je prodromálna práca?

Prodromálny pôrod je typ pôrodu, ktorý sa vyskytuje prednástup aktívneho pôrodu. Často sa považuje za falošnú prácu, ale toto nie je presný názov. Kontrakcie spojené s prodromálnym pôrodom majú skutočnú dĺžku a intenzitu, ale nie sú konzistentné a nemenia krčok maternice. (jeden) .

Je pravdepodobné, že ste už počuli o prodromálnom pôrode, ale pravdepodobne pod inými názvami – falošný pôrod, predpôrodný pôrod a latentný pôrod.

Tieto kontrakcie sú veľmi podobné kontrakciám spojeným s aktívnym pôrodom, ale nepovedú k narodeniu vášho dieťaťa - zatiaľ.

Čo spôsobuje prodromálny pôrod?

Mnoho vecí môže spôsobiť prodromálny pôrod. Tu sú niektoré z prispievajúcich faktorov:

  • Poloha bábätka:Odborníci sa domnievajú, že tieto kontrakcie sa spúšťajú, aby pomohli presunúť dieťa do pôrodnej polohy. To je veľmi pravdepodobné pre deti v polohe koncom panvy alebo vzadu. Koniec znamená, že zadoček dieťaťa je nadol, zatiaľ čo zadný znamená, že hlavička je dole, ale otočená nesprávnym smerom (hore k brušku). Kontrakcie sa začnú a zastavia, pretože vaše telo sa prestane snažiť, ak sa mu nepodarí pohnúť s dieťaťom, a potom to skúsi znova (dva) .
  • Úzkosť:Ak máte zvýšené emócie a pociťujete nadmernú úzkosť alebo strach, máte väčšiu šancu zažiť prodromálny pôrod.
  • História tehotenstva:Ak ste zažili aspoň tri tehotenstvá, máte zvýšené riziko prodromálneho pôrodu kvôli zmenám, ktoré už nastali vo vašej maternici.
  • Abnormality maternice alebo panvy:Ženy, ktoré majú nerovnomernú panvu alebo abnormality v maternici, majú tendenciu častejšie zažiť prodromálny pôrod.

Ak spadáte do jednej z týchto kategórií, neznamená to, že určite zažijete prodromálny pôrod; znamená to len, že máte zvýšenú šancu.

Kedy môže začať prodromálny pôrod?

Pri prodromálnom pôrode môžu ženy začať pociťovať kontrakcie dni alebo hodiny pred začiatkom skutočného pôrodu. A niektoré ženy trpia prodromálnym pôrodom niekoľko týždňov pred začiatkom aktívneho pôrodu.

Dĺžka prodromálneho pôrodu závisí od vášho tela a polohy vášho dieťaťa. Väčšina žien pociťuje tieto kontrakcie v noci.

Ako sa líši od práce?

Prodromálne pôrodné kontrakcie sa zvyčajne vyskytujú menej ako každých päť minút. Často sa na dlhší čas zastavia, kým sa znova zdvihnú.

Aktívny pôrod je progresívny a kontrakcie sa nezastavia a znovu nezačnú. Čím bližšie sú vaše kontrakcie, tým ďalej váš pôrod pokročil.

Ak zažívate aktívne pôrodné kontrakcie, stanú sa dlhšími, silnejšími a bližšie k sebe (3) .

Prodromálny pôrod verzus Braxton-Hicks

Niektorí veria, že prodromálny pôrod a Braxton-Hicksove kontrakcie sú rovnaké, ale to nie je pravda.

Braxton-Hicksove kontrakcie nie sú konzistentné alebo intenzívne, zatiaľ čo prodromálny pôrod zahŕňa pocit veľmi intenzívnych a pravidelných kontrakcií.

Skúste to

Braxton-Hicksove kontrakcie zvyčajne môžete zmierniť, ak si ľahnete na bok, pijete viac vody, vyprázdnite močový mechúr alebo relaxujete v sprche či vani. Tieto veci nezastavia prodromálny pôrod.

Braxton-Hicksove kontrakcie sa často označujú ako cvičné kontrakcie, ale nespôsobujú dilatáciu krčka maternice. Je bežné, že prodromálny pôrod postupne rozširuje alebo vyhladzuje krčok maternice.

Prodromálne pôrodné kontrakcie môžu naberať na intenzite, ale len do určitého bodu. Neprivedú vás k doručeniu.

Signalizuje prodromálny pôrod aktívny pôrod?

Je normálne, že kedykoľvek počas posledného mesiaca tehotenstva zažijete prodromálny pôrod. Bohužiaľ to neznamená, že aktívna práca je hneď za rohom.

Každé tehotenstvo je nepredvídateľné, rovnako akočasová os pre aktívny pôrodbude nasledovať.

Symptómy a znaky prodromálneho pôrodu

Ako si môžete byť istý, že zažívate prodromálny pôrod a nie začiatok aktívneho pôrodu?

Tu sú niektoré náznaky:

  • Kontrakcie, ktoré sú slabšie ako skutočný pôrod a výrazne nezvyšujú silu ani frekvenciu.
  • Vaginálne vyšetrenie ukazuje minimálnu dilatáciu krčka maternice.
  • Kontrakcie sú intenzívne, ale potom sa zmiernia.
  • Praskanie vody nesprevádza kontrakcie.
  • Sťahy v bruchu cítite skôr ako pohyb z chrbta dopredu.
  • Vaše kontrakcie môžu začať a zastaviť pohybom.

Sú to všeobecné príznaky, pretože každé tehotenstvo je iné. Môžete pociťovať niektoré z týchto príznakov, ale to nevyhnutne neznamená, že máte prodromálny pôrod.

Ako sa dostať cez prodromálnu prácu

Prodromálny pôrod môže pripomínať aktívny pôrod v bolestiach – ale netrvá tak dlho a nevedie k pôrodu. Ale to, že vaše kontrakcie nekončia hromadou radosti, neznamená, že nie sú extrémne bolestivé.

Všetky mamičky sa pripravujú na bolesť pri kontrakciách počas pôrodu, no len veľmi málo z nich myslí na prípravu na prodromálny pôrod.

Môžete urobiť množstvo vecí, ktoré vám pomôžu zbaviť sa kontrakcií, ktoré nevyvolávajú dieťa.

  1. Akceptovať to:Mnohé mamičky sa snažia bagatelizovať závažnosť prodromálneho pôrodu, pretože vedia, že nejde o aktívny pôrod. Ale bolesť, ktorú cítite, je skutočná a odráža aktívny pôrod. Môžete s ním tak zaobchádzať bez toho, aby ste to museli tvrdiť.
  2. Odpočívaj, keď môžeš:Prodromálne pôrodné kontrakcie sú skutočné a zvyčajne sa vyskytujú v noci. To môže spôsobiť, že sa staneteunavený. Necíťte sa previnilo zdriemnuť si, keď môžete, pretože vaše telo to teraz potrebuje viac ako kedykoľvek predtým.
  3. Skontrolujte dilatáciu:Mnohé mamičky sú z prodromálneho pôrodu frustrované, pretože je ťažké ho odlíšiť od aktívneho pôrodu. Naplánujte si stretnutie, aby váš poskytovateľ starostlivosti skontroloval vašu dilatáciu krčka maternice.
  4. Teplý kúpeľ:TOteplý kúpeľmôže pomôcť zbaviť sa kontrakcií a poskytnúť vám veľmi potrebnú relaxáciu. Uistite sa však, že voda vo vašom kúpeli nie je taká horúca, aby ohrozila vaše dieťa.
  5. Rozptýlenie:Ak počas dňa zažívate prodromálny pôrod, rozptýlenie vám pomôže odvrátiť vašu pozornosť od bolesti. Niektoré mamičky skúšajú remeselnú výrobu, iné sa vrhnú na Netflix a ďalšie perú svoje detské oblečenie alebo začínajú pracovať na detskej knižke.
  6. masáž:Nechajte partnera urobiť masáž alebo potierať brucho. Masáž poskytne úľavu vašim napätým svalom a dúfajme, že zníži intenzitu, ktorú cítite. Ak nemáte partnera alebo váš partner nie je ochotný alebo schopný ponúknuť masáž, zvážte návštevu profesionálaprenatálna masáž.
  7. joga: Cvičenievrátane robeniajogové pózy, je pravdepodobne ďaleko od vašej mysle, alejemné naťahovaniektoré jóga poskytuje, vo vás môže zanechať pocit úľavy.
  8. Premiestnite sa:Prodromálny pôrod sa zvyčajne neuvoľní, keď zmeníte polohu, ale intenzita sa môže znížiť v rôznych polohách, najmä v ľahu na boku, na rukách a kolenách alebo v podrepe.
  9. Uviesť do chodu:Je pravdepodobné, že váš prodromálny pôrod je výsledkom toho, že vaše dieťa je v nesprávnej pôrodnej polohe. Ak vstanete a pohnete sa, povzbudíte svoje dieťa, aby prešlo do správnej polohy. Nie vždy to funguje, ale ak vaše dieťa zmení polohu, existuje vysoká šanca, že sa váš prodromálny pôrod skončí.
  10. Zostaňte hydratovaní:Ak neprijímate dostatok tekutín, sila a intenzita prodromálneho pôrodu sa môže zhoršiť bez toho, aby ste sa priblížili k stretnutiu s dieťaťom.Dehydratáciamôže viesť k mnohým ďalším problémom pre vás a vaše dieťa.
  11. Jedzte ďalej:Bolesť spojená s prodromálnym pôrodom vás môže pri myšlienke na jedlo skrčiť. Je však nevyhnutné, aby ste vy a vaše dieťa stále dostávali dostatok živín. Vyskúšajte jednoduché občerstvenie ako banán alebo granola tyčinka. Po začatí aktívneho pôrodu tiež oceníte dodatočné energetické zásoby potravín.
  12. Pite červená malina listový čaj :Ak váš lekár schválil tento produkt, môže byť prospešný pre prodromálny pôrod. Pomáha tonizovať maternicu, čo zefektívni kontrakcie. Čím sú kontrakcie účinnejšie, tým rýchlejšie skončia.
  13. Zamerajte sa na dýchanie:Mali by ste zaobchádzať s prodromálnym pôrodom ako s aktívnym pôrodom. Nájdite dýchaciu techniku, ktorá vám najlepšie vyhovuje a pomôže vám prekonať tieto bolestivé kontrakcie. Výhodou prodromálnych kontrakcií je, že môžete zistiť, ktoré metódy sú pre vás najlepšie, skôr ako vstúpite do aktívneho pôrodu.

Je pravdepodobné, že na úľavu od bolesti bude potrebná kombinácia vyššie uvedených metód. Nenechajte sa odradiť, ak vám niektoré veci nefungujú. Každé tehotenstvo je iné a vaša najlepšia úľava môže prísť práve pri ďalšej metóde, ktorú vyskúšate.

Ak chcete vyskúšať cvičenie, ale počas tehotenstva ste neboli aktívni, mali by ste sa pred aktívnym cvičením poradiť so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou, aby ste sa uistili, že je v tomto štádiu tehotenstva pre vás a vaše dieťa bezpečné.

Mali by ste kontaktovať svojho lekára alebo pôrodnú asistentku?

Ak si myslíte, že máte prodromálny pôrod, neváhajte kontaktovať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Pravdepodobne je rozumné ich informovať, aby mohli sledovať vašu konkrétnu situáciu.

Netreba prepadať panike, ale kontaktovanie ich vám môže pomôcť cítiť sa lepšie v danej situácii a získať odpovede na akékoľvek otázky.

Vždy je najlepšie byť na bezpečnej strane, pretože prodromálny pôrod a aktívny pôrod majú podobné príznaky.

Spodný riadok

Prodromálny pôrod môže byť pre nastávajúcu matku frustrujúcim a vyčerpávajúcim časom. Nie je nič horšie ako zažiť kontrakcie, ktoré nepovedú k pôrodu vášho dieťaťa.

Je dôležité, aby ste pochopili rozdiel medzi prodromálnym a aktívnym pôrodom, aby ste vedeli, kedy ísť do nemocnice. Je v poriadku zavolať svojmu lekárovi alebo pôrodnej asistentke, aby vám pomohli rozlíšiť medzi nimi a identifikovať, ktoré kontrakcie zažívate.

Zaobchádzajte s prodromálnym pôrodom rovnako ako s aktívnym pôrodom. Je dôležité, aby ste sa zamerali na seba a našli najlepšie spôsoby, ako zostať dobre oddýchnutí a uvoľnení. Využite prodromálny pôrod ako cvičný beh na skutočný obchod.

Je v poriadku cítiť sa skľúčený svojou prodromálnou bolesťou, ale vedzte, že vás to pripraví na aktívny pôrodný proces a privedie vás o krok bližšie k stretnutiu s vaším krásnym bábätkom.