Čo spôsobuje telesný zápach počas tehotenstva?

Čo to preboha jevôňa? Skúsené mamičky vedia, že medzi tou ružovou tehotenskou žiarou a premenou na páchnuce potné monštrum je tenká hranica. Našťastie je to všetko normálne!

Nespočetné množstvo zmien, ktoré vaše telo zažíva, môže znamenať, že malému zápachu sa nedá vyhnúť. Netreba sa však hanbiť – cítiť sa sviežo a sebavedomo si vyžaduje o niečo viac starostlivosti ako zvyčajne.

V tomto článku budeme diskutovať o príčinách tehotenského telesného zápachu a o tom, čo s tým môžete urobiť.

Obsah

• Prečo je môj BO taký zlý?
• Riešenie potu počas tehotenstva
• Môže telesný zápach predpovedať pohlavie dieťaťa?
• Čo jesť na zníženie zápachu
• Buďte opatrní – nie je to také zlé!

---

Prečo je môj BO taký zlý?

Kým u niektorých žien sa po počatí prejavia len mierne zmeny, u ostatných silnejšietehotenské príznaky, najmä v prvých mesiacoch.

Tu je niekoľko zmien, ktoré môžete očakávať.

• Zvýši sa vám prietok krvi.
• Vaša telesná teplota sa zvyšuje.
• Váš bazálny metabolizmus sa zvyšuje.
• Vaše potné žľazy sú aktívnejšie a zloženie potu sa mení.
• Si proste väčší! Viac kože znamená viac miest na ukrytie baktérií.
• Hladiny vašich hormónov kolíšu, čo mení biochémiu vášho tela, od pH pokožky až po črevnú flóru.
• Zadržíte viac tekutín ^(jeden) .

To všetko znamená, že telesný pach môže byť silnejší alebo sa úplne zmeniť. Spomínam si na trápny moment v poslednom mesiaci tehotenstva. Bola som presvedčená, že mlieko v našej chladničke vykyslo a chystala som sa ho vyhodiť, keď mi môj manžel nesmelo povedal, že mlieko je v poriadku; To boloja.

Ach, tie radosti zo stvorenia nového života!

Riešenie potu počas tehotenstva

Bežnou sťažnosťou je masívne zvýšenie potu alebo náhle zistenie vlastného zápachu je zvláštne alebo urážlivé. Toto je normálne. Koniec koncov, vaše telo je teraz továreň na usilovné bábätká, tak si dajte záležať.

Jedna fascinujúca teória, prečo počas tehotenstva pongujeme, je, že naša prirodzená vôňa je jedinečným markerom, ktorý sa vyvinul, aby povzbudil naše deti, aby sa počas dojčenia otočili k prsníku. Ak počas dojčenia stále pociťujete telesný zápach, môže to vysvetľovať dôvod.

Možno zistíte, že potrebujete dve alebo dokonca trisprchydeň. Pokúste sa udržať vodu na chladnejšej strane, použite liečivé alebo antibakteriálne mydlo a zakaždým sa veľmi dôkladne osušte čerstvo vypraným uterákom. Je to veľa bielizne, ale malá cena za zvýšenie sebavedomia.

Ak je problémom vlhkosť, bohaté posypanie mastencom v kľúčových oblastiach vás udrží v suchu a pohodlí a pomôže pri akomkoľvek odieraní. Držte tento mastenec ďaleko od svojich spodných oblastí - porota stále nevie, či spôsobuje rakovinu.

Nosenie voľných prírodných vlákien, kedykoľvek je to možné, tiež pomôže vašej pokožke dýchať. Ľahké bavlnené oblečenie sa tiež ľahko čistí – šálka bieleho octu v práčke odstráni baktérie spôsobujúce zápach. Možno je to len spôsob, akým vás príroda pripravuje na viac, povedzme,aromatickéaspekty výchovy malého?

Okrem potu niektoré ženy pociťujú o niečo znepokojujúcejšie zmeny zápachu.

Pozrime sa na tieto oblasti a tiež na to, čo s nimi môžete urobiť.

jeden.vaginálny zápach

Obávam sa, že neexistuje žiadny jemný spôsob, ako to povedať. Len sa niečo dejetam dole.Stres, pot, užívanie antibiotík, hormonálna nerovnováha, infekcia alebo pravidelná stará BO, to všetko môže prispieť k silnej zatuchlosti, na ktorú nie ste zvyknutí.

Pokiaľ tiež nezažívate avyrážka, bolesť alebo začervenanie, silnejšievaginálny zápachje nepravdepodobné, že by to bol problém. Ak sa však cítite rozpačito, možnosťou je navoskovať alebo orezať oblasť bikín, aby ste obmedzili nežiaduce baktérie. Niektorým ženám funguje aj bežné sprchovanie a neparfumované slipové vložky.

Vyhnite sa sprchovaniu alebo silným, voňavým produktom pre túto oblasť tela - vždy to všetko zhorší! Niekoľko prírodných, organických produktov však môže byť vaším svätým grálom. Skúste mať v kabelke niekoľko ženských bavlnených obrúskov alebo použite jemnédetské obrúskyzvlhčené iba vodou.

Ak ste šikovní a radi si veci vyrábate sami, existuje nespočetné množstvo bezpečných receptov,čisto prírodné deodoranty.

dva.Zápach z úst

Tí z nás, ktorí to zažiliranná nevoľnosťvedzte, že extra čistenie kefkou, zubnou niťou alebo vyplachovanie ústnou vodou je záchranou. Zápach z úst môže byť tiež znakomdehydratáciaalebo hlad, alebo v niektorých zriedkavých prípadoch znamenie, že máte nedostatok vápnika alebo máte riziko ochorenia ďasien ^(dva) . Keďže obe sú spojené s predčasným pôrodom, porozprávajte sa so svojím lekárom, ak zápach z úst pretrváva.

Majte poruke niekoľko mätových alebo dychových sprejov a vždy majte nablízku trochu vody, aby ste predišli prílišnému smädu. Neuškodí ani vetvička mäty alebo plátok citróna vo vašej vode.

3.Poruchy brucha

Počas tehotenstva sa trávenie spomaľuje. To znamená, že môžete mať problémyzápcha,nadúvaniealebo plyn, a kvôli zmenám v hladinách hormónov môže byť tento plyn obzvlášť nepríjemný ⁽³⁾ .

Ak vaše prdy vážne posúvajú hranice ľudskej slušnosti, môžete vyskúšať špeciálne navrhnutétehotenské spodné prádloso zabudovanými pohlcovačmi pachov. Menšie jedlá môžu znížiť pocit nafúknutia a plynatosti a môžete skúsiť spať v noci s oddelenou prikrývkou, ak vás, ehm, démoni zvyknú prenasledovať po západe slnka.

Na druhej strane tehotenstvo môže znamenať, že si osvojíte nové majstrovstvo v grganí a nádherne znejúce sírové grganie môže zdvihnúť hlavu spolu s určitými poruchami trávenia. Pomôžu voľnopredajné lieky na pálenie záhy alebo vyskúšajte tablety s aktívnym uhlím, pokiaľ vám ich lekár najprv schváli. Pamätajte si, že ak preberáte nápravné opatrenia, použite ich podľa pokynov.

Niektoré jednoduché opravy

Opäť platí, že menšie, pravidelnejšie jedlá znížia reflux. Zvážte aj to, či za to môžu vaše natálne vitamíny – mohli by ste ich užiť v inú dennú dobu alebo dávku rozdeliť?

Štyri.Zatuchnuté vlasy

Je pravda, že zámky sa počas tehotenstva lesknú. Pár žien však zistí, že aj po umytí ich vlasy voňajú inak. To je preto, žezmeny na kožia baktérie na pokožke hlavy podporujú určité pachy, ktoré sa môžu ľahko zachytiť vo vlasoch.

Jednoduchým riešením je umývať si vlasy častejšie ako zvyčajne a dbať na to, aby ste ich dôkladne vysušili – nechodte do postele s vlhkými vlasmi. T Gel je obľúbenou voľbou na reguláciu pH pokožky hlavy alebo vyskúšajte kvapkučajovníkový olejzmiešajte s bežným šampónom.

Nakoniec, kratší účes alebo občasné nastriekanie suchého šampónu môže tiež pomôcť udržať pokožku hlavy suchú a sviežu. Ak nemáte príliš odpor k silným vôňam, postriekajte hrebeň jemným parfumom a prečesajte si ním vlasy, aby ste to rýchlo nabrali.

Môže telesný zápach predpovedať pohlavie dieťaťa?

Príbeh hovorí, že by ste mali zjesť strúčik cesnaku a sledovať, čo sa stane. Okamžitý telesný pach znamená, že budete mať chlapca, zatiaľ čo jeho nedostatok znamená, že budete mať dievča.

Aj keď si nemôžem pomôcť, ale myslím si, že je to voči chlapcom trochu nespravodlivé, toto je našťastie len rozprávka starých manželiek. Toto nemá žiadny základ v realite.

Čo jesť na zníženie zápachu

Okrem každodennej hygieny môže byť vaša strava kľúčom k sviežej vôni ako – pravdaže veľkej – sedmokrásky. Väčšina žien zistí, že všetky aspekty tehotenstva sa zlepšili, keď dbajú na to, aby jedli dostatok vlákniny, pili dostatok vody a mali dostatok ovocia a zeleniny každý deň.

Potraviny, ktoré zvyšujú telesný zápach, zahŕňajú:

• Aminokyseliny z červeného mäsa.
• Zlúčeniny síry z krížovej zeleniny, ako je brokolica, karfiol, klíčky alebo kapusta.
• Spracovaný cukor a nezdravé jedlo.
• Štipľavé jedlá ako cesnak a čili.
• Korenie, najmä rasca a senovka grécka.

Potraviny, ktoré môžu znížiť telesný zápach, zahŕňajú:

• Petržlen.
• Ananás.
• Spirulina.
• Všetkyčerstvé ovociea zeleninou.
• Listová zeleň.

---

Buďte opatrní – nie je to také zlé!

Považujte za trochu krutý vtip, že nielenže počas tehotenstva silnieme telesný pach, ale aj anový čuchže to hraničí s nadľudskou úrovňou. To však znamená, že môžete byť jediný, kto si niečo všimne. Dokonca aj počas dní máte pocit, že pre ten svieži pocit nemôžete nič urobiť, vedzte, že nie ste sami a ten pocit vás pominie.

Zvýšený telesný zápach počas tehotenstva je dočasný a úplne zdravý – chce to len trochu zvyku. Väčšina žien to zažíva, ale ani naše najtrápnejšie chvíle nie sú ničím, čo by sprcha navyše nenapravila.